大家还记得上篇关于23岁大学生毕业后检查得知患肾癌晚期的真实案例吗?
萧易(化名)刚刚大学毕业,却不幸检查出肾癌。
去年10月,萧易出现了血尿。但是,除了肉眼可见的鲜红的尿,萧易没有其他任何症状,不但感觉不到什么疼痛,也无尿频、尿急等状况,尿里也没有凝血块。
没觉得是什么大事,萧易也就没有进行治疗。
今年一月,萧易的血尿症状加重了,出现了条状凝血块,也出现了腰酸腰痛等症状。在服用消炎药之后,似乎血尿有所好转。
但是,腹部CT检查发现左肾有占位,疑似肾癌,而且肾盂、输尿管都看到入侵的病灶,腹膜后淋巴结有肿大,可能已经发生淋巴转移了。
对尿液的病理检查发现了退变的尿路上皮细胞,电子膀胱镜检查再次认为左肾可能有占位,PET/CT检查不但看出左肾有肿瘤性病变,还发现已经累及包膜、肾盂,同时,肾周、腹膜后多个淋巴结有转移,右锁骨区淋巴结也有问题。
萧易随即接受了腹腔镜肾切除手术,术后病理检查结果鉴定是肾细胞癌,病理TNM分期为pT3aN1Mx,意味着癌细胞已经发生了转移。
5月份的检查结果是坏消息,发现腹膜后多发的肿大淋巴结比以前更糟糕了,MRI检查发现胸椎和腰椎都有改变,部分椎体有异常信号,有转移瘤的可能,并且T12椎体发生了病理性骨折。
为了控制进展的病情,医生把舒尼替尼增加到3.75mg/天,并让萧易开始放疗。但是,因为出现面部皮疹,萧易停止了舒尼替尼,而原计划的10~13次放疗,因为放疗后总是食欲不振、乏力,萧易也只进行了8次就做不下去了。
萧易的治疗带来了恶心、呕吐的副作用,需要服用止吐药昂丹司琼。但是止吐药又会降低肠道蠕动,萧易就有了便秘症状。
萧易通过MORE Health爱医传递连线了美国专家,寻求更好的治疗,上篇我们就是介绍了他寻求美国专家后的一些用药治疗方案,可以回顾《23岁大学生肾癌晚期,FDA治疗“新星”K药挽救生命?》
但癌症最好的治疗,不单单是通过药物+手术,还要结合更多学科的专业诊疗,而针对萧易这个案例,MORE Health爱医传递还为萧易找到了美国斯坦福大学的营养学专家,提出针对性的营养饮食建议。
美国斯坦福大学癌症中心专家的营养建议
Alaina Castro有着丰富的临床营养师工作经验和医院护理经验,擅长癌症、肾脏疾病等患者的医学营养治疗,她首先对萧易做出了营养学诊断:
1. 胃肠功能发生了改变。这可能是因为液体摄入不足所导致。其他的原因包括:活动不足、纤维摄入不足,也可能由于使用止吐药,导致了便秘,不得不灌肠。需要对日常膳食进行回顾分析。
2. 出现了非意向性的体重减轻,近4个月体重减轻9%,伴随有乏力、食欲不振、疼痛等症状。
3. 有中度蛋白质-能量营养不良的风险,因为卧床不起,有中等疾病压力。
对于萧易家人提出的问题,Castro营养师也做出了回答:
问:每天应该喝多少水?如何安排喝水的时间?
答:一天之中都可以小口喝水。可以随身携带一些液体补充剂,如水,清汤,100%果汁,豆浆等,便于补水,目标是每天2升。如果有静脉补液可以适当减少。
问:每天应该摄入多少蛋白质?有没有具体的食物和量推荐?
答:估计患者现在每天只摄入30-40g蛋白质,但是他实际需要量大约是75g。高蛋白的食物包括:鱼、猪肉、牛肉、奶酪、鸡蛋、豆腐、毛豆、豆子、海鲜。坚果也含有蛋白质,但是不像上述食物那么多。建议每餐都包括一种高蛋白质物。具体的量很难推荐,因为他可能只会吃掉他想吃的量。通常来说,手掌大的一份食物是4盎司(约113.4克),而每盎司动物来源食物中有含有7g左右的蛋白质。
当然,与其去数他吃了多少克蛋白质,还不如有规律地提供高蛋白质的食物给患者,能吃多少是多少。
问:有哪些不能吃的食物?比如:鸡肉,豆腐,煎炸,烧烤?有没有其他不能吃的食物?
答:不需要禁止豆制品。豆制品包括豆腐、豆浆,这些都是很好的蛋白质和纤维素来源。烧烤食物同部分肿瘤的发病有关。但是如果在烧烤之前把肉在醋或者柠檬汁这些酸性液体中浸泡30分钟,则可以显著降低致癌化合物的含量。
目前没有看到任何鸡肉的致癌性数据,没有理由禁食鸡肉。
问: 膳食是否尽量为流食或半流食?
答:如果出现以下几种情况,流食可能会有帮助:
存在吞咽困难或者咀嚼困难;
吃东西感觉说很累,
存在肠梗阻;
希望增加热量和蛋白质摄入,但又不想造成过度腹胀。
进食流食可能有助于患者获取足够营养,在一杯思慕雪中可以很容易加入很多的热量,而且因为它是液体,在胃里的排空速度要快于固体食物。
问: 每天吃的水果、蔬菜的种类有何推荐?有什么水果蔬菜不能吃?
答:没有任何水果、蔬菜是不能吃的。
问:一日几餐比较合适?是否推荐一日三餐之外再加一餐?
答:如果患者觉得腹胀或者吃东西很累,建议少食多餐,每天甚至可以吃6顿饭。建议主餐之间可以加零食。
问: 患者目前每周都没有排便,应该怎么办?
答:如果2-3天没有排便,则建议需要进行干预。具体如何进行干预,应该听从医学治疗团队的建议,可能的选项是服用粪便软化药物或者泻药。在服用可能导致便秘的止吐药期间,为了维持肠道的规律活动,可以考虑治疗中加入粪便软化剂或者泻药。
在平时,可以每天早晚喝一杯热汤或者热茶,也可以喝番泻叶茶,加入纤维素补充剂(无糖的美达施纤维素(metamucil),水溶性无糖纤维粉(benefiber),洋车前子纤维(psylliumhusk),亚麻籽(flax seed),麸质纤维素(bran)等。在身体能承受的情况下尽量多活动。在每天食谱里增加8盎司的西梅汁或苹果汁。
问: 每天日程应如何安排?
答:首先要在每天的相同时间进食。零食和饮料则要随时准备好。试着让病人去做他喜欢做的事情,来改善身体运动并转移他对疼痛的注意。保持每天固定的日程固然是好的,但是并没有一定之规。适合患者的日程就是最好的。
问: 为了增强患者体质,推荐何种运动?
答:走路或者拉伸运动都是很好的。建议和物理治疗师谈一谈,来获得对具体运动的建议。在能耐受的情况下尽量每天运动10分钟。
问: 能吃速食汉堡么?可以多频繁地吃?每次可以吃几个?
答:我通常建议远离快餐。如果这是患者真的想吃的东西,可以想一想有没有更健康的替代品。最好能买到少盐,少精制碳水的汉堡。如果一定要加入一个限制的话,每周建议少于2-3个汉堡。
针对萧易遇到的其他问题,Alaina Castro也提供了营养学方面的建议:
便秘:
- 如果没有静脉补液,每天需要有2升的液体摄入;
- 考虑在下午的水分摄入之外,每天上午喝一杯温热的饮品。
- 尽量多活动,走路或拉伸都可以有帮助。建议同医院的物理治疗师联系,获取具体的康复运动的建议。
- 考虑加入纤维素补充剂,常用的产品有美达施纤维素(Metamucil),水溶性无糖纤维粉(Benefiber)或者其他类似产品。
肾脏健康:
- 保持适当水分摄入,目标是每天2升;
- 目前体重在健康范围内,需要保持;
- 控制血压,限制钠摄入,每天不要超过2000 毫克。
食欲不振:
- 维持体重。考虑到近期的体重减轻,2.2kg以内的体重上升是可以接受的;
- 继续支持治疗,鼓励进?;
- 加入植物脂肪,包括橄榄油,牛油果,坚果,花生酱等;
- 如果可能,可以食用医院之外准备或购买的食物;
- 如果患者特别想吃某一样食物,可以尽量满足;
- 每餐都要有蛋白质;
- 在他精神体力最好的时候多给他吃的;
- 每餐之间加入零?:奶酪,高蛋白思慕雪,每天一小把坚果。
我们认为“吃“对于癌症患者来说也是非常重要的,但是每个人身体情况不同,患病情况也不同,在对于营养饮食方面,要具体问题具体分析,如果你对于营养健康有更多想法,一定要联系此方面的专家来进行。
MH
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MORE Health 爱医传递2011年成立于美国硅谷,由加州大学旧金山分校医学中心前肿瘤外科主任Dr. Robert Warren (罗伯特 沃伦医生),前血液肿瘤科主任Dr. Marc Shuman(马克 舒曼医生)等一些顶级专家及其他联合创始人共同创立。
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