落花飘零 2025-08-29 08:56:59
今天又是两英里warm up 3英里tempo。 我这几次跑这个最高心率都在166,好像是个坎儿。教练上个星期说我打酱油了,我觉得挺冤枉的。 今天爱美丽今天劳动节放假,在我爸妈家睡觉。我一个人起床跑步。觉得很困,出门跑的时候,竟然很没...
[ 阅读全文 ]大洋彼岸洋插队 2025-08-29 08:40:51
少林轶事(6) 慧明一行人深入山林,已逾十日,音讯全无。寺中的气氛从最初的担忧,逐渐沉淀为一种焦灼的寂静。每日的晨钟暮鼓、课诵劳作依旧,但每个人眉宇间都锁着一丝化不开的凝重。巡守的武僧增加了批次,眼神警惕地扫过山...
[ 阅读全文 ]橡溪 2025-08-29 08:19:13
托管巴勒斯坦(Mandatory Palestine),位于奥斯曼帝国统治了四百多年巴勒斯坦地区,系第一次世界大战奥斯曼帝国分崩离析后,根据国际联盟的《巴勒斯坦托管地》条款而存在。1920年,巴勒斯坦托管地正式成立。1922年,英国从国...
[ 阅读全文 ]碼農學寫字 2025-08-29 08:11:26
前一篇的《小时了了》里提到兔崽子感叹自己五岁就爬上了人生巅峰,然后开始走下坡。某种意义上不算夸大其辞。奶茶妹和兔崽子属于早慧型,一般孩子到了小学四、五年级,智能发展差不多都可以达到与年龄相符的程度。早慧的孩子开始失去光环...
[ 阅读全文 ]格利 2025-08-29 07:54:56
1. 引子《生万物》剧名取意于《易经·系辞》“道生一,一生二,二生三,三生万物”,寓意人物与社会的繁衍、分化与生成。要理解剧中人物形象,最合适的参照系不是现代观念,而是民国时代的生活气质,即所谓“...
[ 阅读全文 ]来罘 2025-08-29 07:48:47
偶尔,我会情不自禁地效仿诸葛亮,唱西皮慢板,“我本是,卧龙岗,散淡的人。...,闲无事,在敌楼,亮一亮琴音”。诸葛亮琴音,为唱空诚计,老夫亮琴音,所为何来?为分享喜悦。啥喜悦?有古人为额①背书,不亦悦乎? 一个...
[ 阅读全文 ]康赛欧 2025-08-29 06:46:23
2025年8月28日,寒武纪股价定格在每股1,500多元,超过了老股王 —— 贵州茅台,成为A股新一代“股王”。这一天,很多股民记住了它,并亲切地称它为“寒王”。在这背后,是一个令人感动且励志的创业故事。 ...
[ 阅读全文 ]安芃 2025-08-29 06:18:04
八千男儿血 张晓然 第9章 将军在何方(2) 二 为了永远的纪念 经过漫长的岁月,走过曲折的道路,一曲《红高粱》唱出了中华民族对抗日战争时期民族精神的回唤。 广东杂志《黄金时代》报道:“1991年4月2日晚...
[ 阅读全文 ]也我 2025-08-29 08:55:19
等女主人放下了筷子,我们和他一齐动手,把饭桌收拾干净。之后,我们就坐在客厅里闲谈了起来。 女主人告诉我,她有一个妹妹,在美国华尔街一家大投资银行里工作,干得非常的出色。出色,就意味着繁忙。所以...
[ 阅读全文 ]铃兰听风 2025-08-29 08:19:51
吃喝几十年, 什么是最美味的? 一边想, 一边喝着在 Whole Foods 买的 Rose Lemonade. 恍惚之间, 觉得在餐桌上, 是一场又一场的游戏, 我在跟谁玩? 谁在跟我玩? 大约七八年前在图书馆偶遇台湾女作家林文月的《饮膳扎记》...
[ 阅读全文 ]mayflower98 2025-08-29 08:15:08
我皱着眉头一言不发地靠在楼梯的扶手边,任凭周宁说破口也不跟他回去,周宁垂头丧气地走了。还在气头上的我不知道周宁后来去了哪里,也不想知道。 ...
[ 阅读全文 ]思芦 2025-08-29 08:03:59
西葡两牙记行 3. 峭壁上的白城龙达开到Ronda已是下午,直接到旅馆。我们定的Hotel Don Miguel在市内最繁华的大街上,距离各景点都是走路距离。家具有些老旧,但还干净。车停在室内,掉头很难。费了很大劲,才停到指定的位置。Ronda是建立...
[ 阅读全文 ]多伦多橄榄树 2025-08-29 07:51:07
最近在看一部年代剧,又是讲75年以后的那些故事。 这剧特别适合我们这代人看,当时的童年记忆显得特别亲切。剧中,难主角托了后门儿才给自己女朋友买来了一对儿红色的发夹,我一看,这个发夹我是见过的,不过是比我年长十岁左右的姐姐...
[ 阅读全文 ]mychina 2025-08-29 07:26:55
前一段我去窜访非洲,对于非洲众多野生动物里面兴趣最大的就是非洲狮。因此,在去非洲之前和从非洲回来之后,看了很多有关非洲狮子的纪录片,感触颇多。我所感触的不是狮子的强壮和它们的生存状态,而是狮子对后代的培养、教育以及狮子的...
[ 阅读全文 ]菲儿天地 2025-08-29 07:19:47
最近在detox,可体重并不想再减,快到100磅了。准备吃蛋白粉增肌。YMCA除了Power Pump, HIIT, Zumba , Pilates,瑜伽,深水运动 等,也一直有上举重课,教练经常跟大家说,这样那样地练,可以让胳膊上的肉结实,后背看上去fit, 穿裙...
[ 阅读全文 ]杭州阿立 2025-08-29 06:29:06
徐厨娘美食一桌 精美鳌虾又一盘--2024新西兰游记16杭州阿立2024年4月21日(原发)2025年8月29日(文学城)书接上集《早餐中西结合雅蜜 院里马兰头现摘》:https://blog.wenxuecity.com/myblog/82791/202508/23601.html还是2024年3月2日,...
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