日本茧居族 比宅更宅 严重者27年没有踏出房门
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43岁的日本人真树，因为高中时期遭受同学欺凌而留下心理阴影，已经27年没有踏出房门了。他没有朋友，没有工作，饮食起居全靠69岁的老母亲照顾。27年来，他24小时把自己关在房间里。母亲每天用托盘将三餐盛放到他紧闭的房门前。拉开房门取托盘的一瞬，是他唯一与外界接触的时刻。为了避免和家人说话，他白天睡觉，晚上起床，整夜上网、看漫画或者玩游戏。迫不得已时，他只通过字条与家人沟通。富士电视节目The
Nonfiction花费两年时间采访，讲述了这位化名为真树的日本人的故事。在日本，像真树这样“大门不出二门不迈”的年轻人，被称为“隐蔽人士”（Hikikomori）或茧居族。
茧居族往往被当成一群寄居在日本社会中的害虫，人们对其感到无奈与厌恶，更不会对其施以援手。长期的茧居生活让他们焦虑、忧郁，个别严重的茧居族还会产生暴力倾向，攻击家人。家人往往无法理解他们的行为，父母既担忧又自责。当事人也懊恼自己无法克服对人际互动的恐惧，深受茧居状态之苦。由于茧居不是疾病，精神科药物尚未被证明有效。家庭支持虽很重要，但想仅仅依靠家庭去解决茧居族的问题，很多情况下很难令其从闭门不出的状态脱离出来，也很容易增加他们的心理压力。
家有茧居者并不可耻。只要全家动起来，调整家庭的力量，积极寻求专业人员帮助，就可以帮助茧居者找回力量，自行破茧而出。
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