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漂亮健康的早餐，迎来阳光灿烂的一天
今年年初定的新年计划之一，就是早起、做饭。
我不是夜猫子，也不是百灵鸟。我就是单纯喜欢睡觉。早上将醒未醒的时候，思维非常活跃，非常海阔天空。很多小说情节都是这个时候生成的。以前送小孩上学、赶地铁上班没办法必须早起，后来她自己开车，我就幸福极了。以往早餐通常都是先生做。一直也是以碳水加鸡蛋为主。今年希望认真做早餐，让他安心跑步锻炼。而且也希望能够食材多样化一点。
我知道有人吃了早餐就难受一上午的。好在我们家的人都是可以一早起来就大吃一顿。所以我可以发挥想象，大干一场。先看看我做了啥吧：
通常以多谷物吐司为基础，加上鸡蛋等蛋白质，尽量增加多元化食材：牛油果、蘑菇、番茄、甜椒、鹰嘴豆、土豆、芦笋、鱼肉、蟹肉......
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有时候来个一锅端，中间的是蟹肉饼，右边的是烤茄子
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烤土豆、土豆泥（可见家里土豆丰收了），右边的是萝卜糕
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先生喜欢吃面：乌冬、鱼汤面、麻酱面
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偶尔照顾一下我们俩的甜牙齿：八宝粥（先生自己做的肉松和咸鸭蛋）
芝麻核桃红枣糊，最右边的是苹果棉花糖巧克力壳子
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意大利毛瓜饼、凉拌合掌瓜丝配雪莲果，下面是蘑菇肉末酱
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偶尔，先生手痒，大半夜出品面包，那么早上就放纵一下吧
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自从早上认真做早餐，觉得每个清晨都非常充实。在安静的厨房里，无论外边是阴是晴，内心总是充满了阳光温暖和对新的一天的期待。两人坐下来，从从容容吃顿早饭，聊聊天，无论吃啥，无论说啥，都挺好。
自己钩的帽子。可以打开系绳，变成一个脖套，拉起来还可以套头。
祝大家周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 '地中海阿明' 的评论 : 谢谢，问好！
地中海阿明 发表评论于
真是幸福美好的生活啊！酷！
可能成功的P 发表评论于
回复 '阿芒' 的评论 : 谢谢阿芒，吃货看对眼儿，就一路相伴吃下去哈LOL
阿芒 发表评论于
可可的日子過得色香味俱全，難得先生也是同好，這麽合拍的一對兒哪裏去找！
可能成功的P 发表评论于
回复 '星如雨86' 的评论 : 谢谢夸奖，年纪越大越觉得用心吃饭睡觉比啥都要紧：）
可能成功的P 发表评论于
回复 '老幺六六' 的评论 : 谢谢六六鼓励！我其实不太会钩东西，这个帽子就是个直筒LOL
星如雨86 发表评论于
好棒啊，爱心早餐，单单这份心意就让家人拥有一个又一个的美好清晨。
老幺六六 发表评论于
丰富多彩的早餐。营养足够。可可做什么都有创意。包括帽子。我很喜欢钩帽子，送给亲友。但可可这一款没有钩过，见识了，学习了。祝可可周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 '花似鹿葱' 的评论 : 问好花姐！努力过好小日子哈。还要向花姐学习多读好书。
花似鹿葱 发表评论于
这都是早餐？太丰盛了！还有漂亮的编织和插花。早起看到这些一天神清气爽。
可能成功的P 发表评论于
回复 '马振魁' 的评论 : 说得对，我估计要沉睡疲惫一辈子了LOL
马振魁 发表评论于
回复 '可能成功的P' 的评论 : 咖啡因唤醒昏沉的心神，美酒抚慰疲惫的灵魂。
可能成功的P 发表评论于
回复 '马振魁' 的评论 : 呀，赶紧去磨咖啡LOL 我其实不喝酒不喝咖啡。茶偶尔喝。每天LD会自己磨咖啡，下午再来一杯茶。看来他比我会过日子：）
马振魁 发表评论于
没有咖啡或热茶，有负美食与良辰。
可能成功的P 发表评论于
回复 '燕麦禾儿' 的评论 : 嘿嘿，家里的那个自己做的mannequin没有脑袋，所以只能自己来当帽子模特啦：）禾儿周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 '格林粒' 的评论 : 我不务正业哈。而且我有个毛病，越忙就越“开小差”，哪怕不去睡觉也要干点儿自己喜欢的事情：）
可能成功的P 发表评论于
回复 '酒后真言' 的评论 : 嘿嘿，下次来展示晚餐要吃草：）周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 '麦姐' 的评论 : 谢谢麦姐夸奖，开心你喜欢我的帽子：）现在在钩一个大披肩，估计毛线不够了，等着秋天回国进货。
可能成功的P 发表评论于
回复 'goodmum' 的评论 : 哈哈哈，早餐像国王，晚餐像苦力。我们晚上基本吃草哈：）周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 '海风随意吹' 的评论 : 海风姐周末愉快！来来来，一起做早餐：）
燕麦禾儿 发表评论于
可可做模特了！好有范儿！还没吃早餐呢，眼花缭乱太丰盛了，不知道把哪个端走了！：）
格林粒 发表评论于
那些早餐看着馋的我不行，可可的手太巧了，还会钩帽子。感觉你的生活充满了各种趣味呢
酒后真言 发表评论于
展示了什么叫早歺要吃好 ：）
麦姐 发表评论于
回复 '蓝山清风' 的评论 : “热爱生活的人很多，但热爱到把生活过成诗一样的境界还真不多见。而可可，就像是一面镜子，映照出了这种极致的美。”+100，可可把早餐都过成了诗情画意，除了羡慕还是羡慕！帽帽和花花都好看，手动点赞！
goodmum 发表评论于
国王的早餐赞
海风随意吹 发表评论于
哇，如此丰盛有营养的早餐，太幸福了！应该向可可学习，哪怕学点儿皮毛也好啊。周末快乐！
可能成功的P 发表评论于
回复 '晓青' 的评论 : 我家现在就俩人，我做早餐，另外两顿谁有时间谁做，LD做的多一些，不是我比他忙，而是他也喜欢。开心你喜欢我的帽子：）周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 '碼農學寫字' 的评论 : 谢谢码农，我们是神仙吃货LOL 周末愉快，期待你的下集！
晓青 发表评论于
做你家人太幸福，早餐都这么讲究!
漂亮的帽子，手太巧了!
可能成功的P 发表评论于
回复 '紫若蓝' 的评论 : 问好若蓝！图片一多就“气势磅礴”哈LOL 台北行更新否？
可能成功的P 发表评论于
回复 '暖冬cool夏' 的评论 : 我今年是把早餐当project来做了，看看我能坚持多久吧。我们倒是越来越不想出去吃了，太贵。还没吃就要赋税、小费，30%不见了。周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 '蓝山清风' 的评论 : 蓝山老师过奖啦：）谢谢鼓励，我们继续努力好好过日子哈。周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 'xyz66' 的评论 : 问好xyz66！我们俩都是吃货啊，在这一点上高度一致高度协作：）周末愉快！
紫若蓝 发表评论于
我为，大赞可可，看得眼花缭乱啊！
碼農學寫字 发表评论于
OMG，你们真是神仙眷侣。
暖冬cool夏 发表评论于
Wow,你们家的早餐真丰富啊，可可做得也漂亮养眼，讲究搭配和摆盘，必须点赞！我现在越来越不想做饭了：（
周末快乐！
蓝山清风 发表评论于
热爱生活的人很多，但热爱到把生活过成诗一样的境界还真不多见。而可可，就像是一面镜子，映照出了这种极致的美。祝可可周末愉快！
xyz66 发表评论于
OMG, spectacular!
只想说：一定要向可可学习！把小日子过成诗：）
看得出你们夫妻俩都是动手能力极强的生活艺术家，厉害啦！赞！
可能成功的P 发表评论于
回复 'canto2010' 的评论 : 放在一起比较唬人哈：）谢谢鼓励，开心你喜欢我的花和手工。周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 '菲儿天地' 的评论 : 菲儿的美食我见识过，漂亮健康米其林水准！其实这个脖套还可以当面罩，我可以试试哈LOL 菲儿周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 'FionaRawson' 的评论 : 我试过晚餐不吃。有时候中午吃得少就不行，下午加个水果、坚果，基本可以。所以现在和朋友约饭，都不喜欢约晚上。周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 '天凉好秋' 的评论 : 我做菜毫无章法，要是开店一定赔钱：）谢谢鼓励，吃好早餐，保持开心！
可能成功的P 发表评论于
回复 'mayflower98' 的评论 : 谢谢五月花，照片集中在一起就看起来很有“气势”，其实也都是平常小日子。
可能成功的P 发表评论于
回复 '娜佳85' 的评论 : 娜佳小时候戴过这样的脖套吗？我妈妈给我织过的。记忆犹新。握手娜佳，咋俩可以吃到一口锅里哈。不过我是晚餐吃草：）周末快乐！
canto2010 发表评论于
哇塞，你这么多的早餐也太丰富了吧，又好看又好吃，太馋人了！你的手工编织、插花也是一如既往的好！
菲儿天地 发表评论于
回复 'mayflower98' 的评论 : +1
哇塞，真是丰富多彩！这些都可以做我的早午饭了，太丰盛了！以前，我给女儿做的也有点像你的，各种谷物吐司，或者弄个Panini。我们现在吃得比较简单。戴帽子的美女转个头来呀，想看你戴脖套，哈哈哈。赞艺术美才女！
FionaRawson 发表评论于
怪不得不肯做intermittent fasting, 这么好的早餐没法不吃啊
我基本上一天两顿了。主要是节省时间，不吃也就不用 la 哈哈哈
天凉好秋 发表评论于
哇！可可的早餐真是营养又艺术，而且那么多花样，能开早茶店了，而且是高档的早茶店！我早晨也是每天离不开早餐，每天都做，只是离可可的档次还差得太远。学习了。
mayflower98 发表评论于
好丰盛的早餐，好漂亮的帽子和插花，能干的可可将日子过得丰富多彩！
娜佳85 发表评论于
可可的小日子过得太精致了，脖套帽子好看又实用。变着花样的早餐真喜欢。我也是喜欢这样用面包片做base，上面乱搭，而且我也是个早饭吃饱，午饭可以直接跳过的人。只是现在血糖高，我规定一到五只能吃色拉，不过那个色拉就和你五颜六色的早餐一样，食材多多；至于六和日，是放纵的 日子，和你的早餐很像：）握手握手！
祝可可快乐每一天！
可能成功的P 发表评论于
回复 '蝉衣草_890' 的评论 : 是啊，核桃红枣芝麻，还有山药花生都是好东西！豆类也是，蛋白质好。蝉衣草周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 '混迹花草中的灰蘑菇' 的评论 : 问好蘑菇，知道你最近忙，要来美国了吧？开心你喜欢我的帽子，虽然不挡风（窟窿太多了LOL），可用于装饰：）成飔喝醉了就粘在济尘手臂上了哈，顺手一抱，恐怕潜意识就想这么抱一下？周末愉快！
可能成功的P 发表评论于
回复 'FrankTruce1' 的评论 : 呵呵，大家手动点赞也可以哈：）谢谢真凡！我的小日子里躺平无所谓的事情也很多很多呢。
可能成功的P 发表评论于
回复 '黎程程' 的评论 : 给程程上早餐：）
蝉衣草_890 发表评论于
这回程程的沙发稳坐了！你家的早餐太丰盛了，这一顿五颜六色的早餐，把一天的好心情添满了。最喜欢芝麻核桃红枣糊，核桃和红枣都是补品，补气养血的好补佳品！
混迹花草中的灰蘑菇 发表评论于
这个帽子实用又好看，你们这早餐啊，健康又丰富，给我就得是午餐和晚餐了。
最近太忙，今天一气补了好几集黑风。淑芬是可怜之人，不过济尘抱 成飔回房，而不是哥哥成风，倒是让我意外了，大概济尘留洋，又是医生，对性别没那么敏感吧。问好可可，周末愉快！
FrankTruce1 发表评论于
哈哈，为啥文学城没有博客的点赞功能？可可日子过得精致哦！
黎程程 发表评论于
沙发。点个赞，太美了。