加拿大国家历史古迹-魁北克省议会大厦 2022年8月27日 这次来魁北克一个深刻的印象就是虽然魁北克的大部分人口是法国血统讲法语，但自从1759年法印战争以来，英国的胜利和英国新教社区的到来对魁北克产生了持久的影响。这座城市融入了大英帝国的政治，经济和文化生活。也逐渐发展了英国的议会制度，最重要的是这座城市的建筑环境与法国和英国的建筑传统并存，在[阅读全文]
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(2022-08-27 12:37:19)
加拿大国家历史古迹-魁北克省议会大厦 2022年8月27日 这次来魁北克一个深刻的印象就是虽然魁北克的大部分人口是法国血统讲法语，但自从1759年法印战争以来，英国的胜利和英国新教社区的到来对魁北克产生了持久的影响。这座城市融入了大英帝国的政治，经济和文化生活。也逐渐发展了英国的议会制度，最重要的是这座城市的建筑环境与法国和英国的建筑传统并存，在[阅读全文]
(2022-08-25 10:09:19)
魁北克城市印象2022年8月25日7月19日一早从缅因州Acadia国家公园开车北上前往魁北克，一路上感觉人烟稀少，路过一个休息区公园Wyman湖，停下来休息，发现其实是一条河，风景优美。快到美加边境的时候，看到一路边的餐馆不错(Hawk’sNestLodge)，停下来午餐，后来陆陆续续来了不少人，这个餐馆很有特色，房子基本都是木头建的。午餐后沿着201缅因州际公路继续开车北上，一[阅读全文]
(2022-08-23 15:05:40)
跑步看世界-魁北克（85）2022年8月23日魁北克或魁北克市(QuebecCity)是加拿大魁北克省的港口和首府，城市位于圣劳伦斯河和圣查尔斯河的交汇处，坐落在河流上方的岩石海角上。魁北克是加拿大第二最古老的城市，魁北克老城于1985年被指定为联合国教科文组织世界遗产，是墨西哥北部最完整的防御城镇，4百多年来保留了其殖民时期的建筑。老城是魁北克市的历史文化中心，也[阅读全文]
(2022-08-19 10:28:09)
阿卡迪亚国家公园掠影 2022年8月19日 阿卡迪亚(Acadia)国家公园是美国最小(占地4万多英亩)，最受欢迎的国家公园之一，据统计2021年的访问量超过400万。公园主要位于缅因州的沙漠山岛上，是东北部唯一的国家公园。阿卡迪亚国家公园保护着美国大西洋海岸线上最高的岩石岬角,大型花岗岩山脉,林地,与湖泊的自然美景,丰富的栖息地和丰富的文化遗产。游客可以享受公园内[阅读全文]
(2022-08-15 14:34:32)
跑步看世界-沙洲港(84)2022年8月15日距波士顿5小时车程的沙洲港(BarHarbor翻译的解释见第三段)是缅因州汉考克县沙漠山岛上的一个度假小镇(这里的行政划分实际上是个村)，是通往阿卡迪亚(Acadia)国家公园的门户。来阿卡迪亚国家公园,住这里是最方便的。两个多世纪以来，沙洲港一直是暑假者的避风港，所以夏季这里是最繁忙的季节，酒店当然比较贵。疫情以来，我发现这里和去[阅读全文]
(2022-08-10 20:06:37)
跑步看世界-波特兰(83)2022年8月10日此波特兰非彼波特兰。关于波特兰(Portland)，也许人们立即想到的是西部俄勒冈州的波特兰，因为它是美国名叫波特兰的城市里最有名气，最大的城市。据报道，美国实际上有30多个不同的城镇叫“波特兰”或将波特兰作为其名称的一部分，比如我们佐治亚州西部就有一个波特兰的市镇。据考证缅因州的波特兰是最初的波特兰，历史书记载[阅读全文]
(2022-08-05 17:33:23)
跑步看世界-朴茨茅斯(82)2022年8月5日位于波士顿东北60英里的朴茨茅斯是新罕布什尔州(Portsmouth,NewHampshire)最古老定居点（1623年）的所在地，是一个重要的殖民海港，以毛皮贸易和造船而闻名于世。这个历史悠久的小镇到处都是一流的商店，餐厅和酒吧等等，以及全年充满活力的艺术和文化场所。历史建筑与较新的建筑混合在一起，营造出独特而迷人的氛围。小镇被列为国家地[阅读全文]
(2022-06-30 17:23:19)
今天是2022年上半年最后一天，不灌水了，来刷一回存在感，哈哈！ 六月份慢跑了204英里，上半年完成1168英里。这上半年的跑步是老牛拉车，一年不如一年。 六月的亚特兰大越来越热了，这个月中旬参加了一个慈善活动4Miles4Water。要求线下跑10天每天4英里。介绍说报名费可以提供非洲一个居民一生的饮水。这是我第二次参加这个活动。 一月中旬的一个星期天的极端天气[阅读全文]
(2022-06-18 07:06:06)
这周Atlanta真的变成Hotlanta了。一周的最高温度都超过90度，好几天下班回家室外温度显示110度。今天6点起床都有点晚了，外面又热又闷。周六例行的半马跑是去离家10公里远，去年发现的一个荷花池，可以说是我来美国发现的最大荷花池。跑一圈下来没有喝一口水，衣服裤儿都打湿完了。 夏天最美，当之无愧的那抹风景，莫过于“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的[阅读全文]
(2022-06-15 07:19:04)
这是上周六在伦敦举行的2022年世界裸体自行车骑行（WNBR伦敦）。说实在的我是真不喜欢这种方式，关键是很多裸得并不美。
欧美这样的裸体运动不少，除了自行车，还有跑步的，游泳的等。不少欧洲人喜欢裸体，我以前的老板，他儿子耍了一个瑞典女盆友，夏天在瑞典一家三代到海滩裸游，老板的儿子就接受不了。老老少少都裸体，真的是不成体统。人和动物当然是有区[阅读全文]
