新的营养和医学研究结果不断出现，到底该遵循哪些健康习惯，常常让人无所适从。而美化或歪曲的结论常常会影响人的思维，如要不要吃有机食品，该不该给孩子接种疫苗。 那么，如何区分哪些习惯是健康的，哪些是大众炒作的产物？不是建议...

作者：李时珍 释名 求。 气味 （实）酸、甘、温、无毒。 主治 下痢不止。用杨梅烧过，研为末，每服二钱，米汤送下。一天服二次。 头痛不止。用杨梅为末，以少许 入鼻取嚏，有效。 一切损伤止血生肌。用盐藏杨梅和核捣如泥，...

作者：李时珍 释名 白果、鸭脚子。 气味 （核仁）甘、苦、平、涩、无毒。 主治 寒嗽痰喘。用白果七个煨熟以熟艾作成七丸，每果中放入艾丸一颗，纸包再次煨香，去艾吃下。 哮喘痰嗽。用白果五个、麻黄二钱半、甘草（炙）二钱...

作者：李时珍 气味 （仁）甘、平、无毒。 主治 益气力，实肠胃。

作者：李时珍 释名 橡斗、皂斗、栎 、柞子、茅、栩。 气味 实：苦、微温、无毒。 斗壳：涩、温、无毒。 木皮：苦、平、无毒。 主治 实： 下痢。用橡实二两、楮叶（炙）一两，共研为末，每服一钱，饭前服，乌梅汤调下。 血...

作者：李时珍 释名 离枝、丹荔。 气味 实：甘、平、无毒。 核：甘、温、涩、无毒。 主治 实： 痘疮不发。有荔枝肉浸酒饮，肉亦吃下。忌生冷。 风牙疼痛。用荔枝连壳烧存性，研末擦牙即止。 呃送不止。用荔枝七个，连皮核...

短排骨， 每个大概7inch, 拇指到小指的距离。  腌料--honey 1/3 cup, soy sauce 1/4 cup.  混合均匀。  腌制几个小时。  铝箔纸包好， 不透气， 烤箱350度1个小时。  -----1个半小时更好， 能脱骨。...

和大家一起分享这个5分钟搞定的无需发酵的自制披萨饼底披萨方子：（准备时间5分钟，烘烤时间10-15分钟）（注：此方子量的面团可做3个8寸或3个10寸或2个12寸的大披萨，够全家人享用，如果只有小朋友吃，建议用方子的1/3量，可做一个8-9寸披...

  时隔三天，恍若变天，川普突然一百八十度大转弯。从一个满嘴乱说的人成为一个心平气和，言而有信的谦谦君子了。 媒体人(包括那些所谓坏的媒体们)都觉得世道变了一样。怎么我们看到这样一个川普，这样一个总统，一个像模像样...