昨天送走战友，我就去诊所工作了。五个客户。轻松松。
昨晚老样子，七点不到就上楼休息了。和先生一起看LOVE LIFE 。看了二集，我们都没有任性，我说睡了。看了表，八点半不到。中间虽然也醒了几回，但都是翻身又睡了过去，再醒来已是早上五点半。整整九个小时，真的是很舒服。
能睡好觉，是我需要无限感恩的事情。本来，我也没觉得是个事，但看到朋友圈和周边朋友的倾诉，我开始意识到，这并非人人都可以拥有。我如今除了眼睛的老问题（但也无碍，开车看书，干啥也不受影响），其他一切健康。下个月又要去体检了，相信各指标会正常。
我在朋友圈写下几行字，说，我会工作到八十岁，你们相信吗？
我肯定不是个工作狂。如果有得选择，我是愿意居家的。因为，比起工作，我更愿意居家。我喜欢收拾家，让她美美哒。我虽不喜好厨房，但西点，以及一切漂亮的菜肴，我都是愿意捯饬的。是啊，谁让我爱美呢。只是，生命把这个机会给了先生，我只好出门工作了。
所幸，这份工作当真是我热爱的，且非常热爱。我如今需要注意和坚守的，依旧是边界。You can only do that much. 但我常常会，比如，父母离异，本来我的客户满了，不需要诊疗他们的孩子，但我就是会问他们，孩子目前状况好吗？如果需要，请送他们过来。当我确认孩子们都迅速调整好，我也会第一时间让他们出诊。是的，我对孩子的关爱，远远大于对成人的。因为，孩子小的时候，的确会四两拨千斤啊。但如果没有能得到及时干预，的确未来会有更多的不确定性。
了解我的人都知道，我是一个非常有边界感的人。我很爱我自己，我不舍得让自己受委屈。我肯定是把自己的需求，放置第一位。但我爱他人么？当然！满则溢嚒。
昨天，我有一个客户说，她二周前有过自杀念头。我说，我一周看你两次，你为何今天才告诉我。她说，她不舍得令我担心，或是 stressful。WHAT？！你是我的客户，你竟然还担心起我的压力了，你真的是爱自己的吗？
我赶紧和她做了 Safety Plan. 详细做了干预步骤。她说，她还有孩子，她不会自杀的。我说，不论你会不会，这都是我必须要做的事情。谢谢你告诉我，如果你不告诉我，那才是真的令我担心，令我 Stressful。她问我，你不会因为客户要自杀，你会有心理压力吗？我说我不会。但如果该做的事情我没做，我会。或是，我的客户要自杀，我竟然会不知道，如果发生这样的事情，我会。说明，我的工作没有做好。
最后，我抱了抱她。说，谢谢你告诉我。答应我，以后要把自己放在第一位，甚至重于你的孩子和家人。她答应了我。我说，我继续要一周见你两次。她说，好的。
是的。这份工作我会干到八十岁。因为热爱，因为对我来说，她有意义、有价值。有人会说，既然你那么能干，更大范围去做啊？那我不愿意。我就是那种，愿意守着自己的，一亩三分地。我的天地不需要太大，我的天地又大得很。懂的人会懂。
要想工作到八十岁，意愿是一方面，身体指标要跟得上。是的，我身体好得很。那天，客户说，她的父亲癌症去世后，她开始担忧很多事情。她甚至担忧她年幼的孩子的健康。我说，我理解。你愿意听听我的，大道至简的健康心得么？
我的健康之道是这样的：
饮食好：均衡规律
睡眠好：规律作息
心情好：愉悦舒畅
运动好：适度锻炼
来美国后，甚至是来美国前，我一直是这么做的。暑期社区朋友来看我们，说我和先生看上去都没怎么变。嗯，有可能的。我体重或有增加，但也没想过去减肥。主要日常工作需要 energy，少吃饭我没力气干活，哈哈。
睡眠我和先生的都很好。他比我晚睡，但会有午觉。也正因为他的午休，经常误事令我恼火。他现在同意，如果家里有事，或是我忙的时候，他考虑取消午觉。好吧，人家已经有态度了，我也该适合而止。
我和先生的感情是很好的。我现在鼓励他表达情绪，哪怕我们吵起来了，哪怕吵得很凶，我们晚上都可能相拥入眠。要给彼此点赞的。但我们也是越来越少会这样了，因为，我会确保我不要太忙。一周只有两天，会紧张些。其他时间，只要我工作量不饱和，我们绝对吵不起来。
我那天和战友聊天，我是绝对不会和先生分开的。除非外遇或暴力。这两点，我自信我们都不会的。我喜欢简单有序的生活，她令我觉得日子踏实平静。
如是这般，我如何不可以健康长寿呢。哈哈。既然我能长寿，我如何不可以工作到八十岁呢？更何况我的工作，自由灵活。我可以关门二周去度假，我也可以随时配合家庭需要去调整。
有喜欢的工作至此，夫复何求！
（诊所一角）
（这副特蕾莎的话，是我去阿米什社区旅行时，带回来的。我非常认同。你若想改变世界，首先回家去好好爱你的家人。）
我的世界（11）- 我会工作到八十岁，你相信吗？
Oasisflying (2025-09-23 04:38:10) 评论 (0)昨天送走战友，我就去诊所工作了。五个客户。轻松松。
昨晚老样子，七点不到就上楼休息了。和先生一起看LOVE LIFE 。看了二集，我们都没有任性，我说睡了。看了表，八点半不到。中间虽然也醒了几回，但都是翻身又睡了过去，再醒来已是早上五点半。整整九个小时，真的是很舒服。
能睡好觉，是我需要无限感恩的事情。本来，我也没觉得是个事，但看到朋友圈和周边朋友的倾诉，我开始意识到，这并非人人都可以拥有。我如今除了眼睛的老问题（但也无碍，开车看书，干啥也不受影响），其他一切健康。下个月又要去体检了，相信各指标会正常。
我在朋友圈写下几行字，说，我会工作到八十岁，你们相信吗？
我肯定不是个工作狂。如果有得选择，我是愿意居家的。因为，比起工作，我更愿意居家。我喜欢收拾家，让她美美哒。我虽不喜好厨房，但西点，以及一切漂亮的菜肴，我都是愿意捯饬的。是啊，谁让我爱美呢。只是，生命把这个机会给了先生，我只好出门工作了。
所幸，这份工作当真是我热爱的，且非常热爱。我如今需要注意和坚守的，依旧是边界。You can only do that much. 但我常常会，比如，父母离异，本来我的客户满了，不需要诊疗他们的孩子，但我就是会问他们，孩子目前状况好吗？如果需要，请送他们过来。当我确认孩子们都迅速调整好，我也会第一时间让他们出诊。是的，我对孩子的关爱，远远大于对成人的。因为，孩子小的时候，的确会四两拨千斤啊。但如果没有能得到及时干预，的确未来会有更多的不确定性。
了解我的人都知道，我是一个非常有边界感的人。我很爱我自己，我不舍得让自己受委屈。我肯定是把自己的需求，放置第一位。但我爱他人么？当然！满则溢嚒。
昨天，我有一个客户说，她二周前有过自杀念头。我说，我一周看你两次，你为何今天才告诉我。她说，她不舍得令我担心，或是 stressful。WHAT？！你是我的客户，你竟然还担心起我的压力了，你真的是爱自己的吗？
我赶紧和她做了 Safety Plan. 详细做了干预步骤。她说，她还有孩子，她不会自杀的。我说，不论你会不会，这都是我必须要做的事情。谢谢你告诉我，如果你不告诉我，那才是真的令我担心，令我 Stressful。她问我，你不会因为客户要自杀，你会有心理压力吗？我说我不会。但如果该做的事情我没做，我会。或是，我的客户要自杀，我竟然会不知道，如果发生这样的事情，我会。说明，我的工作没有做好。
最后，我抱了抱她。说，谢谢你告诉我。答应我，以后要把自己放在第一位，甚至重于你的孩子和家人。她答应了我。我说，我继续要一周见你两次。她说，好的。
是的。这份工作我会干到八十岁。因为热爱，因为对我来说，她有意义、有价值。有人会说，既然你那么能干，更大范围去做啊？那我不愿意。我就是那种，愿意守着自己的，一亩三分地。我的天地不需要太大，我的天地又大得很。懂的人会懂。
要想工作到八十岁，意愿是一方面，身体指标要跟得上。是的，我身体好得很。那天，客户说，她的父亲癌症去世后，她开始担忧很多事情。她甚至担忧她年幼的孩子的健康。我说，我理解。你愿意听听我的，大道至简的健康心得么？
我的健康之道是这样的：
饮食好：均衡规律
睡眠好：规律作息
心情好：愉悦舒畅
运动好：适度锻炼
来美国后，甚至是来美国前，我一直是这么做的。暑期社区朋友来看我们，说我和先生看上去都没怎么变。嗯，有可能的。我体重或有增加，但也没想过去减肥。主要日常工作需要 energy，少吃饭我没力气干活，哈哈。
睡眠我和先生的都很好。他比我晚睡，但会有午觉。也正因为他的午休，经常误事令我恼火。他现在同意，如果家里有事，或是我忙的时候，他考虑取消午觉。好吧，人家已经有态度了，我也该适合而止。
我和先生的感情是很好的。我现在鼓励他表达情绪，哪怕我们吵起来了，哪怕吵得很凶，我们晚上都可能相拥入眠。要给彼此点赞的。但我们也是越来越少会这样了，因为，我会确保我不要太忙。一周只有两天，会紧张些。其他时间，只要我工作量不饱和，我们绝对吵不起来。
我那天和战友聊天，我是绝对不会和先生分开的。除非外遇或暴力。这两点，我自信我们都不会的。我喜欢简单有序的生活，她令我觉得日子踏实平静。
如是这般，我如何不可以健康长寿呢。哈哈。既然我能长寿，我如何不可以工作到八十岁呢？更何况我的工作，自由灵活。我可以关门二周去度假，我也可以随时配合家庭需要去调整。
有喜欢的工作至此，夫复何求！
（诊所一角）（这副特蕾莎的话，是我去阿米什社区旅行时，带回来的。我非常认同。你若想改变世界，首先回家去好好爱你的家人。）