旁边还有韩国店，西人超市，后母地铺，就是没有大统华，大统华是另一个方向，也很近。近的缺点，车没跑热呼就停了，所以车开一定年头发动机那个信号等亮，修车说没事，是集碳啥的，但还是修了，这一修1000元打住就不错啦，修车的让定期跑跑高速。 1Costco 2大统华 [阅读全文]
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(2024-01-16 08:32:17)
旁边还有韩国店，西人超市，后母地铺，就是没有大统华，大统华是另一个方向，也很近。近的缺点，车没跑热呼就停了，所以车开一定年头发动机那个信号等亮，修车说没事，是集碳啥的，但还是修了，这一修1000元打住就不错啦，修车的让定期跑跑高速。 1Costco 2大统华 [阅读全文]
(2024-01-12 17:30:17)
(2024-01-12 17:02:04)
1朋友给的扣肉，谢谢啦。鱼个大骨头硬不好切鱼排，切几块炖炖就是了。 2带着iPad去健身房看电视剧，手机放裤兜里，走了21分钟，不闷 3这回没白走，早早完成了6000步 4俺老公滑雪，昨天下雪塞车开了3小时，今天照样出发去滑雪，这是我在淘宝给他选的棉滑雪服，又暖和又便宜 5 [阅读全文]
(2024-01-12 08:04:57)
1昨天吃饭时老公说有汤没？我说没有，今早补上，这次是大青葱的后半截炒熊肚 2下午餐吃儿子夏天钓的大鱼，鱼太大，分几次吃 3下午餐还有野鸭汤，正在煲 4今天贼冷，看天气预报，不过我俩行程不变，他滑雪，我游泳 [阅读全文]
(2024-01-11 17:43:21)
1大长条你们害怕看，我切成片就不害怕了 2辣椒炒象拔????，用儿子做的调汁，他做好切成长方块封上，我切成小碎块每次来点 3大青蒜炒熊肚，今晚降温，把地里大青蒜拔了7棵，先炒绿叶部份。 温哥华下雪了，高速公路大塞车，俺老公从西温滑雪场开了3个小时才回家，我以为这么辛苦，明天会不去了，他说明天还去，雪好。 [阅读全文]
(2024-01-11 14:17:11)
1这是我昨天走的，一停，彩色变黑白了，走了20分钟 2健身房上午没啥人 6000步在家走太无聊了，昨天游完泳，在健身房走了20分钟，有了2000步，高兴，今天决定照此办理。 今天游完泳又去健身房那了，俺这是一张票游泳健身都可以，一票走天下，好像滑冰也好用，我这老胳膊老腿滑冰就免了吧，走走步还凑合。 我特意把手机放裤兜让手机动，哪知一上了跑[阅读全文]
(2024-01-08 15:49:30)
(2024-01-05 09:34:16)
走了几天，想想还是游泳吧，我原本每次游1000米，去年2月脑瓜一热，给自己加到1500米还要有时间要求，蹬腿时就感觉有声音，还用力蹬！蹬！蹬！结果仅一个星期，就把我的老残腿游残了，看急诊，吃处方止痛用，躺床2个月，后来慢慢不疼了，去游泳池也不敢游了，就泡泡热水，桑那桑那。 现在腿不咋疼了，但走6000步太无聊了，闹心，所以昨天中午去游泳了，图工作日[阅读全文]
(2024-01-03 10:54:24)
家附近大统华就有卖油条豆浆的，但要现场吃刚出锅的，得去高贵林后开的大统华，远点，后来发现也不是生面现炸的，都是炸好复炸的，就懒着去了。 1昨晚想吃了，就泡上豆子睡觉去啦，今早google看炸油条处方，头2个都要放冰箱一晚上，这个不需要，佳宝妈妈yeast版，2次醒面分别是10分钟和20分钟，就选了这个方子，和国内口感差不多，老公满意！ 2炸2份，吃[阅读全文]
(2024-01-02 22:07:15)
我有个每天走6000步的计划，计话上下午各3000步，每次走我把手机放腰包里，腰包绑身上，今天上午吃完饭就在家里走！走！走！估计有3000步了坐下来查看查看，NND，一坐下发现手机在桌子上，我忘放腰包里啦，白走啦。 气得我睡个午觉，这任务都留给下午和晚上了，所以下午和晚上俺没咋看论坛，在iPadYouTube找个喜欢的听看，在家接着走，走走查看查看，终于走完了，还[阅读全文]
