这样学习更有效

第四节 知识的巩固

　　成人学生可能是参加学历学习或继续教育，学习形式可以是函授、脱产、自考、培训。无论参加哪种学习形式，都会在课堂上或实验室学到大量的知识与技能。要学好全部课程，除了认真听课、做好笔记、开展双向交流外，还应采取一些必要措施使学到的知识得到巩固，也就是说要有一个复习、消化、提高和巩固的过程。巩固的关键是准确牢固的记忆。一般来说，成人的机械记忆力相对较差，很容易遗忘。所谓记忆是指记住经历过的事情。有人认为，记忆能力在青年期就达到了顶峰，随着年龄增加记忆力会衰退。其实不同年龄段记忆方式也不同，小学生以听觉记忆占优势，中学生以视觉记忆占优势，成人以逻辑记忆占优势。成人的逻辑记忆补偿了机械记忆的不足。因此，笼统地认为成人记忆力不强是片面的，其实成人的综合记忆能力并不差。

　　一个人记忆力的好坏，有客观素质的影响，例如个人身体健康状况，成长过程中是否受过强烈的刺激或有先天性的不足等。但不可忽视个人的主观努力和毅力的作用，成功地记忆是要讲究科学方法的。

　　记忆的方法多种多样。有趣味记忆、改错记忆、争论记忆、列表记忆、分段交替记忆、选择记忆、自编提纲网络记忆、轮廓骨架记忆、小结归类记忆、强烈印象记忆等等。其中，改错记忆、争论记忆、小结归类记忆等更适合成人对知识的巩固记忆。成人学习可采取以下措施巩固所学知识，进行记忆。

　　一、认真复习

　　学习进行到一定阶段后就要复习，不但要复习教材、课堂笔记和作业，若有教学参考资料时，要根据教学进程，反复复习，强化记忆，发挥成人逻辑记忆力强的特点，在理解知识的基础上牢记其要点。

　　二、努力自学

　　成人在校学习，学校都配有图书馆、资料室、阅览室。要努力花一定时间去寻找一些有关资料、论文等加以阅读，进行自学，同时做好随手笔记、摘录。养成良好的自学习惯，自学活动不应是随意和盲目的，应结合教学进程和教学内容来进行。成人学习自学所占的比例很大，自学是教学活动中的有机组成部分，是听课的前提，上课前自学预习，带着问题去参加听课，才能获得好的听课效果。

　　另外，当今新的学科都是一些边缘学科，有必要多看参考资料，通过自学弄懂有关知识，更进一步消化课堂学习的内容，从感性到理性，从低级到高级，加强对难点和重点的理解，使所学知识系统化，全面巩固并深化所学知识。

　　三、多做练习

　　要真正掌握教师课堂讲授的知识，完成好教师所布置的习题和练习也十分重要。这些习题与练习是为巩固课堂所学知识，也是为了弥补课堂讲授的不足，更是为了理解和运用。它会促使你重新复习有关的教科书和课堂笔记，无形中也巩固了你对知识的记忆，强化知识在记忆中的痕迹。同时也能加深对知识的理解运用能力。

　　四、应对考试

　　测验或考试是检验教学效果的一种通用方法。考试目的是促使学生在考前进一步复习和巩固有关知识与技能。无论何种考试或测验均能促使学生去复习功课，加强对所学知识的理解和运用，并尽量设法去记住。这也是巩固知识很有效的办法。只要多复习、反复理解与领会，就会获得巩固的知识，水到渠成，考试成绩也会令人满意。

　　五、重在应用

　　成人学习的目的是应用，因此，学生应将课堂学习和自学获得的知识尽量联系生产实际、生活实际，使感性认识与理性认识结合起来，促使认识产生飞跃。这种认识将是深刻的、牢固的。工作中要把所学的理论知识尽量结合实践运用到实际工作中解决实际问题，产生新的生产力，促使认识的深化，使所获知识更加巩固。

　　总之，勤能补拙，只有遵循学习规律，用心学习，不断运用，才会拥有牢固的知识，使你的事业不断前进和成功。

　　§§第八章 成人记忆的特点与方法