为什么有的人容易记仇？1. 心理防御机制强烈这类人容易把“受伤”体验牢牢记住，是一种自我保护机制：“我不忘你怎么对我，是为了以后不再被伤害。”他们通过记住伤害来提醒自己不要再犯同样的错。 2. 自尊心敏...

要科学地追求健康长寿——有钱也不能把自己当白鼠 By 冯大夫在人类漫长的文明史中，追求健康长寿始终是一个永恒的主题。从古代帝王炼丹求仙，到现代人追捧各种"神奇疗法"，这个愿望从未改变。人类只要存在，这个...

我把老公骗上床别想歪了！把老公骗上的是另外一种床。老公几年前就给我买个按摩椅，每天都会上按摩椅一边按摩一边睡一觉，可是老公却受不了按摩椅的力道，拒绝按摩椅的服务，总觉得他没有享受到按摩的好处很是遗憾。3年前，我不顾老公的苦...

系统训练之外，我越来越享受那些藏在生活角落里的“碎片化运动”。虽然时间短，但积少成多，坚持下来很有成就感。除了每周计划的训练节奏——每周两次负重、两次跑步、两次爬山——我还悄悄加入了这些&ldq...

渥太华以西130公里，有一处地方号称加拿大的白水之都。渥太华河在这一段有许多激流险滩，有难有易，适合各种水平的人。每到夏天就吸引了大量来自世界各地的白水爱好者。做为本地爱好者，我其实去得也不多。因为这个距离有点尴尬，不远不近...

真正的幸福，是吵完还能一起去海滩遛狗 司徒 一个中年男人下班回到家，一进门就看到妻子和她姐姐坐在客厅，一边喝茶一边抱怨着什么。 他叹了口气，说：“你们说说，正常的女人，是不是每天都要吵几次？” ...

猫科动物识别方式对比：狮子 vs 老虎 vs 豹子 vs 家猫 特征/动物 狮子 老虎 豹子 家猫 记忆能力 较强（记得群体关系、领地入侵者） 极强（可记住多年未见的人） 中等偏强 非常强（能记得人类多年） ...

医路心语，一位美国华人心脏科医生的行医笔记60. 上帝的考验门诊随访一个病人。80岁的中东人，移居美国已经很多年，十年前做过心脏搭桥手术。四个月前我看他的时候，他正准备做膝关节手术，需要我出示术前评估，当时我对他说，他可以进行...

七月25到27号，在一个camping site rustique度过了两个晚上。 走了两个trail一个初级难度，一个中级难度。总的来说，没有我想象中的那么困难。 从停车场走到营地，分两段：初级难度段和中级难度段。去的时候负重一共用了40分钟。第...