评论: 3种维生素或致肺癌或乳腺癌增长?这一类人应避免服用
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泥川
发表评论于 2023-12-07 22:54:28
光靠饭菜维生素就够了吗?不一定。事实是,很多的人缺维生素D,需要补。
那个VC可能会增加肺癌的研究,老鼠VC的用量相当于一个成人一天吃70克VC。远超一般人的剂量。所以不能笼统说吃什么好,必须给出定量说法。谁都知道,物无美恶,过则为灾。少了是药,多了就是毒。
田子坊
发表评论于 2023-12-07 13:21:27
如果每天摄入足够的蔬菜水果就够了,这些东西就不需要吃
东方明月-
发表评论于 2023-12-07 11:09:49
那些东西吃多了,就一定会有问题。所谓健康食品,往往就是不好吃的东西,因为吃不多,所以才健康。只要有限使用,任何食品都是健康食品。
最危险的是所谓保健品,因为要有效果,必须长期服用。那些保健品最好十有八九成为健康杀手。
中药成为中国人健康的主要杀手之一,就是因为某些骗子说中药没有副作用,可以长期服用调养身体。
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发表评论于 2023-12-07 09:46:35
本来就不应该吃这些营养品补充剂。
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那个VC可能会增加肺癌的研究,老鼠VC的用量相当于一个成人一天吃70克VC。远超一般人的剂量。所以不能笼统说吃什么好,必须给出定量说法。谁都知道,物无美恶,过则为灾。少了是药,多了就是毒。