评论: 30岁女子坐11小时飞机回国后突去世 这几类人要小心
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湾区范儿
发表评论于 2025-07-08 11:45:22
飞行途中常常站起来活动四肢,抬头弯腰,有助于全身血液循环。
gz178
发表评论于 2025-07-08 11:23:49
长途机最好选靠走廊位。 机上空气干燥可放心补水, 频繁上厕所正好可以舒展筋骨。 今年四月时Delta飞澳洲、新西兰白菜价, 但一想为玩几天飞十多个小时实在太辛苦,犹豫再三打了退堂鼓!
北京_01link
发表评论于 2025-07-08 10:37:05
身体不好更应当坐头等舱。
zhshqg
发表评论于 2025-07-08 09:46:52
上飞机之前吃两片阿斯匹林,
想不开1
发表评论于 2025-07-08 09:09:03
这和回国有鸟关系
johniewalker
发表评论于 2025-07-08 08:11:31
其实坐飞机,除了每次上厕所起身找地方做些高抬腿甩臂等运动外,即便在座位上也有不少运动可以做,比如绷紧大小腿和手臂做踏步+上下/前后举臂动作、反复几十次使劲抽紧+放松身体各部分的肌肉和关节等。这些都会有助于防止各种栓塞。
airbus
发表评论于 2025-07-08 07:26:40
家属又有钱可以进账了!
紫霞仙子234
发表评论于 2025-07-08 07:17:46
我每次坐13-14小时,确实是难受至极。如果可能,尽量起身在过道上走走,哪怕多去几次厕所。还有就是千万不要因为坐里边怕打搅别人就一直坐着,连厕所都不上。至少白天的时候可以活动活动。
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