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#跟帖# 谢谢大家，好像意见不一啊？
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-09-15
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#跟帖# 教练能不能推荐一些减小腹的运动？最好有视屏，谢谢！
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-09-15
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请教一下，说减肥一定要运动３０分钟以上才有用，那运动强度没关系吗？谢谢！
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-09-14
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#跟帖# 谢谢大家，那我也还是脚掌落吧。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-09-14
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#跟帖# 谢谢大家！我是看到有个视屏中，是跳起，脚尖垂直，就是像过渡到前脚掌跳起，我试了下，腿酸死了，所以问问大家怎么跳。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-09-12
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#跟帖# 请教一下，是用前脚掌着床，还是整个脚掌？谢谢！
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-09-12
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#跟帖# 你能不能把第二，三个视屏再贴一下，看不了，谢谢！
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-09-06
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#跟帖# 最近刚看一文章说和小时候的阅读有关，建议给2，3岁的小孩读书，可以防止老年痴呆症，是研究7百多名修女的结果，研究者为此得到很高荣
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-25
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#跟帖# 我也蹦了一星期了，我总担心头晃来晃去会不会对颈椎不好？有什么注意事项吗？
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-21
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#跟帖# 我也蹦了一星期了，我总担心头晃来晃去会不会对颈椎不好？有什么注意事项吗？
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-21
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#跟帖# 不做花哨的动作，就是一边看连续剧一边双脚一起蹦，也有效果吗？我蹦了一星期，觉得睡眠很大改善，我现在看着youtube睡前蹦半小时
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-19
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#跟帖# 是youtube上的吗？能不能推荐你用的视屏连接，谢谢！
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-08
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#跟帖# 糊涂了，到底应该怎么蹦啊？Youtube上找个视屏，跟着蹦行吗？
[健康养生] - lao3ma1(578 bytes )
2015-08-08
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#跟帖# 我就是想找个时间短点，强度大点，我能做得下来的运动。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-05
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#跟帖# 哈哈哈，对你不算，对我就算跑了，我朋友走得跟我跑的一样快。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-05
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#跟帖# 好的，谢谢！
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-05
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#跟帖# 谢越王，不知道床腿要旋紧啊，明天再试试。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-05
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#跟帖# 好的，去找一双合适的鞋再试。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-05
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汇报一下蹦蹦床.
[健康养生] - lao3ma1(1171 bytes )
2015-08-05
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#跟帖# 谢谢！原来和淋巴有关。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-03
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请教一下，蹦床比跑步，做瑜珈更好吗？看了油管，很复杂，似乎有啥特别的好处，就是看不懂，哪位专家能解释一下吗？谢谢！
[健康养生] - lao3ma1(6 bytes )
2015-08-02
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#跟帖# 试试每天点B2?
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-01
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#跟帖# 具体说说,什么样的运动鞋?
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-08-01
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#跟帖# 谢谢! 买了一个先试试.
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-07-31
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#跟帖# 好的,还是吃优质食品吧! 谢谢!
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-07-30
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#跟帖# 谢谢! 看样子还是保险点, 不要瞎吃!
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-07-30
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#跟帖# 请问一下,如果是大个子,可以在家跳吗?会不会弹太高,磕头啊?能推荐一下买哪个吗?谢谢!
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-07-30
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请教一下B2, 谢谢!
[健康养生] - lao3ma1(422 bytes )
2015-07-30
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#跟帖# 谢谢! 那我还是跑步吧, 时间短,1个小时大概可以8-9000步.
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-06-24
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#跟帖# 谢谢! 有这个可能, 睡太晚了, 要改正!
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-06-24
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#跟帖# 谢谢提醒! 那有可能, 最近有几次在大太阳下跑步.
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-06-24
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#跟帖# 谢谢! 我试试.
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-06-24
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#跟帖# 同问! 感觉是因为你觉得不枯燥, 所以运动比以前多了. 如果能坚持每天1万步,无论什么运动效果是一样的,对吗?
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-06-24
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#跟帖# 谢谢!应该不是血糖问题,我体检的每项指标都特别好.
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-06-24
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#跟帖# 谢谢! 想不出病因,觉得是年纪大了,皮肤保湿能力变弱的关系.
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-06-24
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#跟帖# 谢谢! 我试试.
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-06-24
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请教一下,皮肤上的小疹子, 谢谢!
[健康养生] - lao3ma1(279 bytes )
2015-06-23
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#跟帖# 是！我也说他了，我只吃一点点，今早剩下的一袋被我扔了。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-03-06
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#跟帖# 同意！就知道涨价！
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-03-06
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#跟帖# 我的Consultation，就是填个表，有没有得过什么病，量了身高和血压，医生claim$350，insurance同意Pay
[健康养生] - lao3ma1(190 bytes )
2015-03-06
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#跟帖# 对！我就是怕麻烦，每次都选Premium最高的，但自己只付Copay的，但现在没这种Plan了。3个人每年要2万左右，自己要出6
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-03-06
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#跟帖# 就是，太不合理了。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-03-06
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#跟帖# 谢谢！没经验，下次一定多问，记下来。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-03-06
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#跟帖# 谢谢！教训！以后再不敢吃这些乱七八糟的东西了。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-03-06
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#跟帖# 谢谢！你说的对，是添加剂，没往这想。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-03-06
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#跟帖# 谢谢！我只是觉得不合理。
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-03-06
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#跟帖# 我问保险公司了，说今年很多公司改这个Plan了，因为每年涨价，公司要出2/3，我们改成Deductible，公司不多交，但我们看
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-03-06
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#跟帖# 我只是觉得应该去政府什么地方投诉，让政府要求Medical也和Dental一样，让病人预知到底会出多少，再决定是不是做治疗。这么
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-03-06
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#跟帖# 谢谢！我是和我们的Medical Group问过价钱的，可是他们Claim的都比给我的价钱贵多了，但是他们只是写给我的，并不Of
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-03-06
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#跟帖# 那就是说没办法啦？现在没什么，以后老了病多了，怎么办？
[健康养生] - lao3ma1(0 bytes )
2015-03-05
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