康乐之路

健康有路乐为径;快乐无涯善作舟。
博文
开心保健就是生活(九)
开心保健就是生活(九)
一、开心保健的入手之法(续)
明道理,做道德,整己化人;
正“六欲”,解“七情”,和气开心。
某日,一位辅导员问我,“我怎么感到入手之法这么难啊,好像比深造之法还难啊?”我回答说,“您问得太好了!这说明您的悟性不错。”
我们一开讲就说到了入手之法贯穿人生的始终,贯穿在开心保健[阅读全文]
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开心保健就是生活(八)
一、开心保健的入手之法(续)
老人家说过,“我们的实践证明:感觉到了的东西,我们不能立刻理解它,只有理解了的东西才能更深刻地感觉它。”“感觉只解决现象问题,理论才解决本质问题。”“真正的理论在世界上只有一种,就是从客观实际抽出来,又在客观实际中得到了证明的理论。”
经过二十二年的开心保健的实践,我们对入[阅读全文]
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开心保健就是生活(七)
开心保健就是生活(七)
一、开心保健的入手之法(续)
已有如下几种说法:
(一)练微笑——一笑了(疗)之。通过真心“装笑(模仿笑)”引发真笑。贵在真心和真信。
(二)念谢谢——一谢了(疗)之。通过真诚念谢引发真情。贵在感恩心和真相信。
(三)给人好脸看,给人好话听。把微笑和谢谢结合在一起。贵在真爱和[阅读全文]
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开心保健就是生活(六)
一、开心保健的入手之法(续)
前面讲过,端正思想、转变观念是解决“知易行难”的根本。而“四找”就是解决“知易行难”的关键。下面让我们讨论,在日常生活中如何实行“四找”呢?
第一,要诚心诚意、尽心尽力去找。可以用“放大镜”和“显微镜”,也可以创造各种适合内、外因的手段和方法。总之,必须找到,一定能找到。
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开心保健就是生活(五)
一、开心保健的入手之法(续)
前面讲过,“念谢”包含“装笑(模仿笑)”,高于“装笑”。而“念谢”必须以“四找”为依据,为理由。“四找”就是在查乐时,对人对己都要首先做好“找优点,找好处,找成绩、找进步”。要做到实事求是和谦虚谨慎。许多同志都有共同的感受就是知易行难。这是什么原因?主要是惯性的力量。要改[阅读全文]
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开心保健就是生活(四)
一、开心保健的入手之法
开心之友在开心的实践中已经体验到,念谢是练笑的高妙之法。因此,开心保健的入手之法可以表述如下:
入手之法念谢谢 谢谢发自感恩心 一谢了之事竟成 一谢疗之病去根
“念谢”包含着“装笑”,显然比“装笑”更易操作,更易打开心锁。“念谢”比“装笑”更能练出一颗感恩心。“念谢”不仅是发自内[阅读全文]
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开心保健就是生活(三)
开心保健就是生活(三)
一、开心保健的入手之法(续)
前面讲过,人由于受到私有制污染,丧失了真诚微笑的本能。现在要通过“模仿笑”,即“装笑”来恢复和提高。经过众人多年实践,证明了“一笑了之”功能妙。正如开心之友所写,大家共得之。
“笑能使人脑调好频道/笑能使人的心情变好/笑能使邻里相处和睦/笑能使家庭幸[阅读全文]
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开心保健就是生活(二)
开心保健就是生活(二)
一、开心保健的入手之法
入手之法模仿笑  一笑了之功能妙
胸中有了感恩心  一笑疗之百病消
开心保健有四个阶段:第一阶段属于入手之法;第二阶段属于入门之法;第三阶段属于深造之法;第四阶段属于自然之法。今天讲的是入手之法,或者说下手之法,就是可以完全与工作、生活相结合的保健方法,[阅读全文]
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开心保健就是生活(一)
开心保健就是生活(一)
    人生在世求什么
    不求名钱求快乐
    天人合一万物谐
    社会进步大家乐
以上四句讲的就是开心保健的人生观——为“社会进步、大家同乐”而生活,以“天人合一万物谐”为目标,为实现“三和”(人体心与身和谐,人与社会和谐,人与自然和谐)而生活。这些也应当是每一[阅读全文]
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《学功不白活一回》歌词
不白活一回学功得宝贝
不白活一回今生时运美
不白活一回开心保健使咱乐微微
不白活一回去掉疾病丢掉烦恼越活越觉得美
活就活个无病痛呀活就活她个不觉得累
活就活她个苦变乐呀活就活她个心宽慰
不白活一回活她个康康乐乐才有滋味有滋味
不白活一回,学功开心扉,
不白活一回康乐常相随
不白活一回天天乐的使咱[阅读全文]
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