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自制美味“酱香肋排”

袋鼠国Bob (2026-10-16 00:10:21) 评论 (0)

先说一个故事:很多年前我们第一次去美国旅游,因为纽约等大城市的酒店相当贵,所以旅行社通常都会安排附近的城市住宿,我们离开纽约就在新泽西过夜。住宿酒店比较偏,那吃饭怎么办?美国的自助餐馆非常多,食物非常丰富,而价格极其便宜,当时12块美元的自助餐已经相当不错了,15块甚至可以吃到海鲜自助餐。所以旅行团都会安排去一家并非在旅游景点的自助餐馆。旅行社是自助餐馆的常客,不但打折还不要小费和税什么的,简单化。我们看到很多旅行社大巴在那里逗留,甚至还会看到一些当地民众在此用餐。

那天好像是星期天,自助餐厅里当地人也不少。我们隔壁坐的是一对墨西哥裔的父子俩,儿子也不过三岁左右,可以看得出他们的经济并不宽裕,不是那种经常上馆子的家庭。但是他们很开心,尽情地享受这一美好时光。这个男孩面对几十种美味佳肴,一点都不动心,只拿了冰激凌和薯条,可能在他幼小的年纪里,这两样东西是他最喜爱的。他的爸爸也没有要求他吃这吃那,只要孩子喜欢,这又何妨呢?

这个故事在我以前的文章里也提到过,每个人的价值观和对幸福的期望是不一样的,所以不要用自己的眼光来看世界,更不要把自己的喜好强加给人,哪怕自己家中的妻子丈夫,儿女们都是一样,顺其自然,尊重孩子们的喜好(当然这个嗜好不是有害的),尽可能为他们营造一个幸福成长的环境,人生中留下美好的回忆。我倒非常欣赏这位尽情享受冰激凌和薯条的男孩,从他脸上流露出来的幸福愉快,深深地感染了我。

那这一幕和“肋排”又有什么关系?原来这位父亲也非常享受他的食物,他当然不是陪着儿子一起吃冰激凌和薯条,也很特别,他只喜欢吃“蜜汁肋排”,吃了堆成小山一样的一大盘,再去拿另外一盘。因着好奇,我也拿两块尝尝。这是用牛的肋排做的烧烤,其实肉并不是很多,并不是我们经常吃的“猪大排”,但美味,也不油腻。所以就像这位老墨,一下子吃几个“小山”也没什么。



“蜜汁牛肋排”

说真的,那次还是我第一次品尝“蜜汁肋排”,之后我有好多机会遇到各种的烧烤“肋排”。我们都知道在骨头边上的肉似乎特别美味,这种“肋排”上的肉没有我们华人排骨的肉多,食材可以是猪肋排,可以是牛肋排,也可以是羊肋排,英文就叫Ribs of pork, beef, lamb。当然不能把肋骨上的肉一点不剩地取完,那就不能用来做这个菜了。因为羊排比较小,很多是把所有的羊排肉都留下。

制作这个菜有两种方法:一种是腌制半天,直接烧烤。尽管简单,要是不得要领,会把“肋排”烤得像柴棒一样又硬又柴,要是招待朋友那就很尴尬。还有一种方法:先用慢炖锅炖至八成烂,取出后抹上调料,再用烤箱烤一下。使得排骨肉熟烂、入味,但外表香脆。

家中有“慢炖锅”(电炖锅)的朋友可以好好利用起来,非常简单,万无一失。这次在西人超市看到有猪肋排卖,现在西人超市的猪肉没有膻味,但我一般要用沸水过一下,干净没味道。

超市的猪肋排

尽管原理很简单,制作也很方便,只要不要炖太过头(过头了就散架了),但烧烤前的涂料就千变万化了,根据自己手头的材料和爱好,可以制作出很多风味的“肋排”。现在有很多现成的烧烤酱料卖,有“叉烧酱”,“BBQ酱”,“海鲜酱”,“麻辣酱”等等,实在没有涂一点老抽和香油,抹一点蜂蜜,或是果酱等,都是一种方法。这次我记得家中有“叉烧酱”,可是临时找来找去找不到,于是涂了一点“豆瓣酱”和“蚝油”,再撒一点芝麻,味道照样非常好,这就成了美味“酱香肋排”。

 一般这种“肋排”并不是事先割好的,等到烧烤完毕,取出稍微凉一下,再用快刀沿着两条肋骨缝中间切割下去,装盘就可以上桌了。慢炖锅炖的排骨汤不要丢了,放一点蔬菜,这次我放了胡萝卜、西芹梗和大白菜,又成了一个菜,简单美味。

超市买的猪肋骨性价比还是可以的

质量蛮好的猪肋骨

我喜欢焯水

慢炖锅煮烂

捞出四片肋骨

排骨高汤炖蔬菜

先混合豆瓣酱和蚝油,再涂上

烤箱烧烤成“酱香肋骨”

排骨蔬菜汤

这次我超市买的猪肋排差不多有1.2KG,两人一顿吃不下,我是先用慢炖锅烧好,先吃一半,第一次做“酱香肋排”。后一次还要简单,用现成的南乳汁一涂,烤5分钟已经相当入味,这就变成了“南乳肋排”,几乎不花烹饪时间就变出一道菜。

南乳汁(没有瓶装的“南乳汁”,可以用腐乳调成)

涂在排骨上

这次没注意,多烤了2分钟(有点过头)

说明:

慢炖锅炖肋排,用快档大约3小时;预热小烤箱200度约5分钟(根据各自的功率略有不同)。 要是用铁砂锅在煤气灶上炖,时间更快一点,掌握“肋排”不要太烂散架为原则。