南山无言 2025-05-26 19:25:53
医路心语，一位美国华人心脏科医生的行医笔记41. 路边的野花可以采之花菱草说到花菱草这个名字，应该没有多少朋友会知道，但是说到“加州罂粟”，至少加州的朋友都知道。每到春季，加州有一处郊外，漫山遍野的漂亮野花，吸引了...
[ 阅读全文 ]风城黑鹰 2025-05-26 15:57:44
英法意行-2025（14）: 如诗如画的意大利科莫湖 早听说过意大利的科莫湖（Lake Como），它位于意大利北部伦巴第大区，是意大利最著名、最美丽的湖泊之一。科莫湖坐落在阿尔卑斯山南麓，距离米兰约50公里，因其壮丽的自然风光、...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-05-26 12:13:53
在我疗愈自己原生家庭的伤痛的时候，我提醒自己: 不要成为身边的人的“伤痛”。我们都希望能帮到别人。尤其是当我们有经验、有资源、有方法时，“给予”似乎是理所当然的本能。但有一种“给予”，虽然出发...
[ 阅读全文 ]Sta 2025-05-25 22:34:40
1. 倾向弱者是共情的表现你支持弱势一方，很可能出于一种强烈的同理心，尤其当你曾经在童年经历中体会过“被欺负”的位置。这让你对类似处境特别敏感，是你人格中温柔、正义的一面。这种共情能力本身不是错，甚至是非常宝...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-05-25 19:18:00
致那位曾留言问我“如何来美行医”的师妹——对不起那天没能及时回复你。 我一直记得这个问题。也想借这次机会，留出一点点时间，专门为你、也为每一个和你一样有志于这条路的同行者，打开一个真实可问的窗口。 ...
[ 阅读全文 ]polebear 2025-05-27 08:04:24
忙里偷闲拔脚奔跑的片刻，是繁忙旅途中给自己最大的treat和惊喜。一次一点点地拓展认知边界，每一次都有不同的收获与惊喜。 慢慢变成有规律的常客，酒店柜台的小姐姐主动给予水景房间，晨起拉开窗帘，像极了无声的邀请。麻利换上跑步行...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-05-26 20:46:36
--识破话术更容易了现在很多人一旦觉得聊天对方语气奇怪、信息反常，立刻就能丢给GPT分析，“他是不是在骗我？”——AI马上就能识破套路、给出红旗预警--反向演练+对话模拟一些受害者在事后还用GPT复盘对话、学习防骗...
[ 阅读全文 ]earth2029 2025-05-26 20:38:11
如果你能健康地活200岁，你会怎么活？一个普通人的时间暴富实验通知书2031年，北京。46岁的江灏是个普通中年男人，顶着秃顶和微胖的小腹，过着外卖堆满桌子的生活。某天，年度体检后，他收到一封来自“中国脑科学与生命延长研究院&r...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-05-26 12:56:55
Cal Newport - Deep work 规则一：深度工作 目标：建立不被打扰的专注时间，产出高价值内容。 实践方法： – 每天安排 1–2 次“深度工作时段”，每次 60–90 分钟，在日历中标注，就像排手术一样，不可更...
[ 阅读全文 ]Sta 2025-05-25 22:35:54
动不动就帖自己照片的人是什么心理？ 1. 寻求认同 / 喜欢被看见 这是最常见的原因。发自拍、生活照，是希望得到正面反馈，比如“你好看”“状态真好”“真有魅力”等。这种“被...
[ 阅读全文 ]Sta 2025-05-25 18:08:51
营养价值确实有差别。比较：从蛋白质、维生素、矿物质、安全性几个维度出发，看看它们和新鲜蛋的差距有多大。 一、营养对比总览（每100克可食部分） 项目 新鲜鸡蛋 皮蛋 咸蛋 热量 ~143 kcal ~160 kcal ~180 kc...
[ 阅读全文 ]Sta 2025-05-25 16:58:19
随叫随到的人不值钱，因你容易得到。有求必应的人不值钱，因为你太廉价。不懂拒绝的人不值钱，因为你不需要维护。没有攻击性的人不值钱，因为你是个软柿子。经常被利用的人不值钱，因为你缺心眼儿。盲目跟风的人不值钱，因为你没有...
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