晚练
白九 2019.8.29
饭后弓身测地长，汗流浃背似秋江。
劲风生免蚊虫扰，快手挥沾草木香。
追日头能添脚力，驱心血可减劳伤。
疾行不作输赢看，只抖精神到最强。