不知道大家对简单的定义。我心目中的简单，不是极简。而是，不繁琐。不纠结。不疲倦。不焦虑。是一种，心有方向。步履轻松。不被外界牵着，不被内心耗着，每天醒来都欢喜，觉得自己在过自己的日子。对，这几乎就是我每一天的感受，内心充盈而满足。
展开说说。
比如，昨天。节后我第一天去诊所。所有的诊疗都是之前约定好的。我习惯性当日再确定一次。连我这么超级有序的人，竟然都有忘记了诊疗时间的时候，客户更需要提点。八场诊疗，一一回复，没有取消的。甚好。
早餐及文学城日更后，我开始准备小儿和小伙伴的早午餐。他是下午的课，先生会送他返校。小儿是美国胃，我将感恩节的余料做了一个简易沙拉，还有土豆泥。我还把他的衣物和食品准备好。衣物中，有他自己去买的几件二手衫。非常便宜的价格。我自己的确不会去买的，但他不介意。会说，what’s wrong with it. 我了解小儿， 绝对不是一个 Cheap 的人，但他有自己的生命哲学。他那天还随同我去了 COSTCO，买回了自己中意的蛋白粉，还有一个小音箱。感觉，他已经不是那个 ，两耳不闻窗外事的少年了。如何生活已有自己的清单，比如，回来一周，天天会去健身馆，花的也是自己的钱。
我和他简单作别就去上班了。我的诊室很小，但无数的客户告诉我，very cozy. 他们喜欢。我也喜欢。一壶茶煲好，客户来了。第一场是那对老美医生客户。很糟糕的感恩节。好，我们来 sequence 一下，究竟是谁 trigger 了谁。如果明年再来一次，各自五个指头对自己，需要改变的地方。
昨天一连八场。客户各异。是的，我命中注定吃这碗饭的。我做到了，因人而异。有的客户，仅需要你的耳朵。有的客户，需要你去挑战一下她的认知。而更有客户，你只需要穿针引线，让母子之间，或夫妻之间，直接对话。当最后一个青春期客户告诉我，他这周不再有自杀念头，他说，明年春季，他想报运动队了。那个瞬间，我泪有湿润。另一个湿润点，是一个 12 岁的女孩，她对我说，面对 public presentation, 她不再那么紧张了。为什么？我决定不再理他们怎么想。讲砸了就讲砸了。那个瞬间，眼角有泪的不仅是她，还有我。这份工作，能给我带来心灵的慰籍。
是的，中午我是带餐的。我的小诊室有微波炉还有小冰箱。简单的蔬菜炒鸡肉。还有同款小儿的早餐。诊疗间隙吃两口。回家就直落休息了。
晚间和先生例牌看剧。我们互相监督不任性。一夜天明八小时睡眠，醒来又是美好早晨。
有同学问我，你的每日日更，是提前计划好主题的吗？我说，偶尔有头一天想好，但大多数情形，都是想到什么写什么。但一定是当时最想分享的。比如今天的这一篇。
今天是 Snow day，全部诊疗改为线上。晨起我煲了皮蛋瘦肉粥，先生烘制了几个蟹壳黄。顺带生了炉火给我，他知道我喜欢。此刻坐在炉火边，就是感恩当下的简单生活。但真的是很简单吗？有的同学会说，看你这圣诞装饰，已是应有尽有。是的，可是，那是我的心头好啊。如此刻，我坐在炉火前，看着壁炉上方的热闹，每一件都是我的喜欢，有的甚至 10 多年历史，国内时候就用开的。当时买的是自己的喜欢，如今依旧喜欢，又不是消耗品，没有扔掉的可能。
说，简单的生活是什么？是的，我们不需要拥有一切，只需要拥有对自己重要的那一部分。不是没有压力，但不会被压力牵着跑。我知道什么时候该休息，什么时候说，不行，我需要暂停一下。不是不累，而是累的时候，能停下来，任何人任何事情阻拦不了，我想休息的步伐。
简单的生活还是，喜欢看到他人晒幸福、晒财富、晒一切，乐于看到他人过得好，并真心为他们高兴。但与此同时，不会跟着跑，不会去比较，更不会去焦虑。因为，我清楚自己能承受多少，我清楚我自己需要什么。对的，我是按照自己的步伐，在往前走。如我当下的日子。
说，简单的生活是，哪怕小事也能带来满足感。极是。如今天，snow day， 先生的炉火，能让我开心，写两个字，也让我开心，中午可以和家人，一起吃个小火锅，也会让我开心…. 于我，幸福不是来自大事件，而是简单有序而重复着的小确幸。
是的，我几乎从来不是个纠结的人。It is what it is. 当下的心境压倒一切。只要我心情好，其他的都不重要。
是的，简单、有序的生活，能让我内心平静，而“心”是无论如何都要呵护好的。
下雪的早晨，写几个字，与你分享。
我的世界（27）-- 简单的生活有序过—此简单非彼简单
Oasisflying (2025-12-02 05:08:16) 评论 (2)不知道大家对简单的定义。我心目中的简单，不是极简。而是，不繁琐。不纠结。不疲倦。不焦虑。是一种，心有方向。步履轻松。不被外界牵着，不被内心耗着，每天醒来都欢喜，觉得自己在过自己的日子。对，这几乎就是我每一天的感受，内心充盈而满足。
展开说说。
比如，昨天。节后我第一天去诊所。所有的诊疗都是之前约定好的。我习惯性当日再确定一次。连我这么超级有序的人，竟然都有忘记了诊疗时间的时候，客户更需要提点。八场诊疗，一一回复，没有取消的。甚好。
早餐及文学城日更后，我开始准备小儿和小伙伴的早午餐。他是下午的课，先生会送他返校。小儿是美国胃，我将感恩节的余料做了一个简易沙拉，还有土豆泥。我还把他的衣物和食品准备好。衣物中，有他自己去买的几件二手衫。非常便宜的价格。我自己的确不会去买的，但他不介意。会说，what’s wrong with it. 我了解小儿， 绝对不是一个 Cheap 的人，但他有自己的生命哲学。他那天还随同我去了 COSTCO，买回了自己中意的蛋白粉，还有一个小音箱。感觉，他已经不是那个 ，两耳不闻窗外事的少年了。如何生活已有自己的清单，比如，回来一周，天天会去健身馆，花的也是自己的钱。
我和他简单作别就去上班了。我的诊室很小，但无数的客户告诉我，very cozy. 他们喜欢。我也喜欢。一壶茶煲好，客户来了。第一场是那对老美医生客户。很糟糕的感恩节。好，我们来 sequence 一下，究竟是谁 trigger 了谁。如果明年再来一次，各自五个指头对自己，需要改变的地方。
昨天一连八场。客户各异。是的，我命中注定吃这碗饭的。我做到了，因人而异。有的客户，仅需要你的耳朵。有的客户，需要你去挑战一下她的认知。而更有客户，你只需要穿针引线，让母子之间，或夫妻之间，直接对话。当最后一个青春期客户告诉我，他这周不再有自杀念头，他说，明年春季，他想报运动队了。那个瞬间，我泪有湿润。另一个湿润点，是一个 12 岁的女孩，她对我说，面对 public presentation, 她不再那么紧张了。为什么？我决定不再理他们怎么想。讲砸了就讲砸了。那个瞬间，眼角有泪的不仅是她，还有我。这份工作，能给我带来心灵的慰籍。
是的，中午我是带餐的。我的小诊室有微波炉还有小冰箱。简单的蔬菜炒鸡肉。还有同款小儿的早餐。诊疗间隙吃两口。回家就直落休息了。
晚间和先生例牌看剧。我们互相监督不任性。一夜天明八小时睡眠，醒来又是美好早晨。
有同学问我，你的每日日更，是提前计划好主题的吗？我说，偶尔有头一天想好，但大多数情形，都是想到什么写什么。但一定是当时最想分享的。比如今天的这一篇。
今天是 Snow day，全部诊疗改为线上。晨起我煲了皮蛋瘦肉粥，先生烘制了几个蟹壳黄。顺带生了炉火给我，他知道我喜欢。此刻坐在炉火边，就是感恩当下的简单生活。但真的是很简单吗？有的同学会说，看你这圣诞装饰，已是应有尽有。是的，可是，那是我的心头好啊。如此刻，我坐在炉火前，看着壁炉上方的热闹，每一件都是我的喜欢，有的甚至 10 多年历史，国内时候就用开的。当时买的是自己的喜欢，如今依旧喜欢，又不是消耗品，没有扔掉的可能。
说，简单的生活是什么？是的，我们不需要拥有一切，只需要拥有对自己重要的那一部分。不是没有压力，但不会被压力牵着跑。我知道什么时候该休息，什么时候说，不行，我需要暂停一下。不是不累，而是累的时候，能停下来，任何人任何事情阻拦不了，我想休息的步伐。
简单的生活还是，喜欢看到他人晒幸福、晒财富、晒一切，乐于看到他人过得好，并真心为他们高兴。但与此同时，不会跟着跑，不会去比较，更不会去焦虑。因为，我清楚自己能承受多少，我清楚我自己需要什么。对的，我是按照自己的步伐，在往前走。如我当下的日子。
说，简单的生活是，哪怕小事也能带来满足感。极是。如今天，snow day， 先生的炉火，能让我开心，写两个字，也让我开心，中午可以和家人，一起吃个小火锅，也会让我开心…. 于我，幸福不是来自大事件，而是简单有序而重复着的小确幸。
是的，我几乎从来不是个纠结的人。It is what it is. 当下的心境压倒一切。只要我心情好，其他的都不重要。
是的，简单、有序的生活，能让我内心平静，而“心”是无论如何都要呵护好的。
下雪的早晨，写几个字，与你分享。