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过度付出的代价与觉醒

burpeejump

今晚诊所开了两个非常重要的会,我在会上的发言得到很多支持,越来越感觉工作上得心应手。非常感谢马欣教授给我的影响,他的直播,特别接地气,而且非常有趣,能让我在自己身上,身边的人和事上,看出他讲的道理,这样待人接物上面通透了...

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英法意行-2025(15): 米兰一日

风城黑鹰

英法意行-2025(15): 米兰一日   我们在意大利米兰只有两天半的时间,除去一整天到科莫湖,小半天去看达芬奇《最后的晚餐》及看米兰大教堂的夜景外,在米兰真正的时间也只有一整天加两晚上。早餐后我们首先前往米兰大教...

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独树一帜的毛教员《教育思想》

yongbing1993

独树一帜的毛教员《教育思想》  作为一名出色的《教员》,毛主席在《教育思想》上也是独树一帜的。毛主席主张,不仅仅是读书本里的书,更要读社会这本大书。他在学生时代便通过穷游的形式做社会调查,他更是把调查研究当作领导...

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豆腐谜案

earth2029

 在中国南方的一个小镇上,有一家百年老字号的豆腐店,名为“福记豆坊”。这家店的豆腐以其细腻的口感和独特的香气闻名遐迩,吸引了无数食客前来品尝。 店主老林是家族的第五代传人,他继承了祖传的制豆技艺,每天凌...

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美国医疗规范化之医疗监督

南山无言

美国医疗规范化之医疗监督前面写了一系列的美国医疗规范化的介绍,大家是否有这样的感觉,美国医疗系统就是按照“国家标准ISO”运行的一个体系,每个位置上每一个程序上都有规章制度,按部就班。确实是这样,美国医疗的高质量就...

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ASCO的乐趣-免疫治疗

burpeejump

ASCO是我们搞肿瘤科的每年的“朝圣”大会。我很幸运,因为这个大会一直在芝加哥开,我开车3个小时就可以过来。以前刚开始工作的时候,这个会每年都来,自从新冠之后,有了网上会议,就不太喜欢在会场开会了。有这么几个原因:&...

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花粉过敏摸索过程(撞了南墙再回头的过程)

hongloumeng

本来不想贴出来,但是也无所谓了,坦诚地面对自己犯过的错误没什么大不了的。只是苦了我的两个娃。哈哈哈。以后调脾胃还是去找中医给调吧。自己吃中成药不能吃太久,两个星期到三个星期就最多了。 过敏,过敏,已经差不多有五年了,每...

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纯天然零添加的健康烹饪

芳草自斜阳

纯天然零添加的健康烹饪 一般的居家烹饪往往会加过多的糖油盐,餐馆或成品食物就有更多的糖油盐,并且还有其它的色素和化学成份,而这些对人体健康很有害。 我们已经知道,除非特殊情况,任何成品糖类的摄入,对我们的身体都没好处...

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意大利水城威尼斯的浪漫

风城黑鹰

意大利水城威尼斯的浪漫 傍晚的火车从米兰中心火车站出发驶向威尼斯,落日在意大利乡村田野十分壮美,不久列车缓缓驶入威尼斯的圣卢西亚站,车站不大,一出车站,就看到绿色圆顶的标志性建筑是圣西米尼安神庙(Chiesa di San Simeon...

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冥想 (5)听书

竹林的故事

眼睛花了,又因为吃药而便秘,不敢久坐。办了喜马拉雅会员,开始听书。我听书只听名著,越长越好。都是以前年轻时不肯看的书。开始听毛姆,月亮和六便士,人生的枷锁,刀锋,一篇是谈爱情,艺术和女性;一篇是谈人生,信仰,爱情,婚姻;...

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精神养生的话 司徒

Kwseeto

  这是我常常用来提醒自己、也会与朋友分享的十句话。 司徒 SeetoMD 精神养生    1.    对话的本质,是留下好信息、好能量、好情绪,把坏情绪挡住、驱散出去。    2. ...

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15个“顺手就能做”的微习惯叠加

Bluewily

  我总说想养成好习惯,可往往一开始就把目标定得太大,结果三天热度就坚持不下去了。在读完《原子习惯》这本书后, 我学到了非常重要且易于实施养成好习惯的方法。其实,改变真的不需要那么难。把习惯“拆小一点”,再...

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与一位新加坡精神康复治疗师的深度对话:我如何在生命禅院第二家园泰国分院走出精神困境

Jiejing2022

与一位新加坡精神康复治疗师的深度对话:我如何在生命禅院第二家园泰国分院走出精神困境 最近,我与来自新加坡的精神康复治疗师 Rosalind 进行了一次约39分钟的深入交流。她主要对我在生命禅院第二家园中的生活状态以及这一环境如何...

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滷包:八角,桂葉,豆蔻,陳皮,花椒,草蔻,山楂,白芷,肉桂 還加冰糖用味精就可

GuestNewBoy

  而潮人的卤鹅、卤鸭、卤肉类,肉中较含水份,韧烂度适口,且有卤汤可淋。其制法,就是将适量红糖在锅上滴上几滴水,糖就溶化,煮至完全起泡时,加水少许,将盐、豆酱(或酱油)加入,称为“打卤”。将去毛剖腹处...

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我拨通了求助电话,然后呢?

forhong

我的一名学生最近为了完成“危机干预”一课的作业,做了一周的“实地考察”。在上传作业后,她给我发来以下这封邮件,并要我给她做一个“心理护理”。她说这段经历让她大脑里不断回闪求助的艰难过程:电话...

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原始生活21天

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《原始生活21天》是一档野外生存类的真人秀节目,老提在他的著作《海蚀崖》里曾经提到过这个节目。当时就撩过一句说有空写一篇。实际上最佳的时机应该就在当天,便于蹭老提大作的巨大热度。只是一懒就懒过去了。不过我相信老提三部曲的余...

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