虽然说，婚姻是冷暖自知的，但都说，幸福的婚姻都是相似的，我是认同的。
不知道他人，我对婚姻最基本的要求就是，我可以舒服做自己。说什么话，做什么事。当然啦，凡事都是有度的。舒服做自己，不是说，任性做自己。这两者还是有区别的。
举个最简单的例子，脏话。我其实是不怎么说的。记忆中，我妈很恼怒的时候会说，似乎还不那么好听。我父亲似乎从来没有说过。我呢，长大后，或是好玩，或是其他，会说，TMD， NND。我几乎从来没觉得这是个事。因为现实生活中，也没说过，顶多混论坛时码字，TMD，NND。 但我的先生很介意我说 TMD，尤其是吵架时。而我也是来美国后才知道的。既然他很介意，那我就不说，这是尊重。如果还是坚持，那是任性做自己，不是舒服做自己。
舒服做自己，在我看来就是，真实做自己，我不需要隐瞒什么。什么话都可以说，不用担心先生会怎么看我。
但我的很多客户做不到。举个例子，我的客户告诉我，她的伴侣不喜欢，她和她的某个闺蜜来往。于是，她就悄悄来往不告诉他。这个不行的。我就问她，他为什么不喜欢她的闺蜜，以及她为什么喜欢。她说，她的闺蜜在她困难的时候，帮助过她。但的确，她的闺蜜很没有边界感，包括告诉她，不要和她的伴侣交往。也的确是因为闺蜜，她和伴侣曾经分开，但如今又在一起。她也的确和闺蜜分开了，但最近又开始交往了。
我说，你在这段关系里，这么不自由不舒服，我很担心她的走向。但如果你真的很在意你的伴侣，我们一定是有办法的。她问，什么办法？我问她，你当真认为，伴侣是你人生最重要的关系么？她说是的。但还是会担心他离开她。
我说，既然你认为他很重要，那就如实告诉他。但也同时告诉他，闺蜜对你也很重要，虽然没有他对她般更重要。可尽管如此，这不是取舍关系，这是第一步。第二步，承认当年听从闺蜜劝告离开他是不对的，但这个不对，更是自己的错。如今自己都领悟到了。第三步，告知他，和闺蜜又来往了，之所以没有告诉他，是心有担忧。第四步，以后每一次和闺蜜的互动，都会告诉他，不刻意隐瞒。
她说，她还是没有信心。我邀请她和伴侣一起来诊疗。我帮助你，我们共同面对这个问题。诊疗中，你不用做什么，我问你答即可。
GUESS WHAT，不久以后，她开心地告诉我，她的伴侣陪着她去见闺蜜了。她好开心好开心。她和伴侣的关系，并没有因为她的告知，而越走越远，反而越发亲近。
还有一次，也是同样客户，因为她的收入远不如伴侣，她去看牙医，某部分不保，至少二千刀。她非常不好意思开口要钱。我鼓励她，不要总是期望着，他人，哪怕是配偶，应该知道我的难处。不要暗示，要明示。就诉说自己的困难，诉说自己需要帮助。都是伴侣了，有什么话不能直说呢。
我也再次约见了她的伴侣，一起夫妻诊疗。又是我问她答，或是他答。GUESS WHAT. 她的爱人很爽快地答应了。我的帮助仅此两次，之后，都是我给她的功课，自己去完成。她真的是很棒，当真有不小的变化。她如今也是开心得不行，常常说，这周我很好了，不需要来见你了。哈哈。真的是好！
是的。如果我们婚姻里，有令我们不舒服的时候，不要回避它，要去面对并解决，隐瞒和回避，只会令事情更糟糕。因为岁月漫长，不能做自己，不能说出自己想说的话，是相当之痛苦的事情。
很多时候，我们之所以欲言又止，是有太多的担忧，或是顾虑。这个正常，但还是要去面对它，因为它会日积月累，最后，会变成一个巨无霸，而后不可逆。有同学说，我不敢，那就去找心理医生，去找方法，找技巧。情绪，如同那些不得已的隐瞒，都是不可累积的。有了不表达，会让自己极其不舒服。
有的同学或受累于自己的家教，说，女子该如何，丈夫该如何。这个世界规则是需要的，但太多的框框条条，会束缚自己。就如同，有的男性就喜欢家居日子，有的女性就喜欢抛头露面，没有问题啊，你怎么舒服怎么来。外人怎么看，一点都不重要，因为日子是自己的呀，这里又是自由世界。
其实，任何的关系都是如此，但如果我们尚不能做到，至少先从婚姻关系开始。
夫妻之道（20）--最好的关系，是舒服做自己
Oasisflying (2025-08-20 04:54:39) 评论 (1)虽然说，婚姻是冷暖自知的，但都说，幸福的婚姻都是相似的，我是认同的。
不知道他人，我对婚姻最基本的要求就是，我可以舒服做自己。说什么话，做什么事。当然啦，凡事都是有度的。舒服做自己，不是说，任性做自己。这两者还是有区别的。
举个最简单的例子，脏话。我其实是不怎么说的。记忆中，我妈很恼怒的时候会说，似乎还不那么好听。我父亲似乎从来没有说过。我呢，长大后，或是好玩，或是其他，会说，TMD， NND。我几乎从来没觉得这是个事。因为现实生活中，也没说过，顶多混论坛时码字，TMD，NND。 但我的先生很介意我说 TMD，尤其是吵架时。而我也是来美国后才知道的。既然他很介意，那我就不说，这是尊重。如果还是坚持，那是任性做自己，不是舒服做自己。
舒服做自己，在我看来就是，真实做自己，我不需要隐瞒什么。什么话都可以说，不用担心先生会怎么看我。
但我的很多客户做不到。举个例子，我的客户告诉我，她的伴侣不喜欢，她和她的某个闺蜜来往。于是，她就悄悄来往不告诉他。这个不行的。我就问她，他为什么不喜欢她的闺蜜，以及她为什么喜欢。她说，她的闺蜜在她困难的时候，帮助过她。但的确，她的闺蜜很没有边界感，包括告诉她，不要和她的伴侣交往。也的确是因为闺蜜，她和伴侣曾经分开，但如今又在一起。她也的确和闺蜜分开了，但最近又开始交往了。
我说，你在这段关系里，这么不自由不舒服，我很担心她的走向。但如果你真的很在意你的伴侣，我们一定是有办法的。她问，什么办法？我问她，你当真认为，伴侣是你人生最重要的关系么？她说是的。但还是会担心他离开她。
我说，既然你认为他很重要，那就如实告诉他。但也同时告诉他，闺蜜对你也很重要，虽然没有他对她般更重要。可尽管如此，这不是取舍关系，这是第一步。第二步，承认当年听从闺蜜劝告离开他是不对的，但这个不对，更是自己的错。如今自己都领悟到了。第三步，告知他，和闺蜜又来往了，之所以没有告诉他，是心有担忧。第四步，以后每一次和闺蜜的互动，都会告诉他，不刻意隐瞒。
她说，她还是没有信心。我邀请她和伴侣一起来诊疗。我帮助你，我们共同面对这个问题。诊疗中，你不用做什么，我问你答即可。
GUESS WHAT，不久以后，她开心地告诉我，她的伴侣陪着她去见闺蜜了。她好开心好开心。她和伴侣的关系，并没有因为她的告知，而越走越远，反而越发亲近。
还有一次，也是同样客户，因为她的收入远不如伴侣，她去看牙医，某部分不保，至少二千刀。她非常不好意思开口要钱。我鼓励她，不要总是期望着，他人，哪怕是配偶，应该知道我的难处。不要暗示，要明示。就诉说自己的困难，诉说自己需要帮助。都是伴侣了，有什么话不能直说呢。
我也再次约见了她的伴侣，一起夫妻诊疗。又是我问她答，或是他答。GUESS WHAT. 她的爱人很爽快地答应了。我的帮助仅此两次，之后，都是我给她的功课，自己去完成。她真的是很棒，当真有不小的变化。她如今也是开心得不行，常常说，这周我很好了，不需要来见你了。哈哈。真的是好！
是的。如果我们婚姻里，有令我们不舒服的时候，不要回避它，要去面对并解决，隐瞒和回避，只会令事情更糟糕。因为岁月漫长，不能做自己，不能说出自己想说的话，是相当之痛苦的事情。
很多时候，我们之所以欲言又止，是有太多的担忧，或是顾虑。这个正常，但还是要去面对它，因为它会日积月累，最后，会变成一个巨无霸，而后不可逆。有同学说，我不敢，那就去找心理医生，去找方法，找技巧。情绪，如同那些不得已的隐瞒，都是不可累积的。有了不表达，会让自己极其不舒服。
有的同学或受累于自己的家教，说，女子该如何，丈夫该如何。这个世界规则是需要的，但太多的框框条条，会束缚自己。就如同，有的男性就喜欢家居日子，有的女性就喜欢抛头露面，没有问题啊，你怎么舒服怎么来。外人怎么看，一点都不重要，因为日子是自己的呀，这里又是自由世界。
其实，任何的关系都是如此，但如果我们尚不能做到，至少先从婚姻关系开始。