最近在版上看到很多西葫芦的吃法,前阵子我自己也做了巧克力西葫芦蛋糕,今天分享的天然酵种西葫芦欧包,最早是从“德州农民”那里学来的,我做过好几个版本,有加奶酪的,加芝麻的,小茴香的。不过我最喜欢这一加了玉米粒的。玉米粒非常香甜,而且口感有一点脆,是这款面包的点睛之笔,非常推荐。想起了小时候吃的玉米香肠:)
在做法上,我也一改过去那种比较繁琐的流程,尽可能的简化。如果家里没有天然酵种,也可以用波兰种代替。
食谱:
高筋粉 240g
全麦粉60g
酵种 60g
水 210g
西葫芦丝 90g
玉米粒 40g
盐 6g
先混合酵种、水和面粉,静置30分钟
加入西葫芦丝和玉米粒,混合均匀,静置30分钟
3次折叠,间隔45分钟
主发酵约7小时 74F/23C
放入冰箱冷藏发酵约12小时
第二天取出面团,直接割包烤制
铸铁锅提前预热500F/260C,加盖烤20分钟,降温至450F/230C开盖烤20分钟。
谢谢观看:)