山药滑蛋炒肉、山药瘦肉粥

用心对待食材，砂锅粥底一个小时，不用管它。

炒菜总共算20分钟吧。

 

喝粥暖和。

 

 

所有跟帖： 

• 真喜欢你这碗粥 -东方山月- ♂ (0 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:21:17

• 要是能给你喝上就好了。用砂锅熬，小火，锅盖厚，有眼，所以不鬻。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:23:18

• 真会过日子想看你的照片 -东方山月- ♂ (0 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:22:38

• 就是普通过日子的样子，哈哈 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:24:58

• 小闲你可以开个小红书的博主，给大家教家常饭菜 -百鸟朝凤- ♂ (0 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:29:44

• 家坛这里上照片快，我连照带发帖子，5分钟就行了。 -烹小闲- ♀ (167 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:43:07

• 一顿讲究不难，难的是顿顿都这么讲究。 -资深海豚- ♀ (0 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:31:07

• 一家人营养绝对好 -东方山月- ♂ (0 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:31:48

• 其实不觉得多讲究，肚子饿的时候买菜去，做饭的时候也是饿肚子就能做出好吃的了。主意一半来自成长过程，一半来自现在各种媒体. -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:44:17

• 铁棍山药。这粥应该鲜掉眉毛 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:38:02

• 铁棍山药更有营养一些，熬粥很好，糯。炒的是脆的。粥实在太舒服了，我喝了两碗。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:46:05

• 真不错，我也想弄个 -nydct- ♀ (0 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:45:03

• 做吧，砂锅粥好喝，都是用的0.99的大里脊肉 -烹小闲- ♀ (167 bytes) () 11/26/2022 postreply 10:50:27

• LOL，好，派上用场了。我家冰箱里还有点肉末。刚回到家，乱糟糟的。 -nydct- ♀ (0 bytes) () 11/26/2022 postreply 11:05:25

• 砂锅粥 -老人与史- ♂ (114 bytes) () 11/28/2022 postreply 12:55:38