Kwseeto 2025-06-12 23:24:28
为什么“可爱”比智力或能力更重要司徒 在任何职业中，无论是作为教师还是在面试中，可爱常常比智力或能力更为重要。可爱不仅仅是友善，它是让别人感到被尊重、被理解和被重视的能力。通过简单的眼神接触、真诚的赞美或友...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-06-13 10:43:08
《客机坠毁》没《螺丝钉精神》 《客机坠毁》原因很多。这里不讨论《客机坠毁》的诸多原因，只讲一点即：《客机坠毁》时“即便是微小的配置错误，也可能引发灾难性后果。“这里讲的是“微小的配置错误“。...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-06-13 19:33:46
-- 森林快走，沉浸在绿色海洋里，看花，听鸟鸣，捡果子，感受自然的香气-- 去 Hy-Vee 挑选喜欢的早餐饼和新鲜蔬菜，用心选择每一顿滋养自己的食物-- 健康美味的晚餐，用心为自己做饭、吃饭，让每一口都成为滋养-- 茶的时光，泡一杯热茶，...
[ 阅读全文 ]南山无言 2025-06-13 21:02:37
医路心语，一位美国华人心脏科医生的行医笔记47. 激素替代治疗平时看门诊，大多的时候是病人有身体不适来看医生做诊断和治疗，有时也有身体健康的人因为家里人有心脏病历史来咨询自我风险评估。今天看一个病人（来门诊都称他病人吧，其实...
[ 阅读全文 ]polebear 2025-06-14 18:12:36
托比曾经是国家队的游泳运动员，上了大学拿到engineer degree后，他还做了几年专职教练。训练一帮competitive 的孩子们。 他说他25岁之前每周游泳11次，每次2个小时。上周碰到他我向他请教怎么搞好自由泳，问了他一堆问题。这下子可戳对兴...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-06-14 20:54:12
这个周末掉进microgreen的坑里了，浮想联翩。买了Complete Microgreens Growing Kit with 6 of The Most Popular Seed Varietes to Grow Nutritious Microgreens at Home. 来了就种上！微型蔬菜（microgreens）是蔬菜或香草种子发芽后7&n...
[ 阅读全文 ]forhong 2025-06-14 23:18:50
我们总以为情绪的消失，是平静；行为和认知的异常，是缺陷。其实，那是人面对压力环境和苦难的适应。有时候也会是心灵在悄然冻结。这是一位朋友的故事，也可能是你或者你身边某个人正在经历的现实。 麦克是我们在夏威夷遇到的朋...
[ 阅读全文 ]水行者 2025-06-15 06:53:38
随着平衡能力的提高，对水域的要求变低。以前只能在风平浪静的河湾里做，最近在一个激流尾巴上找了个地方，潺潺流水加上鸟语花香，一个地处闹市的世外桃园。做完瑜伽还可以躺在板上晒晒太阳，补补钙。昨天上岸的时候，岸上有人突发心脏病...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-06-15 11:32:18
战争暴力源自资本集团互相霸道 例如：俄乌战争中，以俄方的资本集团和美方的资本集团加上北约的资本集团以及乌方的资本集团之间的争斗和霸道。中间有多少暴力和恐怖事件。制造了多少仇恨，埋下了多少复仇种子，永无止境...
[ 阅读全文 ]marking 2025-06-13 01:26:16
2025年6月14日，还有两天大型杯赛世界俱乐部杯就要开踢了。世界俱乐部杯原本只是各大洲足球联赛的冠军争一个世界冠军的名头。现在扩军到了32支球队。结果首战是一个埃及球队打梅西苏亚雷斯布斯克茨阿尔巴等人组成的前巴萨帮，贝克汉姆为主...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-06-13 13:24:59
把《人类简史》的宏大视角、Cal Newport 的深度工作哲学、Tim Ferriss 的生活设计理念融为一体，我的思考：在今天这个社会，很多人怀念或者向往“狩猎采集者”式的自由生活，比如钓鱼、野营、种菜、亲近自然。但只有那些真正有...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-06-13 20:44:45
周五下午去 Hy-Vee 买菜，已经成为我休息日的一个ritual。今天，我买了两盒 Itty Bitty 的 microgreen（一盒混合，一盒甜豆苗）。真心贵得有点“抢钱”的感觉：$5.99 一小盒，才 56 克，算下来一磅要 $50 刀了。这生意模式是教...
[ 阅读全文 ]truth_lover99 2025-06-14 00:53:10
我最近读完了”吃掉那只青蛙”一书, 这书由布莱恩·崔西Brian Tracy撰写，旨在提供一份关于个人效率和生产力的指南，核心在于克服拖延。Brian Tracy是全球知名的成功学大师与时间管理专家，拥有超过40年的演讲...
[ 阅读全文 ]光盐行者 2025-06-14 21:00:16
秘鲁行(1)秘鲁行(2) 5/20, 约了一个早上的骑车旅游项目。导游带着我们四个游客，在海边的两个小区转了一圈。我从22年大铁比赛后就没怎么骑车，不过骑几分钟后就感觉比较自如了。倒是担心领导，过去三十年里总共骑车的时间不到半小时...
[ 阅读全文 ]袋鼠国Bob 2025-06-15 01:20:44
我们曾经运行过一个“健康食品”的连锁店，我也对坚果和干果有着很多特别的研究，以前做了两个“漫谈坚果系列”和“漫谈干果系列”，陆陆续续介绍了主要坚果和干果的一些特点、营养价值、...
[ 阅读全文 ]介绍几个英国好玩的项目。很难得这周完成所有运动计划,也记录一下
让理想飞 2025-06-15 10:30:22
这周跑团的同志们很忙，估计你们也许会感兴趣。我不喜欢挑战自己，都飘过。6月14号，Man vs Horse. 人和马赛跑21英里。Welsh countryside 很美，人和马也很欢乐。希望美国的同学们能比马跑得快 。跑团的奶奶得了age group gold.&nbs...
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