紫洋葱的两种好吃法
文章来源: 外面的世界2015-06-12 08:05:31



心有
莲花者,见皆为莲花,你看到的是? 嘻嘻







洋葱酥





心似莲花开

洋葱对女人的独特养生功效, 紫皮洋葱 (Red Onion)营养比成分白皮洋葱, 这是因为紫皮洋葱相对于其他品种的洋葱味道更辛辣,这就意味着其含有更多的大蒜素。此外,紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的槲皮素能够预防癌症, 那些摄取较多洋葱和大蒜的女性,其罹患乳腺癌的几率较低一份调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25% __百度之





在私房博友苏青荇看到莲花饭,太喜欢啦。但我不喜欢的搭配:生洋葱配米饭。想了半天什么搭配洋葱最好吃。想起可以用黄瓜,西芹,洋葱沾着吃鲜奶酪。






洋葱一分6份切开,慢慢拨开,摆成莲花形,每层铺上新鲜奶酪就成了,最后点上一朵稚菊。










红色洋(Red Onion) 速速切了小片,立时就把它沉入冷油,是浸炸。火要开得小,使油热而不沸,慢慢地,逼出内里裹着香气的水, 控油出, 紫洋葱就做好了。洋葱油香气逼人,葱油是个好东西,炒菜的时候用它爆香锅非常出味,不光可以用来拌面、做凉拌菜、做葱油饼。




煎牛排,牛里脊配上洋葱酥,香!






在印尼酒店喝粥那叫一个“讲究“,各式各样的佐粥小菜






东南亚早餐粥一定少不了洋葱酥





发芽的洋葱我会种上,可以吃小葱啦





发芽的洋葱有生命感,看着也欢喜,这也是我喜欢鼓捣菜园子的原因





俺们村还有一个小小的图书馆,坐在这里可以看到湖景,那天匆匆一过,有时间还要去坐坐。





在图书馆里发现一本烹饪书,喜欢里面食材的插画,这不这洋葱就用上了。






上个周末长周末,阳光明媚,烧烤,听了音乐会。简直就是度假的感觉。







片片来自COS网站。


听音乐会前进城逛逛。表扬一下自己,经几个月没败家啦。结果在店里挑两件裙子到试衣间。心想要是喜欢,大减价就收了。眼力还不赖。100%满意。质地是棉和真丝,主要是衬是纯棉的。听音乐会的大多数女人穿得跟走红地毯似的。要知道这样不如我在店里就把新裙子给穿上。哈哈







发现今年流行前短后长的裙摆。灰色棉布连衣裙,细细的棉布带袖。游泳把手臂变的越来越粗。遮遮。太喜欢了,等不到大减价了。和老公:“下周上班就马上穿,多穿几次性价比就会提高。“老公来了一句:在家上班你也穿。我:“当然,门倒垃圾就穿上“哈哈






莲花吃进肚,心里有莲花。这不早上游泳就看到莲花




上个周末是长周末,其实家里有很多活要干,家里浴室的镜子,灯都还是临时的。我自己也想在阳台上弄个一个给自己发呆角落。和劳工商量要不要去家具店,人家说天气好不想把时间浪费在家具店,要享受阳光。结果长周末一过,天气从30度降到十几度,早上上班看到还有人穿棉袄呐,看来劳工的决定是对的。好容易盼到周五,阳光明媚,开工前还去游了泳,要是周末这样的好天气,我不享受,我傻呀!不过人本来就不精。哈哈


和博友菲儿天地有个约定,我们每人各用5$/€做一顿“大餐“,周末唯一要干的就是5欧元做“大餐“,周末愉快!