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亮亮妈妈


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第1楼

2017-03-19 13:14:27

 
Short and fun: Zumba Dance 只有三分钟。欢迎新加入群的朋友:) [引用]

音乐好听。

 

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亮亮妈妈


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第2楼

2017-03-19 13:23:16

 
发表于: 2017-03-19 13:23:16 [引用]

This one is also short and fun! So happy to dance with the music. Enjoy!

 

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亮亮妈妈


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第3楼

2017-03-19 13:30:18

 
发表于: 2017-03-19 13:30:18 [引用]

One more. I hope you like it. 

 

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亮亮妈妈


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第4楼

2017-04-01 08:09:32

 
发表于: 2017-04-01 08:09:32 [引用]

一口气跟着跳完这三小段,计步器显示1100步,0.59 mile. 但运动量绝对比走步要大。心率上升,微汗。 

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