今天是12月16日。12月整整过去了15天。早上最低气温华氏温度达到8度，摄氏度零下13度。看当地新闻说2025年12月前15天每天都低于平时正常水平。可以说今年的冷冬来得特别早。屋外早已经是冰雪奇缘电影里面的场景。雪从12月2日的第一场雪就没怎么化，后来层层叠加，越来越厚。下面的照片是12月8日傍晚拍下的。
这一张是12月15日铲雪后拍的。看着就冷。
12月的前两周也是秋季学期的最后两周。估计是连续进出学校冷暖交替频繁，加上近距离接触的学生中有得感冒的，加上紧张忙累，从上个周三12月10日就开始感觉是得了重感冒的样子。咳嗽，鼻塞，头疼。人根本躺不下了睡觉。当时难受到什么都不想干，只有靠在床上闭眼静坐。因为躺下也不行，保证鼻涕眼泪一大把，而且狂咳。唯有静坐能让自己喘口气。当时就在想老话说“有什么别有病，没什么别没钱”真是太对了。我宁愿去工作，去厨房做饭，也不愿意在床上挨着。这么多年这是第一次咳嗽得这么厉害。
想起亮小时候生病吃的Robitussin DM, 心想还是去店里买药吃吧。买了一瓶小的，怕喝不了过期浪费。没想到这几天都给喝光了。又叫亮爸给买回来一瓶大的。
还有另外两种药倒着吃。一个是Tylenol Cold + Flu severe, 感觉头疼发热的时候吃，Mucinex-DM也吃，因为这样痰就比较好咳出来。还买了几个亚洲梨。煮了一锅加强版的小吊梨汤，又用冰糖和川贝蒸梨吃。
身体一不舒服什么都不想做。好在还有亮爸发挥作用。煮个面汤，熬个粥，炒个菜没有问题。这老两口总要有一个人身体状态不错。关键时候相互有个照应。但期末的工作他不能替我干。而且都是有时间性的。周五实习的学生全部返校，我要把所有的评估完成，成绩报上去，还有让他们签字。这些工作就是在最难受的时段坚持完成的。当我见到他们时我是戴着口罩的。我跟他们开玩笑说，中小学老师如果缺勤可以有代课老师，大学没有。再难受也得来呀。我倒是希望有代课老师呢。
本来计划参加周六12月13日毕业典礼为孩子们拿到学位鼓掌欢呼，到周六早上我还是不行只好放弃。在家猫着休息，看大学生女排电视转播，还有继续完成另外两个班级的作业评估给出成绩。对了还有工作，周日一天把冬季学期的网课部分内容放到网上，周一学生们就开始上课了。也就是今天（12/16) 周二有了些时间让自己喘口气，这不又开始写博了吗。看来文学城也应该发我全勤奖。
好啦，说点这段时间都吃了些什么。天冷当然想喝热汤，但又想用一些性凉的食材中和肉的热。我觉得我身体内有火，要清肺抑火，可是又不能太凉。还得有蛋白质保证营养。看看下面这些对感冒咳嗽有没有帮助呢。
肉圆，白菜，海菜，嫩豆腐味噌汤。
葱头，土豆，番茄，牛肉。里面放了匈牙利红椒粉。
皮蛋瘦肉粥。瘦肉其实是火鸡火腿片。
朋友家的冬瓜又分我一半。肉圆，冬瓜，香茶汤。
还有一次放了些豆腐
白菜虾干鸡汤做的。鸡汤是现成的。
红薯，红枣，小米，大米粥。
天冷加上感冒，这些热汤热粥吃起来比较舒服。嗯，今天晚上吃了一棵圣诞树。
树上的星星是用蒸好的甜菜头做的。西兰花焯一下过冷水后加橄榄油和一点点香油，蒜末炒一下。还要加上一点点盐就好。也可以加一点黑胡椒粉。然后就是摆盘了。其实还有一些没摆进去的，拍好照片后都放进盘子，全部吃光。说明身体感觉比前两天要好多了。
提前祝大家圣诞节快乐！谢谢看帖，祝健康平安快乐。
记录下2025年12月的前半个月：吃了一棵圣诞树
亮亮妈妈 (2025-12-16 17:15:49) 评论 (5)今天是12月16日。12月整整过去了15天。早上最低气温华氏温度达到8度，摄氏度零下13度。看当地新闻说2025年12月前15天每天都低于平时正常水平。可以说今年的冷冬来得特别早。屋外早已经是冰雪奇缘电影里面的场景。雪从12月2日的第一场雪就没怎么化，后来层层叠加，越来越厚。下面的照片是12月8日傍晚拍下的。
这一张是12月15日铲雪后拍的。看着就冷。
12月的前两周也是秋季学期的最后两周。估计是连续进出学校冷暖交替频繁，加上近距离接触的学生中有得感冒的，加上紧张忙累，从上个周三12月10日就开始感觉是得了重感冒的样子。咳嗽，鼻塞，头疼。人根本躺不下了睡觉。当时难受到什么都不想干，只有靠在床上闭眼静坐。因为躺下也不行，保证鼻涕眼泪一大把，而且狂咳。唯有静坐能让自己喘口气。当时就在想老话说“有什么别有病，没什么别没钱”真是太对了。我宁愿去工作，去厨房做饭，也不愿意在床上挨着。这么多年这是第一次咳嗽得这么厉害。
想起亮小时候生病吃的Robitussin DM, 心想还是去店里买药吃吧。买了一瓶小的，怕喝不了过期浪费。没想到这几天都给喝光了。又叫亮爸给买回来一瓶大的。
还有另外两种药倒着吃。一个是Tylenol Cold + Flu severe, 感觉头疼发热的时候吃，Mucinex-DM也吃，因为这样痰就比较好咳出来。还买了几个亚洲梨。煮了一锅加强版的小吊梨汤，又用冰糖和川贝蒸梨吃。
身体一不舒服什么都不想做。好在还有亮爸发挥作用。煮个面汤，熬个粥，炒个菜没有问题。这老两口总要有一个人身体状态不错。关键时候相互有个照应。但期末的工作他不能替我干。而且都是有时间性的。周五实习的学生全部返校，我要把所有的评估完成，成绩报上去，还有让他们签字。这些工作就是在最难受的时段坚持完成的。当我见到他们时我是戴着口罩的。我跟他们开玩笑说，中小学老师如果缺勤可以有代课老师，大学没有。再难受也得来呀。我倒是希望有代课老师呢。
本来计划参加周六12月13日毕业典礼为孩子们拿到学位鼓掌欢呼，到周六早上我还是不行只好放弃。在家猫着休息，看大学生女排电视转播，还有继续完成另外两个班级的作业评估给出成绩。对了还有工作，周日一天把冬季学期的网课部分内容放到网上，周一学生们就开始上课了。也就是今天（12/16) 周二有了些时间让自己喘口气，这不又开始写博了吗。看来文学城也应该发我全勤奖。
好啦，说点这段时间都吃了些什么。天冷当然想喝热汤，但又想用一些性凉的食材中和肉的热。我觉得我身体内有火，要清肺抑火，可是又不能太凉。还得有蛋白质保证营养。看看下面这些对感冒咳嗽有没有帮助呢。
肉圆，白菜，海菜，嫩豆腐味噌汤。
葱头，土豆，番茄，牛肉。里面放了匈牙利红椒粉。
皮蛋瘦肉粥。瘦肉其实是火鸡火腿片。
朋友家的冬瓜又分我一半。肉圆，冬瓜，香茶汤。
还有一次放了些豆腐
白菜虾干鸡汤做的。鸡汤是现成的。
红薯，红枣，小米，大米粥。
天冷加上感冒，这些热汤热粥吃起来比较舒服。嗯，今天晚上吃了一棵圣诞树。
树上的星星是用蒸好的甜菜头做的。西兰花焯一下过冷水后加橄榄油和一点点香油，蒜末炒一下。还要加上一点点盐就好。也可以加一点黑胡椒粉。然后就是摆盘了。其实还有一些没摆进去的，拍好照片后都放进盘子，全部吃光。说明身体感觉比前两天要好多了。
提前祝大家圣诞节快乐！谢谢看帖，祝健康平安快乐。