羡鱼老友

恰似远来的红叶,怀着一片赤子痴心,或思乡长啸,或感时叹咏,或壮哉抒志,或相思寄情,喜怒哀乐,无不聚于晨空的笔端,无不融于云廊的书笺。
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闲说跨年在墨西哥城(4a) 可以说一身白色大理石的艺术宫(PalaciodeBellasArtes)堪称是墨西哥城最美丽最显赫的建筑物,早已成为墨西哥城中备受尊崇的地标。作为墨西哥文娱演出和艺术展的最高殿堂,艺术宫一直在弘扬墨西哥传统文化脉络和致力于传播美洲文化。现在,艺术宫是墨西哥城最著名的文化地标和人文景观。联合国教科文组织于1987年宣布墨西哥艺术宫为艺术纪念碑。 [阅读全文]
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闲说跨年在墨西哥城(3) 墨西哥有好多的Zocalo,最著名的当属墨西哥城的宪法广场(Zocalo),它被明确定为历史中心。节日的宪法广场以及改革大道(PaseodelaReforma)到处都布满了真枪荷弹的说说笑笑的警察,基本上达到了走动的十步一哨三十步一岗,甚至在广场上主要点上布置了墨西哥的特种兵。因而旅游超级安全。 在去宪法广场的路上,看见一个小商品市场,卖的都是中国[阅读全文]
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闲说跨年在墨西哥城(2b) 接上 月亮广场西侧是一座特奥蒂瓦坎城最为精致豪华的宫殿——鸟蝶宫(PalasdeQuetzalpapalotl),同样是特奥蒂瓦坎的重要古迹之一。 此宫是最高级别的祭司和达官贵人的居所。其住房结构典型地反映出当时特奥蒂瓦坎城的建筑特点:每幢房子都是四方形,正对东南西北四个方向,房子中间都有一个四方形的天井。 据网上介绍[阅读全文]
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闲说跨年在墨西哥城(2a) 这次旅游,我太太特地挑选了一家提供免费早中饭的旅馆。7~11am就餐,为自助餐。食物丰富可口,品种多样齐全,而且每天更换食谱。 7:30am下楼进餐,饭饱饮足后,儿子联系滴滴打车,直奔特奥蒂瓦坎古城遗址。途径两个收费站。滴滴司机用Pass过了第一个收费站。在过第二个时,荧光屏显示“98”,司机用两只手指搓了几搓,要我们自己付这[阅读全文]
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闲说跨年在墨西哥城(1) 时常耳闻人们对墨西哥城的美誉,“宫殿都城”、“壁画之都”、“博物馆之城”等等,但疫情三年,我家不得不将游玩墨城的计划一再延迟。这次,特地在2022-2023跨年之际出游墨西哥城。 出行前做了不少功课,预先选择了最佳地铁路线从机场抵达旅馆,体验一下墨西哥城地铁交通(Metro)的便利。地铁票每人仅为6比索,甚为廉价。[阅读全文]
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微小划痕即可释放百万级有毒物进入食物 ——不粘锅涂层的健康隐患 几乎所有的家庭厨房都使用过或正在使用不粘锅,很多人也都知道不粘锅的涂层是一种合成塑料,为特氟龙或聚四氟乙烯。 这种不沾涂层塑料,属于PFAS(Polyfluoroalkylsubstances)家族,其化学成分由碳原子和氟原子连接而成,具有出色的电、热、化学稳定性。由于它的极低摩擦系数,可发挥出不沾物[阅读全文]
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癌症治疗的效果竟取决于生物钟众所周知,人体生物钟,每天24小时运转,管理着每一人体的昼夜节律。正常的昼夜节律对人类精神和身体健康,意义重大。然而,现代社会诱惑多节奏快跨度大,昼夜容易变得模糊,使得人类健康和幸福面临诸多挑战。尤其是对年轻人而言,长时间暴露在人造光下、熬夜不睡和倒时差,都会严重破坏生物钟的节律。为此,越来越多的研究证实,[阅读全文]
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专利已过期的一种药物,被发现可预防新冠感染 最新报道,2022年12月5日,剑桥大学的研究人员在Nature上发表了题为:FXRinhibitionmayprotectfromSARS-CoV-2infectionbyreducingACE2(抑制法尼醇X受体可通过降低血管紧张素转换酶-2来预防SARS-CoV-2感染)的研究论文。 这一项涉及类器官、动物实验、人类捐赠器官以及人类患者的研究。其结果显示,熊去氧胆酸(一种已经专利过期的肝病药物)能预[阅读全文]
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(2022-11-30 10:55:49)

躺平睡够也能减肥 环视左右,众所周知,在新冠大流行以前,肥胖大流行就早已“风靡全球”,超20亿人在临床上被诊断为肥胖或超重。肥胖的主要原因是长期的热量摄入超过能量消耗而导致能量失衡。 像熬夜、倒时差、失眠等造成的睡眠不足,就会让人变胖。因为缺乏睡眠会导致身体分泌一种刺激食欲的激素,从而让你对食物欲罢不能:我要吃夜宵,我要吃高[阅读全文]
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七分饱,无宵夜,少炎症,活得长 几乎人人都想延年益寿。历经数千年,不少帝王将相、道家隐士为之前仆后继,不断探索。 民间一直有“每餐七分饱,健康活到老”的说法,许多人都认为“七分饱”是一种智慧。 有人会说,如果连吃饭都不能尽兴,生活还有什么乐趣呢?其实不然,能够自律克制自己的口腹之欲,活得更健康,才会有更长久更持续的乐趣[阅读全文]
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