肖庄 2025-05-08 18:40:18
一袋牛肉馅，加点盐和胡椒，炒到生肉的颜色没了。洋葱和青椒各一，切丁，加进去继续炒。最好炒到洋葱变得有点透明了。一罐kidney beans，控水后加入，然后加入西红柿酱和diced tomato，量都比较随意，但别太少。加chili, paprika，意式混...
[ 阅读全文 ]南山无言 2025-05-07 18:43:55
我之前写过很多关于美国医疗规范化的文章，这里来总结一下编辑成册，也是为大众了解美国医疗打开一个窗口，看看美国医疗制度是怎么回事，如何使用好这个制度为自己服务。说到医疗，大家想到的第一个问题应该是医生和病患以及家属之...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-05-07 11:38:15
死不改悔走资派邓家成中国首富 在历史上如何正确评价死不改悔走货派邓小平，是中国人民政治生活中的一件大事，目前，许多人对这个问题还认识不清，这是由于死不改悔走货派邓小平篡权后掀起的右倾翻案风，彻底为地...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-05-06 20:02:08
健康观察系列我经常受到慢性咳嗽和气喘的困扰。今年从2月开始，一直到4月，症状几乎持续不断。奇妙的是，4月份我在病房轮转了一周，换了一个环境，咳嗽居然一下子就好了。过去一周里，几乎一点症状都没有了。马欣教授曾提出一种解释：这种...
[ 阅读全文 ]水行者 2025-05-06 18:56:55
大家都知道海里可以冲浪，殊不知河里也可以冲浪。造物主在第三天造海浪的同时，其实也在河里造了立浪(standing wave)。这种浪是当河道存在一定落差，上游快速水流撞击下游低速水体而形成的。这种浪一旦形成就一直在那里，这一点跟海浪不一...
[ 阅读全文 ]earth2029 2025-05-08 17:26:55
人生可以没有更年期 你有没有遇见过这样的女人？六十多岁，脸上泛着柔和的光，眼神清澈如溪，步伐轻盈如风，活得比三十岁的小姑娘还要灵动。而有些女人，四十刚出头，脸色暗淡，眼神疲惫，失眠、焦虑、情绪起伏，仿佛被岁月悄悄蒙上了...
[ 阅读全文 ]earth2029 2025-05-07 22:14:39
人生两大坎：人云亦云和过度自信！ 嘿，老铁，咱又来唠嗑了！是不是有时候觉得自己牛得不行，觉得自己炒股能秒杀华尔街，创业能吊打马云，谈恋爱简直是言情剧男主？可现实咋样？老在各种坑里翻车，摔得鼻青脸肿！...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-05-07 20:53:13
这个月的 wish list 又添新愿望：去 Omaha 参加 Berkshire Hathaway 的股东大会。看了巴菲特老爷子的几段访谈，他的人生忠告让我特别受用：– 与良人为伍，找到对的搭档，常常比单打独斗的努力更重要– 去追求一份你热爱的工作...
[ 阅读全文 ]袋鼠国Bob 2025-05-07 00:59:13
现代健康食品领域对“坚果”和“干果”是越来越重视，上个“漫谈坚果”系列，我大致上介绍几种常见坚果，以及营养成分和一些轶闻趣事。现在我们进入另一个“漫谈干果”系...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-05-06 20:18:49
过去几年我的血液指标出了些问题，白细胞（3’s）、血小板减少（110’s）、MCV超标，而且越来越高。自己也是搞血液的，检查结果基本判断为免疫性问题。今天做了化验检查，大有好转：血小板升到130，白细胞完全正常，MCV也基本恢...
[ 阅读全文 ]南山无言 2025-05-06 19:18:53
医路心语，一位美国华人心脏科医生的行医笔记 32. 血液粘稠度是个什么鬼？ 作为心脏科医生，经常被中国国内的亲戚朋友问到血液粘稠度检查（在国内是一个体检项目）以及血液粘稠和心血管病之间的关系，而且国内朋友还经常向我转发有...
[ 阅读全文 ]秋浦四郎 2025-05-06 15:38:18
心脑血管疾病筛查 心脑血管疾病是全球致死率最高的疾病，包括高血压、冠心病、心肌梗死、中风等。它们的发病过程其实是非常缓慢的，早期大多没有症状，如果早期筛查发现高血压，高血脂，高血糖以及...
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