去年一位前辈发了一条很负面的微信，当时我非常抑郁，不想看，就把微信关了，过年也没给人贺新年。

这2个多月一直在听 Louise Hay，做meditation, 上周听了蒋老师的很多油管理解更加透彻，自我感觉不抑郁了。这一周多虽然时不时心悸心慌，但其他感觉非常好，心情很平静，笑的比以前更多。连一位医生都说很喜欢看我 "ear to ear laugh "(LD 说那是 heartfelt laugh：）

几次想给前辈打电话，但几次拿起电话又放下，因为不知道该怎么说也不知道说什么。LD说：问个好，问近况如何，问问亲戚，不要聊你自己。看样子我还没准备好，再等几天。。。

老爸：

跟老爸打电话，他一会说想死一会又说自己能活一百岁。二哥说老爸活一百岁，他得先死几年，因为老爸很多时候晚上吵，他和嫂子没法睡。我建议把上楼的门关上，他说关了也没用，老爸夜里打开大门站在外面喊。。让老爸去老人院二哥又不肯，说不孝。真是难为二哥二嫂了，有什么办法呢？

卖车：

前天家长发了广告卖车，一个骗子来回几次信息被我们看穿了，昨天有DEALER打电话来看车，都没试车当场就带LD去银行付了款，当场提了车。价钱比LD网上要的才少400块，很痛快，呵呵。他还要买我的车呢：）

提车：

今天提车，那个信贷经理没有上周那么热情，没有贷款，很快走完过程。1个半小时我们各自开车回家，我竟然在快到家的路上赶上了LD，他说很多时候他开120公里/时，他比我先上高速，我开多快：）

今晚试着一分钟做了13个burpees:)，盘了35分钟瑜伽腿，一边听 Louise Hay 的这个油管：