说，人贵在自知之明。我是很了解我自己的。成就、荣誉、财富…等等，都无法那么打动我，或就是一瞬间的事情。我最喜欢的，是有序有爱的生活，还有足够的悠闲时间。
很早时候和加国导师培训。他列举了 12 个可以激励他人的点，让我们优先排序。我排在第一的是，leisure time. 然后，我的爱的语言也是，spend quality time with me。 你说你爱我，我们总不能就纸上谈兵吧？我要能感受到你的体温。我要和你相拥入眠。
我可以承受压力，但我不喜欢它。在美读研的时候，我也写过文章，我以为，压力这个东西，过犹不及，它是造成人类精神疾病的元凶之一。每每和焦虑症，或是抑郁症客户交流时，我都会问这个问题，0 out of 10, where is your stress level now? 一旦超过 5，我会提醒他们注意。如果是达到 8，red flag. 必须采取措施，降低压力级别，否则，任何的意外都有可能。
说，我以前在国内时候，和先生几乎没有吵过架。不需要啊。家务有阿姨。哪怕我全职在家，我也是有足够能力，安排好家中一切。但来美国后就不一样了，真是需要有七头六臂。再加上我的性格，喜欢至善至美，压力显而易见。
自己的毛病自己治。我如今凡事会做好计划，给自己预留足够的时间。如今我有了自己的私人诊所，每周我只工作四天，我甚至考虑，只工作三天了。钱是赚不完的，够用就可以了。虽然，更多的客户有需求，可我首先要安顿好，自己的生活。如果我的生活鸡飞狗跳，是不可能全身心给到客户的。
昨天我休息，清洁阿姨上门，我在玩乐高，都有点不好意思了。去了趟 Costco，哇塞，有拼图卖耶，还是感恩节和圣诞节的，真的是应景。之前我都是去 Barns & Noble 买，这下好了。我还买了个万圣节的，提前在心里迎接它的到来，还可以装饰家里，一举多得。开心。
今天继续休息。我发现，我休息的时候，时间足够的时候，我的心情也是相当靓的。小儿和我说过，他一个好朋友的爸爸，说，一旦不上班在家，手足心无措，不知道该干什么。那么成功的一个大BOSS，可见，一切都是有代价的。我还好，很享受独自在家的感觉。大把的事情可做啊。拼图排着队在等我。我还有出书计划，只是，目前的状态下，似乎还不Ready。需要有连续的，大段大段的整时间才行。又或是我的借口：）
我写过不少文章，关于生活的平衡。我也以为，中庸之道，这是老祖宗的智慧。如今，我贯彻得很彻底。不断告诉自己，Less is More.
小儿离家如今有一个月了。他告诉爸爸，这个周末他可以回来。如是看来，一个月，已经回来两次了。上次是路过，顺便去波士顿会同学。是谁说，离开家就不回了，圣诞节也住校的？哈哈。愿意回家就好。已和先生商量好，午后一起去接他，顺便看看，沿途的枫叶红了没有。想着就很美。
中秋已经安排好。秋后北上看秋叶，也安排好了。万圣节的糖果，昨天也准备了。我们家，每年都有七十人次的孩子来要糖。对的，我都有记录，这样心中有数。孩子爱吃什么类型的糖，我也有数。大孩子爱拿大块的，觉得值。也是，我们家那么长长的 drive way，愿意走过来，也是有心了，不能让孩子们白跑一趟。
有个华人邻居，还特地拍照给我们，说她的两个女儿，很爱我们户外的“大鬼”，还有其他各类装饰。新搬来的老美邻里，说，看到我们家的户外装饰，孩子等不及就要来要糖了。
是的，每每节日，尤其是圣诞，冬日雪地，我们家的确是一道靓丽风景线。如今，地下室若干箱子，若干标签。先生也已是熟门熟路。收纳全然有序。昨天去 COSTCO，买回来一个 Wooden Christmas calendar House，真的是好看。童心未泯，对，说得就是我。
我有个在老美媒体工作的朋友，我们是老校友，也在我的朋友圈。她说，看你家三天两头换装，不累吗？之前先生也说过这样的话，如今，他再不说了。秋冬日，我们两口子散步，他美滋滋地说，看我们家的灯，多美。嗯，石头也能开花的，说的就是我先生。哈哈。
Get busy living, or get busy dying. 时间就是用来好好活着的。再美好的家，如果没有 Leisurely hours, how could we have leisurely heart?
是的，这就是我，for my mind to be calm, I need time to be free.
（会上图了，似乎也没觉得那么麻烦了。哈哈。）
我的世界（12）-- Less Pressure, More Pleasure
Oasisflying (2025-09-26 04:50:49) 评论 (0)说，人贵在自知之明。我是很了解我自己的。成就、荣誉、财富…等等，都无法那么打动我，或就是一瞬间的事情。我最喜欢的，是有序有爱的生活，还有足够的悠闲时间。
很早时候和加国导师培训。他列举了 12 个可以激励他人的点，让我们优先排序。我排在第一的是，leisure time. 然后，我的爱的语言也是，spend quality time with me。 你说你爱我，我们总不能就纸上谈兵吧？我要能感受到你的体温。我要和你相拥入眠。
我可以承受压力，但我不喜欢它。在美读研的时候，我也写过文章，我以为，压力这个东西，过犹不及，它是造成人类精神疾病的元凶之一。每每和焦虑症，或是抑郁症客户交流时，我都会问这个问题，0 out of 10, where is your stress level now? 一旦超过 5，我会提醒他们注意。如果是达到 8，red flag. 必须采取措施，降低压力级别，否则，任何的意外都有可能。
说，我以前在国内时候，和先生几乎没有吵过架。不需要啊。家务有阿姨。哪怕我全职在家，我也是有足够能力，安排好家中一切。但来美国后就不一样了，真是需要有七头六臂。再加上我的性格，喜欢至善至美，压力显而易见。
自己的毛病自己治。我如今凡事会做好计划，给自己预留足够的时间。如今我有了自己的私人诊所，每周我只工作四天，我甚至考虑，只工作三天了。钱是赚不完的，够用就可以了。虽然，更多的客户有需求，可我首先要安顿好，自己的生活。如果我的生活鸡飞狗跳，是不可能全身心给到客户的。
昨天我休息，清洁阿姨上门，我在玩乐高，都有点不好意思了。去了趟 Costco，哇塞，有拼图卖耶，还是感恩节和圣诞节的，真的是应景。之前我都是去 Barns & Noble 买，这下好了。我还买了个万圣节的，提前在心里迎接它的到来，还可以装饰家里，一举多得。开心。
今天继续休息。我发现，我休息的时候，时间足够的时候，我的心情也是相当靓的。小儿和我说过，他一个好朋友的爸爸，说，一旦不上班在家，手足心无措，不知道该干什么。那么成功的一个大BOSS，可见，一切都是有代价的。我还好，很享受独自在家的感觉。大把的事情可做啊。拼图排着队在等我。我还有出书计划，只是，目前的状态下，似乎还不Ready。需要有连续的，大段大段的整时间才行。又或是我的借口：）
我写过不少文章，关于生活的平衡。我也以为，中庸之道，这是老祖宗的智慧。如今，我贯彻得很彻底。不断告诉自己，Less is More.
小儿离家如今有一个月了。他告诉爸爸，这个周末他可以回来。如是看来，一个月，已经回来两次了。上次是路过，顺便去波士顿会同学。是谁说，离开家就不回了，圣诞节也住校的？哈哈。愿意回家就好。已和先生商量好，午后一起去接他，顺便看看，沿途的枫叶红了没有。想着就很美。
中秋已经安排好。秋后北上看秋叶，也安排好了。万圣节的糖果，昨天也准备了。我们家，每年都有七十人次的孩子来要糖。对的，我都有记录，这样心中有数。孩子爱吃什么类型的糖，我也有数。大孩子爱拿大块的，觉得值。也是，我们家那么长长的 drive way，愿意走过来，也是有心了，不能让孩子们白跑一趟。
有个华人邻居，还特地拍照给我们，说她的两个女儿，很爱我们户外的“大鬼”，还有其他各类装饰。新搬来的老美邻里，说，看到我们家的户外装饰，孩子等不及就要来要糖了。
是的，每每节日，尤其是圣诞，冬日雪地，我们家的确是一道靓丽风景线。如今，地下室若干箱子，若干标签。先生也已是熟门熟路。收纳全然有序。昨天去 COSTCO，买回来一个 Wooden Christmas calendar House，真的是好看。童心未泯，对，说得就是我。
我有个在老美媒体工作的朋友，我们是老校友，也在我的朋友圈。她说，看你家三天两头换装，不累吗？之前先生也说过这样的话，如今，他再不说了。秋冬日，我们两口子散步，他美滋滋地说，看我们家的灯，多美。嗯，石头也能开花的，说的就是我先生。哈哈。
Get busy living, or get busy dying. 时间就是用来好好活着的。再美好的家，如果没有 Leisurely hours, how could we have leisurely heart?
是的，这就是我，for my mind to be calm, I need time to be free.
（会上图了，似乎也没觉得那么麻烦了。哈哈。）