欢迎查询 |
|
| 备份档案： 当前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
| 页次：1/23 每页50条记录， 本页显示1 到50， 共1133 分页： [1] [2] [3] [4] [5] [下一页] [>>] [尾页] | |
| • #跟帖# 羡慕越跑越年轻的。这个时候，要相信手表才是。哈哈。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-05-03 | |
| • #跟帖# 常在河边走，很难不湿鞋的啊。我觉得不确定的的地方，还是把速度降下来先。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-05-02 | |
| • #跟帖# 欢迎！人生不易，期待早日圆梦马拉松。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-05-02 | |
| • #跟帖# 慰问一下中年少女，哈哈。跑山确实要比路跑需要更多的注意力，一步小心就容易崴脚摔跤啥的。看来你的脚踝还是比较给力的，反应快 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 小布发的帖子通常都是非常有价值的。这次哪，对俺啥用也没。因为俺就是那不洗鞋的一波人。如果非要洗， [运动健身] - oghost(66 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 了解了。多谢。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 你的LSD通常是怎么分配速度的，比如轻松跑，马拉松配速等等？ [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 阿唐除了实力摆在那里，文章的可读性也很强。哈哈。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 美！这次不羡慕吃的，羡慕湖边垂柳青青。熊有善于发现美的眼睛与心灵。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 速度不错。预祝马到成功。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 给教练问好！这个难得，从没见过一对儿的。感觉是真诚来拜访的。哈哈。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 祝贺B姐又下一城。看了一眼splits，还是非常稳！ [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 谢谢第一手资料的复盘与分享。学习了。刚听完Jason coop的training essentials for [运动健身] - oghost(445 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 精灵好猛啊。厉害！有这么多好玩的，倒是不跑步也罢。哈哈。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-27 | |
| • #跟帖# have fun！ [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-27 | |
| • #跟帖# 感觉百英里太难了，主要是有睡眠的问题。100k或是50英里，感觉努努力加个小夜班还有希望。最近在听Jason Coop的 [运动健身] - oghost(160 bytes ) 2024-04-27 | |
| • #跟帖# 辛苦啦。希望能够找到解决问题的办法。百英里太难了。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-27 | |
| • #跟帖# 果真牛人！前几天看帖子是有经验的跑者，可不明白咋又穿小鞋跑trail把脚趾给弄伤了。多多分享经验！ [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 酷哥一枚！原来是跑步老脚啦。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-23 | |
| • #跟帖# 对，这就是赛事组织者怎样把规则制定的更完善的问题。我上面说的精英跑者，其实指的是你说的专业选手。我是觉得专业选手， [运动健身] - oghost(177 bytes ) 2024-04-22 | |
| • #跟帖# 就凭这一点，就是非常厉害啦。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 不见好就还是有可能忽略的地方。别泄气，多给自己一点时间。也有可能你太认真了？对自己好点，别给自己太大压力。哈哈。 [运动健身] - oghost(78 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 跑步多有意思啊。看你下面说的都有挂靴的想法啦？伤痛慢慢来，总会好的。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 精灵是谈判高手啊。哈哈。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 太浩湖很漂亮，值得徒步，背包，越野跑。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 都是真爱才有这样的故事。晓阳姐也是好人一枚。哈哈。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 说得好。让跑步干净纯粹，让跑步推动我们追求更好的自己。。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 赞！不管伤心坡在哪里，准备好就是。哈哈。俺今天中午炎炎烈日下，也跑了10k。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 想去就该去。当然关键是想去就能去。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 简单的话，去了也没意思。是这个理不？哈哈。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 看这势头，很快就上瘾啦。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 很暖心。还是纯粹的跑步好。哈哈。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 是的，最终还是要依据规则去做。有一点我跟雷欧兄看法不一致的是， [运动健身] - oghost(840 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 我个人觉的公众对兔子身份应该有知情权。不知道有没有这方面的规定。北伴马之所以惹众怒，是大家以为那三个兔子是比赛争名次挣奖 [运动健身] - oghost(240 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 赞痛哥有想法。哈哈。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 大家还是就事论事，别动真气就好。哈哈。相信我们这里没有人拿赞助商的钱在替谁辩护。只是出发点不同，看问题的角度有差异罢了。 [运动健身] - oghost(423 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 是的，公信力的缺失，在出现疑问的时候，群众会怀疑一切，即使有些是真的。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 晓阳姐恢复得不错！人生如跑马，跑马如人生，都是着急不得，需要耐心。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 当初上大学时我们也是需要打卡啥TD线。结果我们宿舍里打卡成绩最好的是最不爱运动的，爱运动的都忙着运动而错过打卡。哈哈 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 赞助商砸钱签约更有实力选手，或是高额奖金鼓励自己赞助的选手跑得更快，也算无可厚非。这种砸钱作弊内定选手名次，盘外招不让别 [运动健身] - oghost(171 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 谢谢夫子兄指点。就是说这个运动强度还没有达到最佳锻炼心肺功能的程度。短距离的interval好像不容易提高心率，我也是。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 真的是走火入魔啊。赞爱上学的娃与娃的幽默。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 突然感觉喵爸这一路成长不容易哪。哈哈。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 这个太难了。厉害！ [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 不容易啊。运动，适应，恢复，是锻炼身体的永恒话题。好好休息。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 赞一下速度。据说最大摄氧量这么容易提高，好像是平时训练不够。哈哈，赶紧抱头鼠窜。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 夫子具体说说。。。怎么看的？想学习一下，看自己的够不够。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 厉害！不小心把配速给裁掉了？赞大牛，赞负劈叉，赞六大有追求！ [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 谢谢分享。这个还都把温度的影响给量化了。天开始热起来了，中午跑步高温训练！话说俺80%以上的跑步都是中午的。哈哈。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| • #跟帖# 祝贺B姐完赛首波马！波马要么冷，要么热，要么刮风下雨的，准备都不好准备。 [运动健身] - oghost(0 bytes ) 2024-04-17 | |
| 页次：1/23 每页50条记录， 本页显示1 到50， 共1133 分页： [1] [2] [3] [4] [5] [下一页] [>>] [尾页] | |
| 备份档案： 当前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |