怀胎十月，终于卸货了！作为新手妈妈的你在开心之余，是否却遭遇了这样的尴尬：打喷嚏、大笑、咳嗽都会禁不住漏尿，甚至在进行夫妻生活时，也会不尽人意。然而，如果你能抓住产后康复的黄金时间，你就能尽早地消除这些尴尬。新生堂产后康复的效果有多好，一起来看看妈妈们体验之后的评价。







在新生堂产后康复科，你产后的盆底肌松弛、身材问题可以得到很好的恢复，不仅如此，关于母乳、收腹带、骨盆带等相关产后问题也都可以得到专业的建议。



剖宫产可以避免产后盆底肌松弛问题吗？

不可以。看看这篇科普文，你就明白了！《剖宫产就不会造成阴道松弛了吗？》（点击标题）

所以，凡是怀孕超过32周的妈妈都需要进行盆底康复治疗。

因为32周以上的胎儿开始累积脂肪，除去胎儿自身的重量，还有羊水，胎盘，这些重量都压迫在我们薄弱的盆底肌上面，长时间的压迫就会导致盆底肌肉的损伤，盆底肌肉的主要功能就是维持腹腔内脏的正常功能位置，收缩尿道、肛门，维持阴道的紧缩度，所以如果盆底肌肉受损，会继发一系列的功能障碍问题，严重者会伴有子宫脱垂，尿失禁，还有严重影响夫妻之间的性生活质量！

盆底康复什么时候做？

在产后42天复查时，B超正常、白带清洁度以及阴道无出血的情况下尽早做盆底康复，早预防早治疗！

产后塑身什么时候做？

顺产后3天、剖宫产术后20天即可开始进行，这不是运动，也不是所谓的减肥，而是通过手法和仪器刺激松弛的皮下脂肪，激活细胞，从而达到收紧皮肤，改善皮肤弹性，淡化黑色素的作用。产后塑身一个疗程为15次，一周2-3次，可选择腹部、臀部、腿部、胸部（断奶后做），产后愈早进行效果愈佳！

新生堂产后康复科相关工作人员都是专业的护师、产后治疗恢复师、资深泌乳顾问，帮助妈妈们快乐顺利地渡过产后恢复与哺乳期！