【舌尖上的家常菜-五彩嫩豆腐】 漂亮、清谈、营养的一碟嫩豆腐。。。 【做法：】 嫩豆腐一块，滚水汆烫。准备汤料。 汤料： 1）瘦肉碎、鲜香菇（剁碎）、水发黑木耳（切碎）、剁椒一颗且碎，葱花少许，锅中一起煸炒。加香菇蠔油、生抽、少量糖、醋、料酒、水淀粉。 2）胡萝卜切丁，用少许油快炒1-2分钟，出锅。 3）解冻玉米粒、青豆，并在开水中[阅读全文]
我的幽幽谷
一直在心里有个梦: 拥有一块地，芳草萋萋的一个山谷，层林尽染、溪水淙淙 - 很安逸、很治愈、很幽幽谷！若懂，这便是当下最美的景致；若不懂，就算是春暖花开，亦不过是季节的一段轮回。
博文
(2019-08-23 21:39:15)
【舌尖上的家常菜-五彩嫩豆腐】 漂亮、清谈、营养的一碟嫩豆腐。。。 【做法：】 嫩豆腐一块，滚水汆烫。准备汤料。 汤料： 1）瘦肉碎、鲜香菇（剁碎）、水发黑木耳（切碎）、剁椒一颗且碎，葱花少许，锅中一起煸炒。加香菇蠔油、生抽、少量糖、醋、料酒、水淀粉。 2）胡萝卜切丁，用少许油快炒1-2分钟，出锅。 3）解冻玉米粒、青豆，并在开水中[阅读全文]
(2019-08-22 15:57:46)
(2019-08-21 12:56:17)
【舌尖上的家常菜-吃着刘一手想着小肥羊】 昨天去了刘一手，因为，上次去的时候办了VIP，卡里还有100多，所以，总想着把它吃掉。可吃来吃去，奇怪，还是喜欢不用蘸料的小肥羊！ 哈哈，我这是吃着【碗里】想着【锅里】吗？应该吃什么说什么好才对！刘一手家的肉其实还是挺好的。 小肥羊真的从此在江湖上消失了吗，不要吧！！！ [阅读全文]
(2019-08-19 21:22:11)
【舌尖上的家常菜-香菇青菜、秋葵豆腐《附视频》】 香菇青菜：香菇尽量充分的泡开（我喜欢冷水泡隔夜，泡香菇的水也可以炒菜的时候用），我的青菜不是炒熟的是用滚水汆烫熟的，但，香菇是按下面视频中的方法炒的。 秋葵豆腐：我的豆腐是从中间横向片成两大片，用滚水汆烫过。其他部分基本是按视频中的方法做的。 秋葵：英文名字Okra(俗称：Ladiesfingers)。[阅读全文]
(2019-08-18 23:48:02)
【舌尖上的家常菜-有莴笋叶干豆皮的早餐】 周日最幸福的是可以睡到自然醒，然后从容、慵懒地准备早餐，一点也不用担心时间不够，因为所有的事情都安排在下午。 终于有机会照顾前几天做菜留下的莴笋叶，用干豆皮（切丝）、圣女果（切片）、黄瓜块、青葡萄、紫葡萄、碎核桃仁、白芝麻、凉拌醋、白糖、盐、麻油调出一盘看上去挺好看的开胃小菜。 一颗水煮蛋[阅读全文]
(2019-08-18 00:35:37)
【舌尖上的家常菜-减脂、美味紫甘蓝拌莴笋】 莴笋，又是一个叶子的营养高于茎部的蔬菜。其相同重量的笋叶所含的营养价值是茎部的一倍。笋叶的使用价值非常高，其中富含蛋白质，碳水化合物，钙、铁、磷、镁、硅、维生素B、C，胡萝卜素等等营养物质。 而且，莴笋特别适合生食，比如：凉拌。 注：莴笋丝需用滚水汆烫。 【MoreRead-】 【[阅读全文]
(2019-08-16 14:02:30)
【舌尖上的家常菜-凉拌茄子西洋菜《附视频》】 如何让茄子的颜色保持本色，李德全在视频里有说。。。 【MoreRead-】http://www.diyichangshi.com/shenghuo/3166.html 西洋菜：性味、归经:甘，微寒。归肺、膀胱经。 功效:清燥润肺，化痰止咳，利尿。 西洋菜的营养物质比较全面，其中超氧化物岐化酶(即SOD)的含量很高，每1毫克鲜嫩茎叶中含147微克。含有丰富[阅读全文]
(2019-08-15 17:11:56)
【舌尖上的家常菜-蚝油香菇豆泡上海小白菜】 特别快手又健康的一道菜。香菇要充分的泡发，蚝油是必须的。 上海清和小白菜是不同的。上海清在上海叫做上海白菜；在江浙被叫做青菜/小青菜；在北京被叫做油菜。。。是小白菜的一种。 上海青（青菜、油菜）小白菜 【百度百科】：上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生[阅读全文]
(2019-08-14 21:54:24)
【观后感-从你的全世界路过】 喜欢这首《全世界谁倾听你》~ 人，只能往前走，无论你有多伤感；我们都是在别人的故事里流着自己的泪。 在综艺满世界的现在，很多很多很多年没有完整的看过一部国内的文艺片了。今天看了这部张一白的【从你的全世界路过】https://v.qq.com/x/cover/hrr3qneqbo22q06/o0022hmagay.html 我不知道别人是怎么看文艺片的，我是觉得，看文[阅读全文]
(2019-08-14 11:34:15)
