好家教培养好孩子

被妈妈唠叨得要崩溃

　　我现在是不是得了抑郁症？我经常哭泣，因为一点儿小事情就觉得自己是倒霉的人，经常想要自杀。

　　车老师：

　　我今年25岁，生活在单亲贫困家庭，从小脾气就不好。我有一个深爱着我的妈妈，因为生活的艰难，她总是唉声叹气、絮絮叨叨。我讨厌看她充满悲伤的脸，也曾试着劝慰她。初中时就告诉她，日子不管怎么样都要过下去，不如看开点，开心一些，可她依然是愁肠满腹的样子。年少气盛的我不知道该如何是好，只一味地以暴制暴，每逢她唉声叹气、唠叨不止时，我就骂她，和她吵架。很多时候，我觉得自己比她还要坚强些。

　　真希望妈妈是个快乐的妈妈，多些笑容，少些哀愁。何况，我已经长大了，在外地有一份稳定的工作，除了偶尔会因为家庭自卑一些，一般情况下还是很快乐的。但妈妈每次来看我，总说我住的房子这不好那不好。

　　我知道她心疼我，告诉她我觉得好就行了。她还是喋喋不休，真的很讨厌。我是个细腻敏感的人，她说一些不好听的话我就会想很多，变得又暴躁又悲观，和她在一起不到半天绝对会吵架。吵架时我们娘儿俩都哭，我还经常砸东西。

　　之前的男友因为家庭问题和我分手了。后来谈过两个，真的都令我失望。现在的我不想谈恋爱，不想听妈妈逼我找男友和催我结婚的话。我是做设计的，工作繁重，工作强度让很多男人都望而生畏，觉得自己天生就是个劳碌命。

　　我现在身体状况很差，脾气也变得异常暴躁，不喜欢说话，动不动就想哭，感觉自己是被世界遗弃的人。别说我是在顾影自怜，自己走过的路，自己最清楚其中的酸楚。

　　我知道我最近的性格变化是由感情方面引起的，但已从失恋的伤痛中走出来了，为什么还是心情很不好？说了这么多，希望老师帮我分析如下问题：

　　1.妈妈为什么爱唠叨？

　　2.怎样和爱唠叨的妈妈相处？

　　3.我现在是不是得了抑郁症？我经常哭泣，因为一点儿小事情就觉得自己是倒霉的人，经常想要自杀。

　　请老师答复，谢谢！

　　不欢

　　一、妈妈为什么爱唠叨

　　因为妈妈的婚姻不顺，生活拮据，对这种现状深感痛苦却无力改变，才用唠叨、唉声叹气和愁眉苦脸等消极方式将心头郁积的压力释放出来。唠叨是妈妈排遣烦闷、发泄不满、进行自我减压的一种方式。这种方式反映出妈妈自卑、懦弱与焦躁的性格，也说明她内心深处对女儿的依赖与期望。

　　在她失意黯淡的人生中，女儿是她最亲近的人，她通过对女儿唠叨让自己感到轻松，却没有意识到，不考虑女儿的承受力，一味地把女儿当垃圾筒，将大量的精神垃圾倾倒给女儿，会给女儿带来巨大的伤害，甚至引起她心理上的厌倦和人格上的异常。

　　不欢在成长的过程中，对妈妈以暴制暴，动辄和妈妈吵架，甚至出现砸东西和伤心哭泣等行为，都是妈妈唠叨的负面产物。相比于妈妈的唠叨，她已经显示出暴发型人格障碍，是长期缺乏安全感、缺乏鼓励、缺乏亲情滋养而形成的问题人格。不良的家庭教育对孩子性格的杀伤力由此可见一斑。

　　二、怎样和爱唠叨的妈妈相处

　　曾看过一篇报道，一个单亲家庭长大的女孩，在26岁那年，妈妈在一场意外的变故中变成植物人，她努力赚钱，请了护工照看妈妈，只要有闲暇就陪在妈妈身边，细心料理妈妈的一切。很多人劝她放弃，但她说，她决不放弃！因为，只要妈妈有一口气在，她就可以享受“有妈可叫”的温暖。

　　相比于这位女孩，不欢要幸运很多。毕竟，妈妈身体健康，精力充沛，才有条件唠叨她。唠叨背后，蕴藏着母亲出自内心的爱，也说明她在妈妈心目中占据着非同凡响的位置。既如此，就听懂妈妈唠叨的话外音，把它当作一首悠远绵长的母爱之歌，耐心聆听，心怀感激地接受，不争辩、不发火、不和妈妈对抗。以微笑、撒娇和幽默调侃的方式应对；对妈妈多报喜，少报忧，尽量以自己开朗积极的心态感染妈妈，以自己对人生的美好憧憬给妈妈近乎枯竭的心灵注入希望和柔情。

　　不欢，亲情无价，与其跟妈妈在针锋相对中两败俱伤，不如在亲密相依中彼此取暖。

　　三、我现在是不是得了抑郁症？我经常哭泣，因为一点儿小事情就觉得自己是倒霉的人，经常想要自杀。

　　由于长期承受母亲无休止地唠叨，放任自己和母亲对着干，不欢已经呈现出暴发型人格障碍。这种人格障碍还没有及时修复，年轻的她又面临着沉重的工作压力及情场失意等一连串打击，这超出了不欢的心理承受能力，她目前表现出来的爱哭泣、不爱说话、想自杀等症状，可能是诸多不如意因素导致的人格偏差及情绪低潮，也有可能是抑郁症。这点，需要通过专业的心理治疗机构来确诊。不管结论是什么，“心病终须心药医”。

　　庆幸的是，不欢已经意识到自己的情绪异常并努力寻求解决之道。建议她积极自救，多看点滋养心灵的好书，增强内心的定力；多运动，让自己焕发出生命的活力；多散步，让自己放松；多交友，让心头的郁闷有个出处；也可以边工作边递出一些求职简历，争取更适合自己的职位，享受工作的乐趣。当然，重点是加强和母亲的交流，在心理上达成对母亲的谅解，争取和母亲和睦相处，千万别在自怨自艾和愁肠满腹中复制母亲的人生悲剧。