庆祝世界地球日，学校发通知下午将给想要的学生免费分发basil（九层塔）植物[Smile]地球日从来都是被隆重庆祝的。儿子女儿小时候曾在不同的地球日分别参加过图书馆举办的猜种子的游戏，喜爱大自然的他们都获得过第一名，颁奖的人都是市政...

浅痕   每次走在湖边，我都会看着湖中的小岛，在想着鸭妈的悲剧。 鸭巢很暗，无声无息，门口的草开始生长。我知道里面有很多死在襁褓中的鸭宝宝。 鸭巢的近旁是雁巢，雌雁在巢中安静地卧着。如果不再出意...

唐人街在市中心，是国民党的诞生地。上次来说下次去，这次来还是没去。这次来之前说好了不看军舰，陆军博物馆免费也没有进去。博物馆背面的高树底下见着一小块展示牌，介绍建馆的地是向一个名叫Chun Afong 的中国人买的。他是夏威夷群岛第...

【私教课 9】4/21/2025 - 肩背胸 Cable biceps curl Cable triceps press out Ez bar shoulder press Seated lateral raises Peck deck machine Lats high row (prefer plates loaded) Lats low row (prefer plate loaded) ...

随着美国华人中小企业的蓬勃发展，在美国经营小型商业眼镜店、家政服务店或快递代收店等，选择一台合适的POS机（即信用卡机或刷卡机）不仅能提升客户体验，还能优化日常运营效率。然而，面对市场上琳琅满POS系统，根据店铺类型选择合适的...

儿子高中足球队募捐，今天晚上要给有需要的家庭在院子里有偿布蛋，塑料蛋里装糖果。这样的蛋虽然不够健康也不够环保，但明天早上足够让小孩子惊喜。我家儿女小时候，每年复活节前夕都非常忙碌。要扮复活节兔神，给小孩在户外留复活节礼物...

（一）先看花～~不是樱花，胜似樱花，春光无限好！木兰花开：（二）"一直以来，他都在为我而活"          --引自电影《Togo-多哥》雪橇员塞帕拉的话，这里的“他”指的是雪橇犬Togo多哥。最...

这个春天的天气真像过山车一样。早上可以是摄氏零下，到了下午开车回家的时候车上就要开冷气了。3月14日那天很暖，快摄氏20度了。太阳也好，正是在外边种地的好时机。给地里面的蒜加了些牛粪，培土。去年种下101瓣蒜，出来89棵苗。因为冬...

跑步的人可能都看到过跑友晒自己的跑鞋，有慢长跑的训练鞋，速度跑的训练鞋，还有比赛鞋。讲究一点的可能根据比赛距离还要穿不同的鞋。而且每一种跑鞋也不可能只有一双。所以很多跑友都有十几甚至几十双跑鞋。我买跑鞋没有那么疯狂，但是...

从钻石山的山顶远眺山底下的那座灯塔的时候，我绝对没有想到能有幸和它重逢。它有个红顶，像戴着一顶小红帽，站在灿烂的阳光下，被白色的海浪簇拥着。我凝望着它，即使有一点点怅然的水汽也在大太阳下飞快地蒸发了，人要知足，而我是知足...