《独花》   [00:25.26]风吹过柔若无骨的枝桠 [00:29.97]谁不曾含苞待放恋韶华 [00:37.11]年少时姹紫嫣红的梦啊 [00:41.73]谁预料风雨之后会崩塌 [00:48.78]谁不是孤独生长的鲜花 [00:53.67]本无瑕却又沾染了泥沙 [01:...

今天是第十四站，继续在Pyrenees高山赛段，两个变态HC坡。总爬升有可怕的16000尺。前两天都是摄氏30度以上的高温，今天却只有十度，还下雨，职业车手的工资，真的是每一块钱都是要拼命拿的。 今天最大的新闻，是Remco退赛。他的队...

高兴的减脂营7/28开始第三期。 热身一周，减脂期八周。仅限八个名额。 定期进行饮食管理和调整，对我们这个年纪是很重要的，遗传性的一些代谢性疾病比如高血糖，高血脂，高血压，都慢慢出现了。我这次减脂营，减脂10磅，但是肌...

红唇——这个小小的面积，不足二十平方厘米，却是女性征服世界的秘密武器之一。比起一双会说话的大眼睛、一头乌黑顺滑的秀发、甚至是那令人遐想连篇的长腿，烈焰红唇才是真正的头号武器。它不靠摇曳生姿，不靠低胸深沟，只需轻...

蟹糊汤很少做，因为比较费事. 把螃蟹肉剔出来就挺花时间.  先燉好大骨头汤，把肉取下来. 大骨头汤倒出来，烧开，加入螃蟹肉，加白胡椒粉，挺好喝的.      螃蟹剔出来的肉，很费事. weee ...

酸、甜、苦、脆、冷、热，情绪被精准调动，每一口都在说：“你值得。”

别久    雨清（12/02/2011） 一角聆花落，渐闲寻与猜。灵犀知所托，别久又何哀？ 夜纵千生结，云从万里开。今秋重解月，不为照人来。 蝴蝶标本    雨清（11/30/2011） 万花张锦网，未可把心收。甘待逢君后，...

前一段时间我们公司IT 部门对我们使用的操作系统进行了更新，那天早上一上班我就发现我们的 OUTLOOK 的面目大变，最 bother 人的是我发现当我打开邮件想回复的时候，光标小的不知道在哪里，点过来点过去都点不到我想要它在的地方。我就坐...

日本医生桦泽紫苑在《为什么精英这样用脑不会累》一书中，以科学而通俗的语言，揭示了人脑中的“七种脑内物质”如何影响我们的情绪、专注力与幸福感。这不仅是一本关于神经科学的科普读物，也是一份指导高效生活与工作的实用手...

信主的过程中，刚开始我们会发现自己的一些罪，接着发现罪在我们心中是有根的，渐渐，我们发现岂止有罪根，罪简直渗透到了每一个细胞里，我们只能承认自己的不可救药，求主换一个完全的新我。神会使我们知道，在耶稣基督的里面，罪在我们...