不必难以启齿

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生活中我们每个人都有一些个人的隐私,比如情感问题,家庭问题,身体问题,兴趣爱好问题等等,隐藏在自己的心灵深处,连家人都不知道,因为那是一块最只有属于你自己的地方,不容任何人进入的秘室。

    不过,一些个人隐私,并非不可见人,而是必须见人,尤其是那些身体健康问题的个人隐私,除了向你的医生说明之外,还必须懂得一些科学的道理。

    比如,人老了,身体多病,觉得身体出问题了。其实,年老生生病不一定是病,而是器官老化,不一定要看医生。举个例子:老年人夜尿多,难以启齿,以为自己的肾脏衰退了,要吃补肾脏的药和保健品,其实这是没有什么作用的。凡是药,不管是中药还是西药,都有负作用。西药是必须经过化学处理的,不然的话很快就变质。西药的负作用大家很容易理解,中药的负作用就比较复杂了。含有毒性中药材的中成药,如朱砂、雄黄、蟾酥、附子、川乌、草乌、北豆根等,过量服用即可中毒。

    生老病死顺其自然,老了身体有问题往往不是大问题。不必难以启齿,这里把微信朋友送给我的一些文字与大家分享,是关于夜尿与心梗的阐述:

中老年人最常见的症状就是夜尿的问题。因为夜尿,所以就很怕喝水,殊不知这种睡前不喝水,半夜爬起来尿尿又不喝水,却是导致中老年人清晨脑梗塞的重要原因。 其实,夜尿并非膀胱功能失常的问题,夜尿是因为老年人心脏功能老化衰竭,右心房回吸来自下半身的血液能力变差所导致... 白天的时候,我们都处于立着的姿势,血液会往下流,心脏不好,回心血量不足,下半身的压力会变大,于是中老年人白天会有下半身水肿的现象,等到入夜平躺睡觉的时候,下半身的压力解除,大量囤积在组织里面的水分就回到血液里面来。水太多,肾脏就开始努力的把水析出,排至膀胱,引起夜尿,所以一般平躺入睡后大概二三小时就会起来上第一次厕所,上完之后,血液中的水分仍然不断增加,于是又过了二个小时后又会上第二次厕所.... 那为何这是导致脑梗塞心肌梗塞的重要原因呢?因为经过两三次排尿后,血液中的水分已经大量减少,加上冬天人体透过呼吸散失水分速度很快,于是血液开始变的黏稠,睡觉的时候由于人体基础代谢低,心率相对变慢,于是黏稠的血液加上缓慢的血流速度,血管狭窄处就容易堵塞了.... 这也是为什么中老年人几乎都是在清晨五六点的时候发生心肌梗塞或脑梗塞的重要原因,最严重的情况就是睡着死亡。第一个要告诉大家的是,夜尿并非膀胱功能失常,而是心脏老化的问题 。 第二个要告诉大家的是,睡前一定要喝点温开水,半夜起来尿尿之后一定要再喝点温开水,不要怕夜尿,因为不喝水可能会夺走你的性命 。 第三个要告诉大家的是,平时一定要多运动多锻炼,让心脏的功能得到加强,人体不是机器,,机器常用会磨损,人体却刚好相反,常用会变强壮.... 平时一定要拒绝吃不健康的食物,尤其是高淀粉类及油炸煎烤物。

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