一旦過了70歲，養命不是多走路、更不是猛喝水；真正重要的是這4條長壽準則！看看你知道幾條？
congronglife 2025-11-16 18:35:05
WOD
幕鼓晨钟 2025-11-17 10:30:09
15 minutes, warmup20 minutesjogging, 4×400 stepsbear walk, 4 ×50 steps15 minutesreverse burpees, 4×3cartwheels, 4×3forward rolls, 4×3backward rolls, 4×325 minutesdeep squat hold, 4×45 secondshollow body hold, 4×3...
文革期间中国经济是如何崩溃的
yongbing1993 2025-11-17 06:55:27
文革期间中国经济是如何崩溃的历史书上在批判四人帮的时候，说他们把中国经济搞到「崩溃」边沿。让人困惑：四人帮当初根本不分管经济，凭几篇文章就将中国的经济冲击到了崩溃的边缘？伊拉克被制裁了那么多年，现在也是说它的经济处于崩溃...
