有一种说法，一个人的生活可以分成10份，分别投入到工作（Work）、照顾自己（Self Care）和社会关系（Relationships）。
如果以前大概是3：3：4，那么退休以后，其实变化并没有想象中那么大，因为真正需要重新规划的，也许只有那3/10属于工作的时间。首先，我会好好享受当一个时间“大富翁”的感觉。不用赶时间，不用什么事情都卡着点，可以慢慢吃早餐，从容出门，认真做好每一件小事。然后，再慢慢决定，是把更多时间放在Self Care，还是放在社会关系上。我想，Self Care会是一个很好的开始。把以前没有时间享受的事情，一件件做起来。尤其是那些既能陪伴爱人，又能照顾自己的事情。比如一起爬山、划船、打球、做饭、种菜、整理家、布置院子，把每天的生活品质一点一点提高。再比如，去那些以前一直想去，却总觉得“没时间”的餐厅，享受一顿不赶时间的午餐，也让还在上班的另一半，下班后能更轻松、更舒服一些。
等生活慢慢安顿下来，再把更多时间留给家人、朋友和社区。一起旅行、聚会、做志愿服务，或者学习一项新的兴趣，让生活始终保持成长和连接。以前总觉得，退休以后要去做很多大事。现在反而觉得，真正提高幸福感的，往往都是一些小事。每天睡得好一点，吃得慢一点，多运动一点，多陪家人一点，多读几本书，多认识几个有趣的人，把每一天都过得有品质。退休，不是退出人生，而是重新设计人生。不是停止创造价值，而是把更多时间投入到健康、家庭、关系和成长。
人生真正的富有，是拥有可以自由支配的时间，足够的资源，以及按自己喜欢的方式生活的能力和勇气。