零失败的懒人菜谱之~孜然羊排。健康，低卡，保证香爆你的味蕾！

要问好不好吃，你试试就知道了，这个菜谱简单易做，值得一试。

菜谱写的特别的认真而且check了无数次呢。大家一定要试试这个做法，真的是很好吃，羊排大家都喜欢吃而且每家的做法肯定也不一样，欢迎大家畅所欲言分享你的羊排做法。。。。。。然后每个人就都可以称为大厨啦！

我家有个吃货老公，所以爱研究做菜，这个是他自己研究出来的，（他的菜谱一般都很简单。因为他工作忙，没时间做复杂的）也是由他亲自做，我就负责拍照和吃。

第一步：

去Costco shopping 顺便买一块羊排。我喜欢瘦一点的。

第二部：

把羊排洗洗，然后切成一条条的。

第三步：

把切好的羊排放到盆里。

然后把切成小块的洋葱和姜倒进盆里。

再打一个鸡蛋zai(放鸡蛋会更嫩）放些孜然粒和孜然粉。

（也可以把孜然粒打碎打成粉）我们是两个都放了。（放多少孜然依你自己口味决定就阔以。）

别忘了放盐，又差点儿忘写了。

孜然。

姜和洋葱。

第四步：

用手抓最方便，把洋葱和姜还有孜然混合在一起，然后腌制一个小时左右。

第五步：

开始烤。用家里的小烤箱更方便。把烤箱开到Bake ，然后设置到425F。只需烤25分钟左右就好了。十分钟左右翻一次，最后5分钟放到Grill设置 ，Super Yummy 的烤羊排就出炉

啦。

他还做了个麻公豆腐:)

为了达到饮食均衡，我做了一个凉拌西兰花:)

再来鸡汤一碗。

随着年龄的增长，越发感到恬淡、清闲的日子可贵，越发的没了追求。岁月飞逝，一路走来许多的美丽，许多的精彩，经历过的和错过的。。。。。。在以后的日子里都将会被往事的风吹散。。。。因此，再也不必再为一些烦心事去耗费精力。。。。珍惜这风轻云淡的日子，把握住眼前的幸福，以一颗平常的心感知不平常的世界，在花开花谢的岁月交替中，做最真实、最简单的自我，把握住岁月静好。

我的座右铭：

夏天是真的美呀，再拍些片片留住它的美丽与芳香：）

还有几天开学，继续浪着。

祝大家夏末秋初快乐！

本贴有艾唱编辑制作。再次感谢WXC提供让我抒发情怀的平台，非常感谢编编们的辛苦付出！