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| • #跟帖# 一定有作用，就是慢。我以前，出去遛狗，没几步就往回跑，上厕所；一去看房子，就得去厕所（ 紧张） [失眠] - lawattaction(237 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 对呀！睡不好觉，与钙有关系。不过，我从来不吃钙片，也没吃过镁片，因为我不失眠。 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2024-04-04 | |
| • #跟帖# 谢谢！明白了。 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2023-09-21 | |
| • #跟帖# 我有一种感觉，一直不敢说。就是身体不好的人才爱学医。他身体不好，自己早就是半个医生，选专业时自然而然选医学。 [失眠] - lawattaction(588 bytes ) 2022-10-02 | |
| • #跟帖# 正确！我加一条，睡前做瑜伽放松身体。 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2022-02-08 | |
| • #跟帖# 中医对抑郁和失眠是怎么看的？中医就有招？ [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2021-10-19 | |
| • #跟帖# 是的，最让人高兴的还是钱！ [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2021-08-22 | |
| • #跟帖# 1.堵的慌。有一种药，吃后15 分钟气就咕噜咕噜地从嗓子里冒出来了！土方，喝萝卜水。以后，控制自己 [失眠] - lawattaction(258 bytes ) 2021-08-21 | |
| • #跟帖# 昨天下午，儿子和另一个中国年轻人W, W问我是否打疫苗了，我反问：“有用吗？” [失眠] - lawattaction(495 bytes ) 2021-07-20 | |
| • #跟帖# 请问您的年龄？打疫苗前，睡眠也太太好了！羡慕嫉妒恨！ [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2021-07-20 | |
| • #跟帖# +1 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2021-07-11 | |
| • #跟帖# 你的视频很有用，我会天天听，听一段时间。这个问题怎么解决？ [失眠] - lawattaction(305 bytes ) 2021-01-28 | |
| • #跟帖# 非常感谢您的分享！我睡前听了，1-2 分钟睡着了；今早醒后，接着听完全部内容。 [失眠] - lawattaction(382 bytes ) 2021-01-28 | |
| • #跟帖# 还是把版面留给更需要的网友为好，比如投医问药，疑难杂症，改善肠胃，血糖控制，失眠等 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2020-11-04 | |
| • #跟帖# 我以前都是吃完东西才睡觉的，可能这种做法适合我。 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2020-10-14 | |
| • #跟帖# 跟儿子说，我很放肆，没控制住（其实不想控制，任性一把），吃了9 块。儿子说 [失眠] - lawattaction(506 bytes ) 2020-10-14 | |
| • #跟帖# （有图）昨晚，临睡前，一口气吃了9 块巧克力，睡眠有改善。大家说说有啥科学道理？ [失眠] - lawattaction(88 bytes ) 2020-10-14 | |
| • #跟帖# 疫情期间没处侧血压，Safeway 的血压仪都撤走了，看你测，我也想测，最近睡眠不好，怀疑血压低了。 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2020-10-14 | |
| • #跟帖# 我也必须同意你！我睡前绝对不能空腹！晚饭也吃主食！ [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2019-11-01 | |
| • #跟帖# 睡好觉，很重要！ [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2019-11-01 | |
| • #跟帖# 同意。睡眠最重要，睡不好觉，立即打入抑郁问题，接着就是血糖高或血压高等等。 [失眠] - lawattaction(104 bytes ) 2019-10-16 | |
| • #跟帖# 怎么知道是中年危机感？谢谢 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2019-07-08 | |
| • #跟帖# 我不懂，这种药怎么能常吃。但是，有人长期吃管失眠的药，不也活得挺好，寿命挺长啊 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2019-04-02 | |
| • #跟帖# 动脉粥样硬化，除了与失眠有关，还与什么有关？ [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2019-03-06 | |
| • #跟帖# 睡眠是关键，睡眠不好当然就抑郁，烦躁，狂躁等。但睡眠不好的原因除了压力就是身体本身出问题了，比如脾。 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2019-02-09 | |
| • #跟帖# 更之前，咋折腾都行；更后想不养生也不行啊！我的亲身体验。 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2018-11-16 | |
| • #跟帖# 我不是脑坚强，是没脑没心没肺，太不敏感。敏感多思挺好啊！多可爱呀！是文艺青年。 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2018-09-07 | |
| • #跟帖# 嗨！这就简单了，仰卧练习腹式呼吸或推腹，立马就睡着了。过去的事从不在我脑里出现，不论白天还是晚上 [失眠] - lawattaction(239 bytes ) 2018-09-07 | |
| • #跟帖# 是吗？除了这里，你还喜欢逛什么坛？ [失眠] - lawattaction(143 bytes ) 2018-09-07 | |
| • #跟帖# GraceX 说的对，你就是心里有事，而且不好意思在这说。那就吃吧，把觉睡好比什么都重要。 [失眠] - lawattaction(409 bytes ) 2018-09-07 | |
| • #跟帖# 我总是把人想象的太善良。你是对的。另外，很想知道千年的其他学生做了什么？就这件事上而言 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2018-07-12 | |
| • #跟帖# 我听别人述说烦恼，我自己就感到很累。要尽量少接触负面的东西，保护好自己很重要。 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2018-07-12 | |
| • #跟帖# 顶！！！ [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2018-07-12 | |
| • #跟帖# 谢谢！希望他的第一个学生能读到你的帖，和千年谈谈，消除彼此的误会，不打不成交，坏事变好事！ [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2018-07-12 | |
| • #跟帖# ”几乎所有的疾病都可以通过脊椎找到对应，包括帕金森，哪怕精神性的，比如失眠，抑郁，精神分裂，癫痫等等。‘’ [失眠] - lawattaction(62 bytes ) 2018-06-26 | |
| • #跟帖# 有道理。今天很累，我也不去睡，等着打哈欠呢，估计12点半以后 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2018-04-20 | |
| • #跟帖# 御医好！压力害死人啊！但权力又是那么有吸引li。 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2018-04-04 | |
| • #跟帖# 哈哈！明白了！咨询公司的建议是对的，把现有垃圾清空，今后也别再填任何垃圾。 [失眠] - lawattaction(84 bytes ) 2018-03-13 | |
| • #跟帖# 谢谢推荐！能给个链接或视频吗？ [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2018-03-12 | |
| • #跟帖# 也许你是对的，我刚开始练习。其实最主要的是把一切看开，别太多压力，就睡的好。睡的好，身体就好。 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2017-10-31 | |
| • #跟帖# 如果睡眠不好呢？比如昨天网友说的多梦失眠，又该怎么做呢？我认为站桩和静坐会有帮助，我自己 [失眠] - lawattaction(41 bytes ) 2017-10-31 | |
| • #跟帖# 铁锅，不锈钢锅会有重金属进入水中吗？ [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2017-10-14 | |
| • #跟帖# 阳是什么？阴是什么？说点我们能听懂的吧，谢谢！ [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2017-08-24 | |
| • #跟帖# 是！但是，我还是尽量少吃或不吃，因为我比较关心血糖，其他的我可以随便点，什么高脂中蛋白等 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2017-05-04 | |
| • #跟帖# 所以要以睡得好为主要目的。我就开始早晨中午多吃点，晚上少一点。如果哪顿吃的多了点，就到外面 [失眠] - lawattaction(209 bytes ) 2017-05-04 | |
| • #跟帖# 哈哈！我以前是睡前吃饭/吃任何东西，不吃早饭。为了控糖，改变了生活方式，结果也是睡不着，或早早就给饿醒了 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2017-05-04 | |
| • #跟帖# 要我看养生开始 ：女50，男60。年轻，热血沸腾，应该参加比赛，挑战各种极限。 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2017-01-18 | |
| • #跟帖# 一般来讲，比赛对身体都不好。我在中学和大学期间，甚至工作后，经常参加接力比赛。有时太兴奋，造成失眠。 [失眠] - lawattaction(71 bytes ) 2017-01-18 | |
| • #跟帖# 你妈多大？ [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2016-09-24 | |
| • #跟帖# 真理往往掌握在少数人手里 [失眠] - lawattaction(0 bytes ) 2016-07-06 | |
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