新冠后的康复问题。

来源: shuyezi 于 2021-10-18 02:23:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (558 bytes)

我9月20号发烧检测到新冠。发烧2天，最高到38。4度，烧到整个人浑身酸痛。最难受的时候，是9月21-24号，那时候，心脏有偶尔几秒钟的抽搐。

10月以后，人就慢慢开始康复。至今已经接近正常。和平常的差别在于，精力不够旺盛和手心脚心发热，偶尔还会拉肚子，拉完以后人舒服。

 

这样的情况，应该怎么调养一下？有没有类似情况的交流一下？不方便公的话，可以Qqh 给我。

所有跟帖： 

• 看您的旧贴，您是八月份打的疫苗？ -alohamora- ♀ 给 alohamora 发送悄悄话 (53 bytes) () 10/18/2021 postreply 03:19:15

• 七月底第二针疫苗。新冠和打疫苗的反应很像呢，只是比疫苗强烈。 -shuyezi- ♀ 给 shuyezi 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 03:46:16

• 如果没有咳嗽，上述症状更接近于接种第三针的反应。 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 04:57:41

• 偶尔一点点咳嗽，是因为有痰。一旦痰出来了，就没有再咳嗽。 -shuyezi- ♀ 给 shuyezi 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:03:47

• 还好，没有入肺。肠也许还有余毒，待自然排除。以后可以考虑用益生菌（probiotics) -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:08:04

• shuyezi 网友，问题请教，新冠感染后，你服用了那些药物（无论中西）？效果如何？ -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:53:04

• 西药只吃了嗓子痛的含片，舒缓了嗓子痛，除此之外没有感受到其它功效。喝了西洋参茶，喝前后血氧含量从96提高到98。 -shuyezi- ♀ 给 shuyezi 发送悄悄话 (333 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:01:39

• 多谢分享经验。发病时胃口怎样，饭量减低很多么？ -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:14:23

• 发烧的那2天胃口很差，只喜欢喝白粥。烧退以后，胃口基本上和平时一样。但是病后人不顶饿了。 -shuyezi- ♀ 给 shuyezi 发送悄悄话 (310 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:27:51

• 多谢详细回复。 -欲千北- ♂ 给 欲千北 发送悄悄话 欲千北 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:43:24

• 生地白米粥（可加玉竹、麦冬），银耳莲子冰糖雪梨羹。以清热养阴润肺为主。最好上张舌片，和双手正反两面照片，帮助判别。祝你早日康复 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 04:38:29

• 拍照就免了，不过可以描述。舌色红，苔白，舌底有青筋。自我判断体虚，但是有热毒。 -shuyezi- ♀ 给 shuyezi 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 04:56:16

• 大赞！梨要炖熟的，生吃两周秋梨没有用（我不咳喘），昨天第一次糯米炖秋梨（喜鹊），今早咳出很多黏液 -SAR- ♂ 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 06:15:42

• 请问大哥，我有鲜玉竹，鲜玉竹和干玉竹药性和营养价值上相差很多吗？ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:29:53

• 你的是植物，还是鲜根？中药玉竹用其根茎，鲜品略寒，要反复晾晒、或蒸晒去寒性再做药用。鮮品可直接食用，切片炒或煮粥（汤），不宜多食 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:46:51

• 鲜根。就是把3-4 根切片，煮粥。因为没晒，多吃就寒？那我今后减量。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 08:02:17

• 先蒸也行，容易煮烂。少吃，不仅仅是偏寒，这东东“大补”。你那身板刚刚地，没有吃这个的需要，别过量 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:15:04

• 谢谢本坛网友第一次通报本人突破感染，相信各位中医一定有康复妙招 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (251 bytes) () 10/18/2021 postreply 04:40:57

• 同意杜编的总结。是看体质。我先生和我同时打疫苗，比我更加接近传染源，但是他自始至终PCR阴性。 -shuyezi- ♀ 给 shuyezi 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:06:50

• 你现在自己想怎么吃很重要，可以反映出来你身体的需要。 -米兰之夜- ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (110 bytes) () 10/18/2021 postreply 04:53:36

• 我现在是吃麻麻香。就是一不小心吃太饱。昨天麻辣香锅，吃的那个爽快啊，所有不健康的大块duoyi。。。今天手心脚心发热加剧了。 -shuyezi- ♀ 给 shuyezi 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:01:40

• 已有阴虚内热，不宜辛燥。你懂中医啊，咋明知故犯 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:11:14

• 中医说要听自己身体的需求啊，我昨天就是想吃麻辣的，错在过量了。今天就不想麻辣的了，想喝汤。所以今天炖了滋阴的汤。 -shuyezi- ♀ 给 shuyezi 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:21:32

• 肠的毛病，说明还有湿热尚未排尽。也许应该用些薏米芡实之类的 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 08:02:53

• 你和一般人真是不一样，属于天降伟人那类的。喝几天粥吧，因为“虚不受补”，食物要好吸收，是首要考虑。 -米兰之夜- ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 05:32:41

• 谢谢分享！啥叫duoyi ? -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (44 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:04:02

• 剁蚁， 非洲的吃法 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (270 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:08:40

• 谢大哥解释。再问：香锅是火锅吗？ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:14:17

• 是大快朵颐的意思，就是大吃二喝。夫子帖内有解释。 -米兰之夜- ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:15:02

• 谢米兰和fuz的补充解释，明白了！我只有吃自助餐时才duoyi. -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:26:12

• 光"朵颐"不行，还得"大快" -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (89 bytes) () 10/18/2021 postreply 15:29:00

• 我吃姜就容易手心脚心发热， 所以做菜都不敢放太多， -greenonion- ♀ 给 greenonion 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/19/2021 postreply 16:27:59

• 这位朋友，你是既有阳明热，又有太阴饮，属厥阴病，光清热没用，得清热逐饮一起上。从你吃麻辣香锅舒服之后热加剧就知道。 -lbctymouse- ♀ 给 lbctymouse 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 07:40:48

• 同意，现在是已退烧，没有表证了，但仍系在太阴，“手足自温者属太阴”，体内有湿，从爱吃香辛东西可以看出。 -silversky1234- ♀ 给 silversky1234 发送悄悄话 (137 bytes) () 10/18/2021 postreply 11:38:19

• 两颗大白菜，限你一周吃完，应该就没事了。最好能上张麻辣香锅的片子，大家一起帮着分析。 -''''''- ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:58:34

• 我猜就是加底料了。一月前，我吃了一次，年轻人请客，结果不太舒服，问题应该出在底料上。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (310 bytes) () 10/18/2021 postreply 10:58:59

• 你吃得健康，难怪那么漂亮有活力！ -''''''- ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 11:59:51

• 赞！大白菜建议！我再加一条：萝卜。萝卜白菜保平安！祝lz早日康复！ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 11:30:17

• 对，就那么简单！LZ太贪嘴了，所以得治。：） -''''''- ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 11:52:47

• 不是吓你，新冠过后，好好休息，保证营养的同时吃的清淡些。 -goingplace- ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 11:41:02

• 您有什么基础病？ -Zhuzitaba- ♂ 给 Zhuzitaba 发送悄悄话 Zhuzitaba 的博客首页 (41 bytes) () 10/18/2021 postreply 12:34:07

• 按照西医的标准，我没有基础病。按照中医的标准，我是阴虚阳虚气虚血虚。 -shuyezi- ♀ 给 shuyezi 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 16:06:51

• 谢谢您。祝愿您尽快完全恢复健康 -Zhuzitaba- ♂ 给 Zhuzitaba 发送悄悄话 Zhuzitaba 的博客首页 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 16:52:06

• 韩国产黄芪，加上优质枸杞子，注意急性期不能进补，必须在过了急性期之后。 -portfolio- ♂ 给 portfolio 发送悄悄话 portfolio 的博客首页 (0 bytes) () 10/19/2021 postreply 09:16:04

• 统一谢楼上各位。希望以后看到的大那比如pickchell e博 有闲医师有时间的话，可以帮忙看看Qqh我。 -shuyezi- ♀ 给 shuyezi 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 16:10:19

• 参考文章： -爱令- ♀ 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 (398 bytes) () 10/19/2021 postreply 14:50:43

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