牛油果葡萄干杏仁玛芬,美味健康,简单的材料也能做出另你满足的甜点(图文+视频)

来源: 天之大 2021-01-27 05:52:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (4223 bytes)

牛油果葡萄乾瑪芬 材料有:

牛油果(鰐梨)1 個,約 100 克 檸檬汁 1/2 茶匙 雞蛋 1 個 砂糖 40 克 油 20 毫升 低筋麵粉 140 克 小蘇打 1/4 茶匙 泡打粉 1 茶匙 葡萄乾 40 克 杏仁片 30 克

没有di低筋面粉的朋友可以自己对制,普通中筋粉和玉米淀粉(粟粉)的比例为3:1, 也就是3份面粉加1份淀粉。我今天用了非常细的玉米面代替淀粉,这样同样起到低筋的作用,更加健康。我家大部分的面食都加玉米面。

制作步骤:

1. 牛油果打成果泥,如果牛油果够软不用机器也可以,和香蕉的作用相似。如果觉得太干,可适量加水或油,我加了大约15 毫升的水。

2. 将果果泥与其它湿性材料及糖混合

3. 将所以的干性材料混合

4. 将湿性混合液与干性混合物混在一起,翻拌,注意有泡打粉的食材不要过度翻拌,以免起筋,即使你觉得没有拌均匀,还有干面粉也没有关系。

5. 将面糊倒进玛芬烤模, 烤箱预热到180 摄氏度,相当于355华式度,烤18-20 分钟,根据自家的烤箱脾气调整温度和时间,用牙签测试,牙签出来干净就表示烤熟了。

具体步骤请参考视频,谢谢收看。

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所有跟帖: 

看这些材料就知道非常好吃,赞 -lava100- 给 lava100 发送悄悄话 lava100 的博客首页 (0 bytes) () 01/27/2021 postreply 08:30:01

謝謝小麥 -天之大- 给 天之大 发送悄悄话 天之大 的博客首页 (0 bytes) () 01/27/2021 postreply 14:04:23

集合了好几种好东西的玛芬 -硅谷川妹儿- 给 硅谷川妹儿 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/27/2021 postreply 09:17:34

是啊,謝謝川妹兒 -天之大- 给 天之大 发送悄悄话 天之大 的博客首页 (0 bytes) () 01/27/2021 postreply 14:05:11

当早餐很香 -凡人小事儿- 给 凡人小事儿 发送悄悄话 凡人小事儿 的博客首页 (0 bytes) () 01/27/2021 postreply 10:18:01

是的,一下就吃完了 -天之大- 给 天之大 发送悄悄话 天之大 的博客首页 (0 bytes) () 01/27/2021 postreply 14:06:20

原料实足,好看好吃! -云厨- 给 云厨 发送悄悄话 云厨 的博客首页 (0 bytes) () 01/27/2021 postreply 19:07:43

謝謝 -天之大- 给 天之大 发送悄悄话 天之大 的博客首页 (0 bytes) () 01/29/2021 postreply 11:22:16

多谢分享,终于知道怎么用家的玉米面了,下次玛芬就这么做! -路过2013- 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 01/27/2021 postreply 19:08:20

試一下,不影響口感,烙餅也可以用,減少筋性 -天之大- 给 天之大 发送悄悄话 天之大 的博客首页 (0 bytes) () 01/29/2021 postreply 11:21:31

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