【健不健康 看 五出】

 

 

健不健康

 

看 五出

 

哪五出呢？

1. 出气

2. 出恭

3. 出尿

4. 出精

5. 出汗

 

 

 

出气： 呼吸，呼出，不要“出不来气来”；还包括精神压力郁闷的释放。

出恭：大解，每日一出，3-5分钟完毕，人生一大快事~！10分钟还办不了事儿， 便秘。

包括出虚恭，屁也是有毒的，放出来为好。

出尿：中医 以通为宗 “活人不能让尿憋死”，可见一斑。三天无食犹可 两日不撒不可。

出精： 男女皆然，正常的生理和心理释放，“通则不痛”，必要时自慰胜无，过则害。

出汗：肺主营卫 与皮毛互为表里 宜宣宜畅，有汗当出；体虚多汗 无汗症别论。

 

 

 

 

 

 

 

 

【2012-8-13】

 

[弓尒]

回复 'mzl9876' 的评论 : 怕狼 另论～：）

[mzl9876]

出恭：超过十分钟就是便秘？哇打我记事起，也没有十分钟之内解决了得。
可我从未感觉便秘啊！老是想着内压太小导致。
尤其是下乡时，蹲那土茅坑，怕怕的，那时候有狼啊。。。。