【蚝味道】当当当当~~~~ Cookoff Week 3: 鸡胸肉的较量

本周主题是一向令人头痛的鸡胸肉，居然有三个作品参赛，而且貌似都攻克了干，柴，老的通病。其中两款中式作法都用到了【李锦记蚝油】，所以正好可以赶上这次热闹。请各位围观群众放亮招子，选出你最喜欢的一款，多谢多谢，作揖作揖！！

本周主题：鸡胸肉。做法不拘。

作品1： 家常小炒鸡丁丁

作品2： 海苔鸡肉卷

作品3： 鸡肉芝士焗藜麦

作品１作法：

作品２作法：

作品３作法：

再次感谢大家的踊跃投票！！！

所有跟帖： 

• 2 海苔，豆腐我都爱。咋弄熟？蒸？ -teddybear2- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 05:57:41

• 谢谢投票及提醒，是蒸熟的。少传了一张图。改过了，汗……。 -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 06:03:20

• 第一个，其他太复杂，卖相也不好看 -玫瑰花语- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 05:58:44

• 谢谢投票！ -黑黑黑黑- ♀ (201 bytes) () 11/19/2019 postreply 06:03:57

• 1午餐晚餐，2早餐晚餐。非要选就选3 -DrunkCrab- ♀ (104 bytes) () 11/19/2019 postreply 06:18:59

• 谢谢投票！ -黑黑黑黑- ♀ (78 bytes) () 11/19/2019 postreply 07:54:45

• 选2。论健康，3比不上2，cheese多了些。西兰花很简单，单独做一个也不过两三分钟。 -uptrend- ♂ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 06:39:11

• 谢谢up哥。你知道西兰花最健康的作法就是微波炉叮叮吗？ -黑黑黑黑- ♀ (177 bytes) () 11/19/2019 postreply 07:55:33

• 2。最健康。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 06:43:01

• 谢谢投票！ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 07:55:51

• 选3，没吃过。今天晚上就做这个：D -家家123- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 06:57:57

• 谢谢投票！ -黑黑黑黑- ♀ (258 bytes) () 11/19/2019 postreply 07:57:20

• 都好，全投！母爱的力量巨大，把4黑埋藏地球核心的大厨神力都挖出来的，超赞！ -蓝莓蛋糕- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 07:01:24

• 不行啊亲爱的，非要选一个！！！ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 07:57:42

• 难！分！伯！仲！，非得选的话，1！符合蚝油中式调味料的风骨！其他的也好吃哈 -蓝莓蛋糕- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 08:56:57

• 多谢亲爱的投票！ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 08:57:56

• 好棒的菜，已点赞！ -rosejyy2000- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 07:08:50

• 亲爱的，快选一个投一票吧，878787 -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 07:58:16

• 请教：什么叫选一个投票？不会玩，好久没来了。啥叫8787，有些人可是形容为白 痴。 -rosejyy2000- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 10:24:07

• 就是这三个菜在ＰＫ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 10:43:13

• 你选一个顺眼的投一票。8787就是kiss kiss的意思。LOL -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 10:43:54

• 谢谢！！ -rosejyy2000- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 17:21:51

• 我选1：合我的中国胃和中国味 ~~~~谢谢分享！ -马虎龙妈- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 07:41:25

• 谢谢投票！！8787 -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 07:58:35

• 我坚决选二！问好四黑。 -亮亮妈妈- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 08:00:46

• 谢谢投票！878787 -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 08:02:44

• 好创意的鸡肉做法！太棒了！ -糖粒儿- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 08:33:25

• 拜托投一票呀，谢谢！ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 08:54:19

• 3! 4黑妹妹的手艺越来越赞了！ -梦蝴蝶- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 08:40:59

• 谢谢投票！878787！ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 08:54:34

• 呵呵，4黑应该是小弟，我投1颜色好看且合我的中国胃。 -Mmom2269- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 08:55:03

• LOL，谢谢投票！！ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 08:56:43

• 2 ! 健康好吃。1也可以，要试试加西红柿。 -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 08:56:33

• 谢谢投票！据说加西红柿这个绝招也可以用在腌羊肉串上！ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 08:57:32

• 3 有创意。 -Ktnw888- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 09:55:16

• 谢谢投票！！ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 10:42:13

• 这次三个做法水平都不高，健康人士吃非常不健康的蚝油？不是开玩笑吧。美国普通农场杀鸡不放血，鸡肉腥臭不能蒸煮，只能煎烤。 -kozy- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 10:06:07

• 呃………… -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 10:42:43

• 选1 -yigezi- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 10:09:42

• 谢谢投票！！ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 10:42:57

• 不吃肉，但还是投票，因为都很有创意，一定做个我们家的肉食动物们吃，选1：） -某家的李园长- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 11:02:00

• 谢谢园长投票！！ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 11:38:44

• 1 -山水一程- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 11:27:48

• 多谢投票！！ -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 11:39:01

• 选2 -每逢佳节胖三斤- ♀ (438 bytes) () 11/19/2019 postreply 12:48:10

• 哈哈哈哈哈哈……谢谢投票：）） -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 13:42:33

• 哈哈，学牛哥那句”这个嘛，让我吃过才知道“：）） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 14:14:35

• 选3，看着就好吃。 -顶贴专用- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 16:59:42

• 3，1, 2 -BerryBerry- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 17:47:59

• 1 -Bushpilot- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 20:00:53

• 1 -mfsiv- ♀ (0 bytes) () 11/19/2019 postreply 20:05:18

• 严重感谢楼上各位亲爱的投票！！投票结果9:6:6, #1胜出。代厨神谢谢各位……LOL -黑黑黑黑- ♀ (0 bytes) () 11/20/2019 postreply 10:14:33

• 很有创意，赞！ -北欧风轻雨绵- ♀ (0 bytes) () 12/01/2019 postreply 01:36:06