日本节目近日分享了一个肥妹由116公斤激减至49公斤的励志故事。图翻摄自香港01

减肥，从来不是易事。要成功就必须持之以恆，才不会半途而废，导致体重反弹。要维持心中那团火，朋友或家人的激将法说不定最有效。有日本节目近日便分享了一个肥妹由116 公斤激减至49公斤的励志故事，而主人翁之所以能持之以恆减肥，原来全是因为全家人也嘲笑她。

日本电视台节目《ザ！世界仰天ニュース》近日分享一个超励志的减肥故事，讲述一名叫广濑绫香的18岁少女，由重达116kg的胖妹蜕变成纤瘦的美少女，瘦身后完全不同样。

可爱少女成魔之路

绫香小时候非常可爱，体重亦十分正常。但自从父母离婚后，绫香经常在阿公阿嬷家中吃饭，结果恶梦便开始了。

大家都知道，天下间的阿公阿嬷都担心孙子吃不饱，往往会狂塞美食给孙子，绫香也因此慢慢变成大胃王，体重直线上升，小六时重达90kg（约200磅）...

肥到被全家嘲笑

到某天，绫香到爷爷家玩时，不小心坐爆椅子。平时超宠爱她的爷爷及爸爸回呛她要减肥，找妈妈诉苦亦再度中枪，令她愤而下决心减肥。

托家人激将法的福，绫香由116kg激减至49kg，一共减了67kg！由肥妹变成美少女，究竟她是如何做到呢？后来她早上固定吃乳酪，午饭则吃一条起司条，再喝一杯零卡路里的苏打水饱肚，到了晚上坚持步行4小时，每天都没停过。结果绫香由116kg减到49kg，足足减了超过一个自己... 看到绫香现时甜美自信的笑容，相信她家人也很安慰呢！



116kg的胖妹蜕变成纤瘦的美少女，瘦身后完全不同样。图翻摄自香港01



绫香之所以能持之以恆减肥，全是因为全家人的激将法。图翻摄自香港01