这次马拉松,我真的是跑伤了。昨天和今天,走路都很艰难,更别说下楼了,我都要舔着脸直着嗓子喊老迈给我拿东西。我波马伦敦马back to back都没有这样。跑完第二天还到处乱走看风景。
不仅大腿小腿酸痛,手臂也很酸痛,最奇怪的是肚子都很酸痛,打个喷嚏都觉得疼。我跑完回来坐飞机的时候,第一次体验到腹肌抽筋的感觉,真的好奇怪的感觉,lol。
看了一下年级组排名,2023 31/114, 2024 22/123, 2025 32/109. 所以不能怪天气,你热人家也热。确实是自己没有跑好。虽然还是hit BQ line,但是cushion只有三四分钟。现在只能寄希望芝加哥的时间足够了。
昨天收到纽约马拉松二抽的email,意料之中没有抽中。
下次马拉松要十二月了,我可以休息休息了。
不锻炼,就只能看娃
娃娃们都换上了夏天的衣服。
爱美丽自己做了一大堆神秘的药水,还做了架子,琳琅满目地摆好,轮番让我,老迈,外婆去看病。她包治百病。还做了一个video给自己打广告。
一个马上要上高中的娃,还在每天玩娃娃,没有暑假作业,没有课外补习,每天就这么”虚度时光”,看得为娘我好焦虑。
但是想想真的上了高中,也许就会忙起来,再也没有这样无忧无虑的时光了。还是让她多一点这样的时光吧。