hongloumeng 2025-05-02 06:07:58
杨定一博士经常提到建立自己的神圣空间，我一直以来对这个神圣的空间没有什么很深的体会，确切的说，可能是没有理解他在说什么。一两个月前，我终于明白他在说什么，他所说的神圣的空间是指什么。他还经常说，建立自己的超链接，用超链接...
[ 阅读全文 ]远远的雾 2025-05-01 22:04:35
昨天我发了一个帖子，主要介绍了Kefir的神奇养生功效。相关细节请参见那个帖子（https://blog.wenxuecity.com/myblog/82461/202504/22744.html），此处不再赘述。有读者留言，希望我能简单介绍Kefir的购买与制作方法。我尝试在留言中作出...
[ 阅读全文 ]风城黑鹰 2025-05-01 18:42:43
英法意行-2025（5）: 如何乘欧洲之星从伦敦到巴黎？ 我们从伦敦到巴黎是乘坐“欧洲之星（Eurostar）”，”欧洲之星“应该是前往法国最便捷、舒适的方式。 最后一天我们在伦敦逛了一上午后回...
[ 阅读全文 ]第九周uphill running and sprinting
幕鼓晨钟 2025-05-01 07:45:56
体会到山路对身体平衡造成的压力, 最终体现在膝关节上, 为此取消随后的跳绳. 感受到奔跑能力的增强, 所以不再有助跑,从起点线直接奔跑六十步慢跑到终点, 再走回起点. 重复五次, 用时十六分钟
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-05-01 21:33:12
见过世间纷纷扰扰，更是感恩自己今天所有。稍稍聊几句学医这些路。姐也算是过来人。–我是5+6, 5年北医MD，来美国以后读书，工作（这些经验对后来发展有很多好处），生娃，然后3年大内科住院医，3年fellowship。出来就在一个诊所，2...
[ 阅读全文 ]polebear 2025-05-01 17:45:51
出差经过魁北克，选了熟悉的酒店，目标是早上去旧梦重温，跑步喜欢的圣劳伦斯河边步道。早上六点多钟跑出去，沿着熟悉的街道很快下到河边。 初升的太阳照着这条波澜壮阔的河流波光粼粼。正常状态下我会迎着太阳沿着河边往东跑。从来没有往...
[ 阅读全文 ]水行者 2025-05-01 14:21:51
今天早上带着桨板去冲浪。最长的一次在浪上站了15分钟，太阳晒在背上都觉得热了。桨板的出现大大降低了白水运动的门槛。只要会控制方向就可以练习冲浪。而用皮划艇冲浪则有很长的路要走，其中翻滚一项技术就拦住了好多人。不过皮划艇冲浪...
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