羡鱼老友
恰似远来的红叶，怀着一片赤子痴心，或思乡长啸，或感时叹咏，或壮哉抒志，或相思寄情，喜怒哀乐，无不聚于晨空的笔端，无不融于云廊的书笺。
博文
(2022-01-29 20:26:10)
咖啡虽有益，贪杯反有害！
咖啡是全世界范围内最受欢迎的饮料之一，80%的成年人每天至少饮用一种含咖啡因的饮料。据统计，全世界每年咖啡消费超过90亿公斤。
咖啡含有大量的咖啡因——一种植物性中枢神经兴奋剂，因此许多人通过喝咖啡来提神和提高工作效率。
近十多年有不少研究积极地表明，咖啡具有抗氧化和消炎作用，咖啡有助于健康和预防炎症并不[阅读全文]
(2022-01-28 09:28:32)
图解新冠后遗症上篇博文谈到新冠病毒造成的后遗症，可能不够全面。今贴图解释新冠后遗症的情况，会更形象化，易于理解。需指出的是，新冠造成损害是全方位的，但因人而异，会在某一个或几个部位比较突出。新冠感染越严重，损害将会越大。因此，提醒大家注意。关心有否新的治疗方法清除这些损害，缓解后遗症。科学家正在作这方面的努力。（请看上篇博文“为[阅读全文]
(2022-01-27 10:12:12)
为什么新冠会出现长期后遗症？有解药？ 全球感染新冠肺炎的人数已有超过2亿，因之死亡人数>500万。然而，新冠病毒感染后的生物学反应是持续的，很大一部分新冠康复者仍有长期后遗症。这被称之为“长期新冠”(LongCOVID)。 新冠病毒对人体的损害是全面的，在各种后遗症的折磨下，约有30-40%新冠幸存者出现了精神后遗症。新冠肺炎往往在老年人中更为严[阅读全文]
(2022-01-25 06:51:14)
抗癌成功后的李开复之四大感悟
创新工厂CEO李开复，2013年9月在网络平台宣布患淋巴癌，2015年康复。
以下是李开复健康养生的四大感悟
感悟一：睡眠比什么都重要，
睡眠是增强免疫力最好的方法！
就像大部分的病友一样，在发现自己罹癌之后，我急切地想了解癌症是怎么发生的，身体到底需要什么，如何保持身体健康……我给身体的第一项承诺与改变[阅读全文]
(2022-01-23 10:08:52)
炎症是癌症的祸根，不可忽视ZT一、病理学之父：癌症是无法愈合的伤口，起源于炎症慢性炎症和癌症有着紧密的联系，并且早在一百多年前，就有科学家注意到它们之间的因果关联了……1863年，一位叫鲁道夫.维尔肖（RudolfVirchow）的德国病理学家观察到，肿瘤内竟然存在炎症细胞。并假设：当人体的受伤时，损伤部位中的细胞会增强，促进血管和相关组织重新长出；[阅读全文]
(2022-01-21 13:00:03)
说说红肉的利与弊 在人类进化过程中，肉类食物一直是不可缺少的重要营养来源。富含蛋白质和油脂的肉类食物，经烹调后所制成多式多样的美味佳肴，香味浓郁，口味鲜美，大大提高食欲，可谓人生一大口福乐事。食肉使人更能耐饥；长期食肉，可有助于体格健壮。因而，无肉不欢，大有人在。 然而，近十几年来，全球心血管疾病新发病例逐年大幅增长，并多年“[阅读全文]
(2022-01-18 10:52:55)
闲说上海”人民大道一只鼎”
2022-01-17
有感于电脑+互联网时代在资讯交流和查询上的便捷，昨夜不知哪根筋搭上了？忽然想出一个难题来试试网络的有效性。
那就用半个世纪前的上海“人民大道一只鼎”这个命题来测试一下吧。
上海“人民大道一只鼎”是在上海文革期间一打三反风暴中所发生的事件，只要岁数够得上，肯定多多少少对此有点耳闻[阅读全文]
(2022-01-16 08:07:06)
长期摄入硝酸盐会致癌？会减寿？说起硝酸盐，大家都不陌生，因为大量报道称其是潜在的致癌物。然而，平常吃的天然食物中基本都含有硝酸盐，蔬菜是最大的膳食硝酸盐来源；还有一些饮用水中也存在硝酸盐；而且，人体自身也会产生硝酸盐，随唾液一起分泌。硝酸盐和亚硝酸盐从消化系统进入循环系统，然后进入唾液后再返回消化系统。这就是所谓的“肠道-唾液&rdquo[阅读全文]
(2022-01-14 10:51:39)
林彪日记曝光毛泽东周恩来刘少奇真实一面林彪是中国最了解文化大革命内幕的第一人，他对文化大革命的来龙去脉比任何人都清楚。根据他的《工作札记》的记载，早在1964年3月，毛泽东就与他密谋，要发动一场整人的政治斗争了。林也是最了解毛的人。通读《林彪日记》，可以看出，毛当时的每一个政治阴谋，林都了若指掌。故此，毛开始与林密谋时，林的心头就不断绕着[阅读全文]
(2022-01-12 11:04:07)
肥胖易感染新冠，且重症几率高ZT 一项最新研究表明，超重或肥胖的人患严重疾病甚至死于Covid-19的风险要比普通体重的人要高得多，而适当的减肥可以降低这种风险。 多年来，肥胖一直威胁着美国人的健康。它是仅次于吸烟，可导致死亡的第二大健康杀手。现在Covid-19的流行，肥胖看起来更加危险。研究发现，30%的Covid-19住院患者是肥胖患者。 FatimaCodyStanford博士所[阅读全文]
