评论: 研究：超11点还不睡何止爆肝！身体4大系统全崩溃

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笔名已被占用 发表评论于 2019-04-09 06:40:11
回 —— vxmon “sesa2015 全中国只有一个时区就是北京时间没有新疆时间的”
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有乌鲁木齐时间
当地原住民都用乌鲁木齐时间
汉人都用北京时间
你在新疆与别人约时间时
必须声明是北京时间或是乌鲁木齐时间
如果你说的是北京时间
对方说的是乌鲁木齐时间
那就差两个小时了

zhichi 发表评论于 2019-04-08 21:17:12
每个人生物钟不一样。
edmundwen 发表评论于 2019-04-08 19:19:00
这是针对朝九晚五的上班族，如果天天睡到自然醒的人，无所谓一定要11点睡觉
vxmon 发表评论于 2019-04-08 18:54:00
sesa2015 全中国只有一个时区就是北京时间没有新疆时间的
bluetag 发表评论于 2019-04-08 18:46:00
这种说法完全没有道理，根本不会有什么神奇时间，重要的是作息时间要有规律，你的器官自然会调整适应。
车轮滚滚踏遍美国 发表评论于 2019-04-08 18:01:23
听专家说话，就怎么也不能活了。
普尔一 发表评论于 2019-04-08 16:45:00
不信
腚盂一尊 发表评论于 2019-04-08 16:28:54
这回终于没有说夜间各器官的排毒时间，有进步。
zs-11 发表评论于 2019-04-08 16:07:41
Which time zone?
vxmon 发表评论于 2019-04-08 15:51:00
充足睡眠固然重要，但是所谓专家总是弄出个什么超11点就不好，专家大概不知道新疆晚上11点还很早吗，长期上夜班的人多了去了，难道他们就不活了么？
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